1. Тьма

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь. (Маша Блинова)

    Мария Блинова Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка...
  2. АниМАКА

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2022 (Маша Блинова)

    Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей...
  3. Носок

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2025 (Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  4. Морковкин

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май 2022 (Маша Блинова)

    Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей...
  5. Аноним

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2022 (Маша Блинова)

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  6. Аноним

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2022 (Маша Блинова)

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  7. ЛАФА

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  8. авакаДО

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  9. ЧЁ ТАМ

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь 2024 (Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова)

    Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. 30 — 60 минут. Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом. Комплексные занятия. Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела. Вам нужен абонемент...
  10. Обезъяна

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь 2024 (Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  11. Поварёнок

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь 2024 (Маша Блинова, Ирина Шиляева, Ольга Башлыкова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  12. Танцулька

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Январь 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  13. Lunatik

    Скачать Весенний интенсив. Тариф Базовый (Маша Блинова)

    Весенний интенсив — это программа, с помощью которой вы за 3 недели сможете повысить уровень энергии. Формат максимально удобный: 5 дней в неделю занимаемся Отличное самочувствие! Повысите уровень эндорфинов, заметно повысится настроение Улучшение метаболизма — интенсивные тренировки запускают...
  14. Можно Лизу

    Скачать Тренировки для беременных (Маша Блинова)

    Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги; 25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом; Записи занятий остаются у вас на все время действия курса; Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
  15. annushkinamonata

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2021 (Маша Блинова)

    Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию
  16. Лягушатор

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2024 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  17. Станцуем

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  18. Аноним

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь 2021 (Маша Блинова)

    Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
  19. Pac-Man

    Скачать Здоровый позвоночник (Маша Блинова, Ирина Шиляева)

    Курс подойдет вам, если… Вас беспокоит дискомфорт в пояснице или шее. Вы замечаете сутулость спины или избыточный лордоз. Вы хотите улучшить свою осанку и чувствовать легкость спины Вы проводите много времени за работой, сидя на одном месте Вам рекомендованы упражнения для укрепления спины...
  20. ДональдТАК

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь: Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Сверху