КЕТО-РАЦИОН без ЛАКТОЗЫ (электронная версия)
Полностью сбалансированный готовый рацион на неделю
Простые рецепты и доступные продукты
Удобный список для закупки на неделю
Удобные рецепты на каждый день
Подробный расчет на каждый день
Курс предназначен
Нутрициологам и косметологам
база для работы с клиентами .
На что обратить внимание, какие вопросы задать перед рекомендацией корректировки образа жизни и питания, восстановления дефицитов.
Фитнес тренерам
профессионал задаст конкретные вопросы, отправит/получит на необходимый...
НеПустая Еда
Это сборник рецептов состоящий из 5 блоков: немолочка; хлебобулочные; десерты; основные блюда; соусы и включающий в себя более 90 рецептов (самые сложные в видео-формате) с постоянно обновляемой библиотекой
посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня
•программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется
•удобные и не сложные рецепты
Здесь я собрала 10 рационов на калорийность от 1200 до 1400 ккал для того, чтобы помочь вам сбросить лишние килограммы перед летом! За последние 1,5 месяца я похудела на 5 кг только с помощью питания и с удовольствием передаю всю информацию в удобном для вас формате!
Линия денег часть 1:
кармические, родовые денежные долги, крючки из прошлого, которые тянут нас назад
что нужно делать по отношению к деньгам, чтобы открыть денежный канал,
что нам нужно делать по отношению к деньгам, чтобы деньги не просто приходили, а приходили систематически
список действий...
За счет специального рациона питания для похудения лишний вес уйдет без спорта, без диет, без БАДов.
Для кого это подходит
Этот продукт создан для женщин 30+ лет и я им помогаю:
– Восстановить фигуру после родов.
– Убрать лишние кг, которые пришли с возрастом.
– Быть стройной даже при...
В нашей жизни бывают моменты, когда нужна мотивация, чтобы переключиться с одного образа жизни на другой, поменять рацион, начать заботиться о своем теле и здоровье... Этот Гайд - тот самый волшебный пендаль, который поможет это сделать!
Детокс-рацион на 3 дня (завтраки, обеды и ужины) + 3...
Для кого этот курс?
Для тех, кто хочет освоить Принципы сочетания продуктов и научиться самостоятельно разрабатывать Рацион питания для себя и семьи.
Для тех, чья ЦЕЛЬ - УЗНАТЬ
Принципы разделения продуктов на группы
Правила сочетания продуктов
Правила и способы...
После вебинара:
— Вы знаете, насколько хорошо переваривается съеденная вами пища;
— умеете самостоятельно интерпретировать анализ копрограммы;
— знаете, хватает ли Вам ферментов поджелудочной железы, кишечных ферментов, кислотности желудка
для правильной работы вашего ЖКТ.
⠀Для чего нам нужно...
Цель марафона: Мы возьмем твой страх и проработаем его через написание художественного произведения.
За эти 4 недели ты напишешь 4 рассказа, а по итогу мы соберем из этого сборник и отправим на Литрес (кто захочет, сможет заказать печатную версию).
Да, мы будем применять различные техники по...
Издание включает:
— информацию из методических пособий по военно-медицинской подготовке;
— выдержки из прямых эфиров и семинаров «мастодонтов» ТакМеда (Катулин, Евич, Ливси, Ханыгин, медицинского отдела Российского Университета Спецназа в г. Гудермес), а также конференций медиков Командования...
Формат: PDF, ePub
Описание
Психологическое насилие – одна из самых неприметных, но разрушительных форм насилия в отношениях. Люди, подвергшиеся ему, постепенно лишаются самоуважения, что заставляет их чувствовать себя недостойными и совершенно бессильными убежать. И причиной всему стыд. В...
21-дневное очищение с помощью питания
Коррекция лишнего веса без диет и голодания
Подходит женщинам, мужчинам, детям
Для всех, кто желает мягко скорректировать весСамый быстрый способ освоить навыки здорового питания
Этот программа разработана для всех желающих изменить свой образ жизни к...
Вебинар о том, как вино и еда шли навстречу друг к другу и в итоге превратились в бесконечный калейдоскоп сочетаний.
На мой взгляд, мы редко пьем вино в полном одиночестве и вакууме. Всегда хочется, чтобы еда дополняла вино, а вино делало комплименты еде.
Поэтому я решила сделать для вас...
Концепция книги:
- сбалансированно
- для женщин
- с информацией для самостоятельной планировки рациона
Что Вы найдете внутри?
Простой и понятный метод для планирование своего режима питания
Сбалансированность каждого рецепта по минералам и витаминам
Подробный план питания с рецептами на 7...
Более 150 страниц с рационами, рецептами, пособием, советами.
Более 100 вкусных сбалансированных быстрых рецептов
Подробно о программе:
3х - 4х разовое меню по принципу «здоровая тарелка» с максимально простыми и быстрыми рецептами 15-20 минут на готовку в день
КБЖУ на каждый день и каждый...
Описание книги
Используйте гены в целях восстановления здоровья.
Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК, в которой они располагаются. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше...
До мозга костей: по каким органам и системам бьют деструктивные отношения.
Сто лиц неглекта: это убийственное пренебрежение.
Катастрофы тела: почему мы худеем и полнеем в деструктивных отношениях.
...И подарю букет: каких «подарков», помимо всем известных ЗППП, стоит опасаться от «любвеобильных»...
Книга представляет собой идеальное учебное пособие для тех, кто подбирает ключи к расшифровке языка тела. Читая ее, мы научимся относиться к болезни не как к случайности или року, а как к посланию нашего сознания, нашего внутреннего существа, нашего внутреннего наставника. Возможно, за тем или...