Курс «Декорирование интерьера» предназначен для всех, кому интересна тема декорирования — и для тех, кто уже получил знания в области проектирования интерьеров и для тех, кто хотел бы с нуля изучить это направление.
В ходе занятий слушатели получат полное представление о том, как средства и...
Программа курса:
1. Неделя. Эмоции
2. Сон и отдых
3. Физическая активность
4. Питание
Курс о правильном питании, спорте, сне и наших эмоциях
«Начну с понедельника», — часто мы говорим себе эту фразу, когда собираемся заняться спортом, начать питаться правильно или вовремя ложиться спать. Но...
О книге
Почему возникают аутоиммунные заболевания? Пока ученые продолжают выяснять фундаментальные причины, уже стали известны несколько сопутствующих факторов, на которые можно повлиять. Исследование доктора функциональной медицины Палмер Кипполы показало, что триггером аутоиммунных реакций...
Данный курс будет включать серию уроков по построению выкроек на любую куклу очень простым макетным методом и пошиву комплекта одежды от панталон до туфелек.
Курс проходит в закрытом сообществе ВКонтакте, уроки загружаются постепенно, но не менее 2-х уроков в неделю. После завершения курса...
В рамках мастер-класса вы получаете авторскую выкройку куклы размером 50 см и подробное видео-описание всех этапов работы над телом куклы (Без головы)
Мастер-класс состоит из шести уроков, где подробно показаны и описаны все процессы создания кукольного тела из хлопковой ткани, без последующего...
Для кого курс
Цикл занятий подойдет, как для тех, кто занимается дизайном и декорированием интерьера, так и для тех, кто только начал постигать азы этих специальностей или просто любит красоту и искусство.
Программа курса
1. Произведения живописи и графики, декоративно-прикладного искусства и...
По данным медицинской статистики отмечается ежегодное увеличение числа больных, страдающих заболеваниями органов пищеварения. К сожалению, никто не застрахован от заболеваний желудочно-кишечного тракта, но каждому по силам распознать их симптомы на ранней стадии заболевания и сделать все...
Экспресс-курс. От теории к практике за 7 дней.
Начало 09.12.2019
Это нужна знать людям с:
проблемами кожи, волос и ногтей
диареей, запорами, вздутием и спазмами
лишним весом, преддиабетом и диабетом
постоянной усталостью и сонливостью
снижением памяти и внимания
аутоиммунными заболеваниями...
Терапевтический курс, разработанный реабилитологом Анастасией Яковлевой с использованием эффективных техник йогатерапии и лечебной физкультуры. Анастасия ведет этот курс в своей студии очно уже 8 лет, и он показывает прекрасные результаты.
Регулярно занимаясь по предложенной программе, вы...
Описание книги
Жалобы на боли в области желудка и кишечника – одни из самых распространенных в мире. Причем в одних случаях требуется срочная госпитализация (аппендицит или перетонит, например), а в других – достаточно домашнего лечения. Как узнать, когда «уже стоит волноваться», и чем помочь...
При переедании, питании на бегу, всухомятку и в фастфудах вам гарантирована куча неприятных впечатлений: образуются газы, мучает вздутие живота, боли, не говоря уж о нестабильных походах в туалет. Последствия дисбактериоза могут быть самые разные.
Длительность видео - 44 минуты.
Если ты:
Хочешь нормализовать стул и навсегда забыть о проблемах в работе кишечника, но стесняешься вслух говорить о проблеме?
Давно хочешь улучшить здоровье, но не знаешь с чего начать и как обойтись без привычной еды?
Хочешь оптимальный вес и хорошую кожу, но всегда что-то мешает и не удается...
Хорошее кровообращение кишечника это..
Вы знали, что
— это ключ к его здоровью и отличной работе у абсолютно каждого человека!
Не существует универсальной диеты для хорошей работы ЖКТ, которая подошла бы всем
Мы все слишком разные, с разной генетикой, разными условиями и образом жизни.
Подбор...
Жизнь со спокойным кишечником существует!
Всего за 6 недель курс "Спокойный кишечник" научит, как с помощью питания и изменения образа жизни, избавиться от вздутия, газообразования, боли в животе и нарушения стула.
Курс основан на методах диетотерапии Low FODMAP.
Диета low FODMAP разработана в...
О мини-курсе
Сборник лекций о здоровье кишечника: от ключевых дисбалансов и генов заболеваний до стратегии поддержания здоровья ЖКТ и лайфхаков для заботы о микробиоте. Вас ждет контент, основанный на доказательной медицине, новейших исследованиях и опыте спикеров. Результатом изучения станет...
О книге
Как уйти от долгих укладываний, частых ночных просыпаний и изнуряющих качаний?
Пришло время высыпаться – психолог Ася Акименко поделится самыми ценными лайфхаками для здорового сна малышей и мам!
Ася Акименко – психолог, консультант по детскому сну и грудному вскармливанию. Работает...
О книге
Сергей Вялов – кандидат медицинских наук, врач с международной квалификацией, автор гастроэнтерологических бестселлеров, медицинский консультант телепрограмм на федеральных каналах. В его активе более 160 научных статей и более 20 книг!
Человеческий кишечник – не просто длинная трубка...
Мы будем изучать 10 уроков:
Гормональное здоровье, здоровый цикл без болей
Налаживаем женскую микрофлору, избавляемся от кандиды, гарднереллы, патогенной микрофлоры
Стройное тело, любовь к себе
Закрываем основные женские дефициты: кальций, железо, витамин Д, магний, белок, жиры
Оздоравливаем...
Биохакинг. Курс по управлению своим организмом для долголетия и снижения рисков заболеваний
Под руководством эксперта, члена Ассоциации нутрициологов, работающего в паре в ведущими специалистами в этой сфере, помогая людям по всему миру восстанавливать своё здоровье
Этот курс подходит для вас...
Программа Курса:
1 модуль ПОЧЕМУ НАРУШАЕТСЯ РАБОТА ЖЕЛУДКА И КИШЕЧНИКА
2 модуль ПЕЧЕНЬ, ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ и ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА
3 модуль СИБР, СИГР и МИКРОБИОТА И СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ
4 модуль СРК и ПАРАЗИТЫ
Узнаете, что повышенная проницаемость кишечника существует и проблема намного серьёзнее, чем...