Результаты поиска по запросу: [smstretching] Sprint (Олеся Чесницкая, Алена Демидова)

У автора обновленный марафон! Тренировки - Жиросжигающий комплекс. Через день - Кардио-комплекс. Через день - Разминка - Растяжка - И специальный блок "Техника выполнения упражнений на определенные группы мышц" Тренироваться можно в любое удобное время. Выбирайте свой уровень сложности: -...

Приглашаю вас на свой новый мастер-класс, который стартует 12 мая. На этом курсе мы сошьём с вами Домового в технике грунтованный текстиль. Большой плюс этой техники в том, что из обычной бязи и акриловых красок можно создать невероятные игрушки и аксессуары к ним. Я обещаю, вы влюбитесь в эту...

В этом вебинаре собраны самые "мужские" вкусы трюфелей! Специально к 23 февраля! Чтобы вы Aksi67 смогли удивить ваших заказчиков, друзей и близких ✨ ⠀ В программе вкусы ⠀ 1. Эстрагон-васаби 2. Таёжный 3. Копчёный чай-груша-карамель 4. Пивной 5. Богатырский с виски, ромом, вишней и пряностями 6...

Описание книги Новая книга Аллы Демидовой – особенная. Это приглашение в театр, на легендарный спектакль «Вишневый сад», поставленный А.В. Эфросом на Таганке в 1975 году. Об этой постановке говорила вся Москва, билеты на нее раскупались мгновенно. Режиссер ломал стереотипы прежних постановок...

Шоколадные сигары и шоколадные пельмени - хит и тренд среди сладких подарков для мужчины на 23 февраля. Они бьют все рекорды продаж какой год в моей кондитерской на праздник. Это еще и одни из лучших предложений в плане производства, потому что делаются вообще без форм! В обоих онлайн-уроках вы...

В состав набора входит: 145 карт ИНСТРУКЦИИ НЕТ!!! Перед вам колода, которая поведет вас по дороге поиска Смыслов… В этом пути вы сможете осознать, чем же наполнена моя жизнь, что мне на самом деле важно, а что является второстепенным, что может осветить мою жизнь светом, а что – увести со...

В этом мастер-классе мы сваляем изящный демисезонный жакет на шелке с зауженным книзу силуэтом в форме тюльпана и с шелковым капюшоном. Я покажу все этапы работы с войлоком на ткани, и подробно объясню, как собрать и свалять бесшовное изделие с хорошей посадкой. Изучив видеокурс, Вы узнаете...

КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ: Трансформироваться в роскошную изобильную женщину; Выйти из состояния жертвы и взять на себя ответственность за свою жизнь и за свои решения; Перестать быть ломовой лошадью и тащить всё на себе; Зарабатывать столько, сколько хочешь, в кайфе и расслабленности...

Программа мини-курса Урок 1 Приветствие. Регистрация в Canva Урок 2 Интерфейс сервиса Canva. Как устроена Canva. Меню, подменю, главная страница, выбор формата холста для дизайна Урок 3 Работа со слоями Фон (текстурный, градиентный, однотонный). Место фона в слоях. Слои в дизайне. Работа с...

В этом курсе мы рассмотрим возможности одной из интереснейших техник, пришедших в валяние из текстиля, а точнее – из крашения текстиля. Для создания симпатичных мелких складочек на поверхности валяного изделия мы будем применять наметку полотна. Казалось бы – простейший прием, но возникают...

Не смотря на то, что впереди 8 марта, многие уже начали отработки к Пасхе Ведь это один из самых обширных праздников для кондитеров! И, конечно, самое сложное найти тот самый рецепт куличей, который будет не таким "капризным" и сложным, чтобы не упахаться и не истратить все нервы при выпечке для...

Помимо того, что мы сделаем полностью с нуля шоколадный горшок с лотосом, мы сделаем разные виды трюфелей: ⠀ Сакура с вишневым и кокосовым пюре, зелёным чаем и розой Лимон - мелисса Манго - шафран Чёрная смородина - грейпфрут Трюфель с центром из мягкой карамели ⠀ Трюфели мы сделаем полностью...

Мы сделаем 4 торта: ⠀ Малина-манго-кокос Шоколад-вишня-сливки Груша-белое вино Cassis ⠀ ⭕️ я покажу, как оптимизировать процесс работы с муссовыми тортами ⠀ ⭕️ и мы сделаем 4 разных торта в два счета ⠀ ⭕️ я покажу как комбинировать текстуры и вкусы ⠀ ⭕️ я дам базовые рецепты и техники и расскажу...

Твоя личная стратегия уверенности в себе в любых отношениях. ЕСЛИ ТЫ ЗАМЕТИЛА, ЧТО: Тебе трудно отстоять свои интересы и желания перед мужчиной, родителями, коллегами Комплексы мешают строить семью и карьеру Тебя легко вывести из равновесия и заставить сомневаться в себе иногда чувствуешь себя...

✓Мечтаешь всегда выглядеть стройной и красивой ✓Хочешь научиться правильно подбирать одежду ✓Не знаешь, как с помощью вещей скрыть лишнее и подчеркнуть нужное ✓Устаешь от многочасового шопинга и долгих примерок ✓Не понимаешь, какой стиль одежды подходит твоему типу фигуры После прохождения...

Два мастер-класса в одном! Брошь № 1. Пион "Тайфун" В этом мастер-классе я покажу, как создать крупный махровый пион из ткани в темно-бордовом оттенке. Вас ждет: 1. Аппретирование искусственного и натурального шелка 2. Красивое профессиональное окрашивание бархата с использованием трёх и более...

Научим снимать ролики, благодаря которым, вы начнете зарабатывать деньги Даже если у вас: Мало опыта в продвижении в соцсетях; Плохая камера на телефоне; Нет навыков монтажа; Не раскрученный аккаунт… Вы начнете зарабатывать деньги после того, как внедрите видеоконтент в продвижение. Тариф ВИП...

1. Конфета на палочке "Лаймовая вертушка": маршмеллоу на лаймовом соке в темном шоколаде 2. Лолипопс "Руби": желе из ревеня, клубничный ганаш, покрытие с кислым клубничным порошком 3. Батончик "Белочка": мягкая карамельная нуга с кедровыми орешками 4. Мини-рожок "Джелато": вафельные рожки в...

Вебинар по торту "Сердце из шу" в своём закрытом аккаунте. Получить доступ к эфиру, записи урока и рецептурам можно, написав мне в Директ. ❤ Мы поговорим об особенностях заварного теста и сделаем его ❤ Испечем шу с хрустящей корочкой ❤ Сделаем 2 начинки: Малиновый кули и взбитый ганаш с чаем...

КОМУ ПОДХОДИТ КУРС Мамочкам Живущим за границей Фрилансерам Студентам Всем Руководителям онлайн-школ Офисным сотрудникам Мечтаете получить востребованную интернет-профессию и сразу трудоустроиться Работаете на удаленке, хотите расширить свой функционал и увеличить доход Выбрали другую страну...