1. Обезъяна

    Скачать ПП -супы (Ольга Богатова)

    Рецепты в сборнике 1. Суп-похлёбка «Белковая вечеринка» 2. Тыквенный суп-пюре с грушей 3. Крем-суп из брокколи и цветной капусты с курочкой и шпинатом + куриный шницель для подачи 4. Суп а-ля Рамен 5. Перечно-томатный крем-суп + голубцы Лайт для подачи
  2. Pac-Man

    Скачать ППеки без запретов. Пакет Бизнес (Надежда Такташкина)

    Что Вам даст прохождение курса: - улучшение и поддержку Вашего здоровья - однозначно вкусные и полезные десерты к чаю - свободу от страха набрать лишний вес или приобрести диабет - здоровье Ваших детей и их потомков - психоэмоциональное спокойствие - несомненное преимущество в выборе подарков...
  3. Танцулька

    Скачать Торт «Эстерхази-ПП» (fitbaker)

    Хрустящие ореховые коржи без муки, крахмала и без сахара, умеренно сладкие и тающие во рту, нежнейший крем, характерный узор в виде паутинки, - это особенность моего диетического десерта «Эстерхази-ПП» КБЖУ на 100 гр. - 245/14/16.7/10
  4. Гусяка

    Скачать [vorobey_pp] Вкусное ПП на каждый день (Валерия Цветкова)

    СБОРНИК "ВКУСНОЕ ПП НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ Сборник рецептов в pdf формате 25 видео рецептов: завтраки, горячие блюда, салаты и десерты Рассчитанное КБЖУ рецептов
  5. Аноним

    Скачать [SportNastya] Безлактозный рацион на 1600-1750 ккал (Анастасия Золотая)

    •посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня •программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется •удобные и не сложные рецепты
  6. Салютов

    Скачать [Ksana School] Готовь как ЗОЖенька 2.0. Тариф Премиум (Оксана Печникова)

    На курсе вы научитесь готовить авторские ППравильные десерты. Отработаете до идеала свои навыки или все освоите с нуля. Получите понятные инструменты, чтобы превратить свое хобби в бизнес. Программа: Модуль 1. "Подготовка" Модуль 2. "ПП-моти" Модуль 3. "Бисквитные пп-торты" Модуль 4...
  7. Silanna

    Скачать [Tasha’s cake school] Идеальный пикник (Таша Коробейникова)

    11 вкуснейших рецептов, которые превратят встречу с друзьями на природе в настоящее гастрономическое событие Какими должны быть шашлыки и закуски для пикника, чтобы было полезно, вкусно и без вреда для фигуры Низкокалорийные Из натуральных продуктов Приготовление не занимает много времени Из...
  8. Это Я

    Скачать [kpuctakl] Дети 2.0. Детские лекции о самом важном. 4 урока (Кристина Трофимова)

    + БОНУС (Методичка по питанию детей) ПОСЛЕ УРОКОВ ВЫ: научитесь поддерживать пищеварение восстановите желчеотток и кислотность наладите регулярность стула ребенка решите проблемы с концентрацией и плохой памятью узнаете как предотвратить кариес и Пристли уберете беспричинные истерики и быструю...
  9. Цап Царап

    Скачать [eco.sladko] Полезные десерты (Наталья Туманова)

    СТАРТ 18 СЕНТЯБРЯ! Курс состоит из 12 уроков с теорией и практикой, множеством рецептов и примеров Все рецепты НЕ СОДЕРЖАТ рафинированного сахара, муки, яиц, молочных продуктов, красителей, консервантов. Знакомство. Философия полезных десертов. Цели и задачи курса. Правила обучения. Урок 1...
  10. Морковкин

    Скачать Рецепты правильного питания (Алиона Хильт)

    То, чего все так долго ждали – свершилось! Перед тобой целая книга с рецептами правильного питания. Для удобства все рецепты поделены по дням. Калорийность рассчитана для каждого приема пищи и по дню в целом. 2 книги с рецептами ПП.
  11. Hi-hi

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Что-нибудь к чаю» (Светлана Ровенская)

    Описание сборника №4 «Что-нибудь к чаю…» Внутри вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов с калорийностью в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов (КБЖУ посчитаны на 100 гр готового блюда) • Лёгкие и низкокалорийные пирожные и торты (с выпечкой и без)§ • Рецепты различных пирожков, булочек...
  12. Аноним

    Скачать [SportNastya] Безлактозный рацион на 1400-1550 ккал (Анастасия Золотая)

    посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня •программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется •удобные и не сложные рецепты
  13. Mergin

    Скачать Девочка с подснежниками (Наталия Шведова)

    Друзья, представляю вам новый мастер класс по созданию ёлочной игрушки из ваты. Девочка с подснежниками ⠀ Ватная игрушка для меня не хобби, а любимая работа. Я занимаюсь ее созданием профессионально более 5 лет ⠀ За это время накопила весомый багаж знаний, своих наработок, секретов, которыми и...
  14. Актёр

    Скачать [Гейша] Девушка на миллион. 1 часть Личная трансформация (Мирослава Шведова)

    Что вы узнаете на курсе: 1 часть -"Личная трансформация" 7 видео уроков -Как проработать психологию "Служанки" -Хитрости и уловки лучших соблазнительниц построенные на 2х принципах "женская избирательность" и "мужская конкуренция" -Стратегию роста хищниц. Как и что подминает женскую значимость в...
  15. Олег КО

    Скачать Месяц ПП (Арина Гарина (Никифорова))

    Месяц правильного питания, неделя детокса и книга рецептов (2018) Атор - Арина Гарина (Никифорова) Пора уже похудеть раз и навсегда без голода, подсчета калорий, разобраться в теории питания, выстроить правильную мотивацию, научиться любить себя и еду. Что входит в программу "Месяц ПП": -...
  16. Котофейкина

    Скачать Детокс. Большая чистка (Елена Шведова)

    Глубокое очищение организма на 3 уровнях поможет избавиться от заболеваний опорно-двигательного аппарата, сосудов, почек, органов ЖКТ, кожи, а также поставить “мощный щит” от будущих возможных болезней. Научно-доказанные методики избавления от прилипающих к Вам заболеваний сосудов, почек, ЖКТ...
  17. АниМАКА

    Скачать Практическое пособие по бездрожжевой диете (Аалия Маджид)

    Вам нужна эта книга , если вы Испытываете патологическую тягу к сладкому Не знаете что готовить на протоколе Имеете проблемы с лишним весом Страдаете от проблем с ЖКТ О главном Медицинский протокол питания. Для многих людей это словосочетание звучит пугающе. Кажется, это какие-то сложные...
  18. Обезъяна

    Скачать Индивидуальное ПП меню №3 летне осеннее (Каролина Кранцевич)

    4 недели вкусного сбалансированного питания с подсчитанным КБЖУ для снижения или поддержания веса. Комфортное снижение веса до 7 кг за месяц. Блюда Вкусные и полезные рецепты с фотографиями, а также расчетом КБЖУ Быстро Простые рецепты, минимум времени на приготовление (например, сразу на 2...
  19. ПРИВЕТИК

    Скачать Сборник рецептов блинов, оладьев и запеканок (Ирина Собченко)

    Как без помощи сахара сделать сладкими блинчики, или запеканку, или любое другое блюдо? Мы рекомендуем использовать полностью одобренные Всемирной Организацией Здравоохранения интенсивные сахарозаменители последнего поколения: PrebioSweet Fitnes, Solosvit, Фитпарад No7, No12, Lakanto, или любые...
  20. Аноним

    Скачать [Школа Без сахара] Бисквитные пп-торты. Тариф Я сам (Мария Полякова)

    Научитесь печь вкуснейшие торты без сахара и глютена Почему вам стоит пойти на этот курс? Здоровье – важнейшая ценность каждого человека. ПП-торты не содержат сахара, глютена, химии, консервантов и в разы менее калорийны. Поэтому и более полезны для организма. Торты, которые представлены на...
Сверху