Результаты поиска по запросу: Школа здорового веса (Светлана Никольская)

Я — Светлана Никольская, родилась в Подмосковье в 1984 г. в семье врачей. Служила следователем, работала в крупном банке и со временем стала ЗОЖ-экспертом. Автор уникальной методики снижения веса, основанной на доказательном подходе, знаниях по диетологии, нутрициологии, ароматерапии...

На вес человека влияет огромное множество факторов: питание, стрессы, окружающая среда, физическая активность, наследственность. Но один фактор многие упускают из виду – это бактерии, живущие в кишечнике человека. Они – отдельные живые организмы, которые в результате собственного метаболизма...

КАК СНИЗИТЬ ВЕС В КОМФОРТНОМ РЕЖИМЕ И СОХРАНИТЬ РЕЗУЛЬТАТ? Этим вопросом хотя бы раз задавалась почти каждая из нас - по последним исследованиям 79% женщин России хотят похудеть, 90% хотя бы раз прибегали к диетам. Но проблема в том, что диеты НЕ работают в долгосрочной перспективе. Описание...

57 страниц ценной информации в PDF формате 8 вариантов доступных перекусов 17 рецептов здоровых и вкусных блюд Закажи «Памятку здорового питания» и ты всегда будешь иметь под рукой: - схему распределения продуктов в течение дня, чтобы насыщаться и стройнеть; - варианты оптимальных комбинаций...

Что будет внутри курса 6 недель фокуса на изменении пищевых привычек и закрепления здорового образа жизни Самодиагностика состояния здоровья перед стартом программы Самодиагностика пищевых расстройств перед стартом программы Получение "Паспорта здоровья" с рекомендациями по поддержанию...

В марафоне описание вязания кота + лепка и сборка бабки. Сборка и лепка на подробном видео.

Методичка для вас, если вы: Перепробовали десятки способов, но результат каждый раз один – ОТКАТ и плюс на весах Питаетесь правильно и сбалансировано, но вес продолжает “стоять” Боитесь строгих диет, ограничений и убойных физических нагрузок, потому что за ними приходит срыв Хотите иметь...

Сегодня на сайт загружена моя аудио-медитация в помощь снижению «лишнего» веса. Почему слово «лишний» я взяла в кавычки? Потому что лишнего веса не бывает! Тот вес, который ты называешь «лишним» и который тебе мешает, на самом деле — защищает тебя. А вот от чего он защищает — ты узнаешь из...

Курс «Управление здоровьем» Длительность: 6 недель Старт курса: 15 августа 2024 года Автор: врач с 18-летней практикой, эндокринолог, нутрициолог Динара Галимова Что будет? - Курс о здоровье в целом, под прицелом инсулинорезистентность и сахарный диабет - 16 лекций и практические задания -...

Мастер- класс по изготовлению. Каркасная игрушка в комбинированной технике из ангоры и мохера. Игрушка вяжется в 2 нити: ангора( Real 40/Angora Gold)+ Kid Royal- в тон основной нити. Пряжа: Real 40+ Kid Royal . Белый, молочный+ рыжий в таком же сочетании. Розовая пехорка( любой акрил)...

Этот тренинг сделает Ваш голос КРАСИВЫМ И УБЕДИТЕЛЬНЫМІ Вы получите специальную теоретическую информацию, упражнения и практики, которые помогут вам говорить КРАСИВО. Вы поймёте, что же такое ВАШ ГОЛОС и зачем он нужен Узнаете как отрабатывать и регулировать тембр голоса Как регулировать его...

Мастер- класс по изготовлению. Каркасная игрушка в комбинированной технике из ангоры и мохера. Игрушка вяжется в 2 нити: ангора( Real 40/Angora Gold)+ Kid Royal- в тон основной нити. Пряжа: Real 40+ Kid Royal . Полимерная глина чёрная, белая, розовая. Проволока медная/ флористическаЯ 1,4-1,5 мм...

Похудеть быстро, эффективно, без вреда для здоровья, без чрезмерных усилий поможет сеанс на снижение аппетита и веса тела. Целительное действие сеанса в понимании, как обходиться с самим собой и с собственным аппетитом, чтобы быть стройным всегда! Что Вы получите от "Сеанса на снижение...

Школа Здорового Долголетия. Полный курс Клуб Бронислава Виногродского представляет образовательный курс «Школа здорового долголетия». «Школа здорового долголетия» дает возможность познакомиться с традиционными взглядами китайской медицины на устройство человека, на способы сохранения и...

Для кого: Для тех, кто хочет жить здорово и вкусно. Что входит в комплект: Запись занятия продолжительностью 2 часа 24 минуты (в видео- и аудиоформатах). Сборник рецептов 15-ти самых полезных авторских сладостей без сахара и выпечки. Сборник рецептов 15 вкусных и полезных соусов вместо...

Здравствуйте, друзья! Елена приглашает на новый летний детокс-марафон в Телеграм «ЯГОДНЫЙ ДЕТОКС по Аюрведе» в течение 7 дней с 9 по 15 августа Кратко, о чем наш ягодный детокс, чему научимся: Ягоды по Аюрведе – как употреблять, чтобы получить максимум пользы для здоровья и не навредить...

Материалы тренинга помогут: восстановить систему печени, улучшить процесс пищеварения и выведения отходов из кишечника - это необходимое условия для полного оздоровления суставов; восстановить венозный отток, чтобы убрать из суставов мертвые ткани; дать суставам питание, необходимое для их...

Хочу ребенка! Мечта или цель? Как ее достичь, не потеряв себя и драгоценное время? Эта книга предназначена для беременных женщин и тех, кто только планирует беременность. На ее страницах автор Светлана Нехороших дала главные ориентиры рождения здорового ребенка от подготовки к зачатию до...

Онлайн-курс о том, что, когда и как нужно есть, чтобы нормализовать и удерживать желаемый вес, без строгих пищевых ограничений и тяжелых тренировок. Идеально подойдет для женщин, отчаявшихся в борьбе за стройную фигуру. Автор курса — врач-диетолог, магистр наук по клинической нутрициологии...

Вас ждёт: Обучающий урок с необходимой информацией Подробная видео инструкция с чётким алгоритмом Демонстрация примеров применения показателей для определения точного времени рождения Фишки и важные нюансы, которые помогут вам упростить и ускорить процесс ректификации Варианты ректификации...