Результаты поиска по запросу: Прокрастинация как симптом зависимости (Елена Будаева)

Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий...

Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стремится разрушить вашу жизнь. Но вы сможете одолеть его. Вы узнаете, как выйти из полного тупика...

Программа семинара: Зависимая личность. Характеристика. . Дети, подростки: · Положительные и отрицательные аспекты влияния гаджетов на развитие. · Основные признаки и симптомы компьютерной, интернет-зависимости. · Диагностика цифровых аддикций (тестирование, опрос). · Ранняя компьютерная...

Что такое самооценка для жизни, что значит "оптимальный уровень" и как помочь себе сформировать устойчивую и сильную самооценку. Самооценка - это то, как мы чувствуем себя, свою внешность, способности, качества и то, как мы соотносим их с качествами, навыками, внешностью, образами других людей...

Прибыльный товар — это точный расчёт: спрос, конкуренция, запуск, упаковка. Эта книга — пошаговое руководство по выбору того, что действительно будет продаваться. Для любых платформ: WB, Ozon, Avito, KazanExpress. В основе — логика, фильтры и быстрые способы проверки до закупки. Из книги вы...

Пока вы прячетесь от родителей за тысячи километров, отбиваетесь раздражением и носите в себе обиды, вы продолжаете находиться в зависимости от них - их осуждения и одобрения, их жизненного сценария. А это значит, что если вы психологически не отделились от матери или отца, вам сложно: -...

После написания моей первой книги «Как полюбить продавать» на меня посыпались вопросы именно в связи с наступившим кризисом. Читатели интересовались как продавать в трудный период, когда покупатели не хотят покупать, когда цены растут, когда рынок товаров и услуг меняется. Я собрала все свои...

Процесс поиска партнера — точно такой же процесс, как и любой другой. Будь то построение бизнеса, занятия спортом или поиск квартиры мечты. Только окутан бОльшим количеством сказок и мифов. И подходить к нему нужно с правильным майндсетом и подготовкой! Кто ищет — тот всегда найдет. Вебинар для...

С помощью сеанса "Как бросить пить алкоголь" вы сможете помочь себе избавиться от желания находиться в состоянии алкогольного опьянения. Оставаясь трезвым вы сможете наслаждаться настоящими чувствами и ощущениями: состоянием полной осознанности, активности и здоровыми естественными человеческими...

Это вебинар для тех ситуаций, когда у вас есть идея или новая возможность, но одолевают сомнения: 1.Нет ясности; 2.Есть опасения, что не получится; 3.Нет полной уверенности, что это оно. Это классическая тройка сомнений в поворотные моменты карьеры. Именно они будут в фокусе нашего вебинара...

Комплексный подход к женскому гормональному здоровью. Научитесь решать гормональные проблемы и поддерживать гормональный баланс с помощью питания, привычек и натуральных добавок. Этот курс охватывает ключевую информацию от полового созревания до менопаузы и будет вашей дорожной картой на...

тариф Премиум Старт 6 октября 2020 года ЦЕЛЬ ТРЕНИНГА: Избавиться от блоков, которые мешают действовать, чтобы достигать большего. Этот тренинг для вас если -постоянно откладываете или затягиваете выполнение дел и срочных задач -регулярно отвлекаетесь во время работы на просмотр видео и соцсетей...

Пристрастие к алкоголю — бич нашего общества. Незначительная, на первый взгляд, проблема способна загубить судьбу не только самого зависимого, но и его семьи и близких. Пагубная привычка портит не только здоровье, но и отношения с окружающими и приводит к тому, что человек остается на пепелище...

Человек торопится задавать себе вопросы "Кто я?" и "Какой я?". Он ещё не обнаружил своё присутствие в этом мире, у него ещё не возникло "Я есть". Отождествить себя с Реальным Я, не отторгая и проецируя собственные аспекты, очертив личностные границы, и сказать себе: "Вот он Я. Я есть". А после...

Программа 29 ноября, 18:00 (мск) Синдром самозванца в жизни: цели, мечты, достижения «Самозванец» мешает мечтать о лучшей жизни: нам кажется, что «это не про нас». И мы выбираем скромную жизнь — пусть простенькую, но достижимую. Но если запустить процесс «мне можно лучшее», человека ожидают...

Это вдохновляющее руководство для тех, кто стремится преодолеть алкогольную зависимость и вернуться к здоровому образу жизни. Автор делится своим личным опытом и стратегиями, которые помогли ему победить зависимость и обрести счастье. В книге предлагаются эффективные методы лечения и поддержки...

Сейчас вы остались один на один с давно отложенными целями. Уж тут-то я сделаю всё! Тем более, времени теперь просто вагон… И… Ничего не происходит. Ладно, сегодня поленюсь, но завтра точно начну… Или с понедельника. Знакомые отговорки? Так, где же он, Человек, способный начать делать то, что...

Как регулировать свое состояние, чтобы жить свою лучшую жизнь личная онлайн встреча 19 сентября в 19:00 МСК длительность 1,5 часа А вы знали, что: нельзя ставить больше, чем 3 цели? прокрастинация и откладывание на потом – это проблема нейронов головного мозга? Апатия, отсутствие вкуса жизни...

О книге Книга «Структура амаэ» первая из серии книг Такэо Дои посвящена феномену «амаэ» - психологической ориентации на зависимость, подобную зависимости ребенка от родителей, но не новорожденного младенца, а малыша, который уже понял, что он и мать — не одно целое, понял, насколько она жизненно...

Справиться с прокрастинацией, развить нужные привычки, перестать выбирать между "Хочу" и "Надо" – про это тренинг, который я веду уже 5 лет. В этот раз полностью обновленный. За 2 месяца перейти от слов к делу и достичь желаемого. Прокрастинация, откладывание на потом, отсутствие мотивации...