1. Mergin

    Скачать Центр тяжести. Паттерны равновесия тела. Модель биомеханики движения в закрытой кинематической цепи (Александр Волоткевич)

    Привет, коллеги и друзья! 26 марта 18:00, в среду, состоится вебинар, который я давно анонсировал. Это будет насыщенное и невероятно важное мероприятие для всех, кто работает с движением и телом. Почему важно быть на вебинаре? Я представлю новую модель движения, аналогичную модели Т. Майерса...
  2. Станцуем

    Скачать Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 1 Сагиттальная плоскость (Александр Волоткевич)

    Впервые о коррекции осанки очень рационально, просто и системно! После этого вебинара ваш взгляд на осанку, наклоны таза, мобильность, нейтраль и дыхание уже не будет прежним. Силовые, мобилизационные, неврологические, дыхательные техники в единой стройной системе. Программа вебинара...
  3. Это Я

    Скачать Работа с рубцами, послеоперационными шрамами и мышцами, находящимися в перерастяжении и фиброзе на примере протокола (Александр Волоткевич)

    Работа с рубцами, послеоперационными шрамами и мышцами, находящимися в перерастяжении и фиброзе на примере протокола восстановления передней стенки живота Опытные специалисты в области реабилитации знают, что рубцы и шрамы могут полностью изменить биомеханику движения и картину диагностики и...
  4. Кися

    Скачать Ягодицы эстетика и здоровье с позиции целостного подхода (Александр Волоткевич)

    Программа включает 48 полноценных тренировок, которые затрагивают все ключевые аспекты: Мобильность и гибкость – упражнения для улучшения подвижности суставов и снятия зажимов. Сенсорная активация – пробуждение мышц для их правильной работы. Неврологические техники – упражнения, влияющие на...
  5. Кукурузкин

    Скачать Глубинная фронтальная центральная линия + Неврологические и структурные техники (Александр Волоткевич)

    Программа двух ближайших вебинаров: ПЕРВЫЙ ВЕБИНАР: Глубинная фронтальная (центральная) линия: истинный КОР организма. Неврологические и структурные техники Задача вебинара - это обретение сенсорного опыта взаимодействия с центральной линией организма. 1. Использование принципов работы...
  6. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Тренировка при плоских ягодицах и сглаженном поясничном лордозе (Александр Волоткевич)

    В программе тренировки: Краткий обзор биомеханики заднего наклона таза Мышцы и цепи, необходимые для тренировки Восстановление нутации и контрнутации Восстановление вращения грудной клетки и таза и относительного движения в ТБС и КПС Восстановление дыхательной волны в пояснице и мышцах тазового...
  7. VOXit

    Скачать Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 3 Релаксация. Работа с вниманием и ощущениями (Александр Волоткевич)

    Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии.Часть 3 Релаксация. Работа с вниманием и ощущениями. Нейтральность осознанности Как при помощи нейтральности и осознанности работать с болью и "неудобными" упражнениями? Что такое "РАСШИРЕНИЕ" по содержанию, а не форме (например движение...
  8. Кольцо-яйцо

    Скачать 90/90 главное упражнение фитнеса йоги и реабилитации. Позиционирование диафрагмы (Александр Волоткевич)

    В программе: Это упражнение действительно настоящий бриллиант! Его варианты есть в тренировочном процессе у всех ведущих специалистов мира: С. Макгилл, К. Старетт, Ш. Сахрман, Д. Ли, П. Колар, В. Войта Его используют спортсмены, реабилитологи, фитнес тренеры всего мира! И не удивительно! При...
  9. Акулкин

    Скачать Шея: биомеханика и коррекция распространенных патологий. Холка, вдовий горб. Протракция, голова вперед. Неспецифические боли (Александр Волоткевич)

    Рассмотрим тестирование и коррекционные упражнения при основных проблемах этого региона. Биомеханика, неврология, дыхание, позиционные упражнения для шеи в ВНЧС, влияние на таз и грудную клетку и наоборот. И многое другое!
  10. Кися

    Скачать Всё о наклонах (Вячеслав Гуцалюк)

    Класс посвящён наклонам вперёд, или, если быть более точными — движению с вытягиванием вперёд. Это очень важно понимать, т.к. просто наклоняться — дело достаточно бесполезное, в то время, как полезность вытягивания позвоночного столба сложно переоценить. Пройдя с Вячеславом данный класс, вы...
  11. Обезъяна

    Скачать Регулировка внутрибрюшного давления. Выстраивание грудной клетки над тазом. Истинный кор и плиометрика. Клеточное дыхание (Александр Волоткевич)

    Важнейший по своей значимости эфир - тренировка! Глубокие механизмы всего Body mind фитнеса Настоящая мощь дыхательных практик Осевое вытяжение позвоночника и периферических суставов ПО СОДЕРЖАНИЮ, а не по форме Выстраивание грудной клетки над тазом, как понять, что вы это делаете правильно...
  12. пикаЧО

    Скачать Баланс в развитии. Сентябрь 2019 г. (Александр Палиенко)

    Когда мы готовы к изменениям, от нас исходит внутренний запрос к развитию. На этот процесс выделяется ресурс в виде энергии, образования подходящих условий. А также появляется интерес к новому и неизвестному. Но часто происходит так, что необходимость реализации потенциала стучится во все двери...
  13. Скоростной

    Скачать Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2 Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости (Александр Волоткевич)

    Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2 Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости. Интеграция конечностей Впервые о коррекции осанки очень рационально, просто и системно! После этого вебинара ваш взгляд на осанку, наклоны таза, мобильность, нейтраль и дыхание уже не...
  14. Тони Карк

    Скачать [Dr.Shipicyn] Поясничный отдел седалищный нерв (Руслан Шипицын)

    Для кого эта программа? Данный курс подходит для людей, ведущих, как малоподвижный образ жизни, так и активный. Для людей, страдающих от болевых и дискомфортных ощущений; чувств скованности и усталости в области поясницы, под лопатками и ягодичной области. При болях по типу защемления...
  15. СмайLOVE

    Скачать Баланс и границы в отношениях (Александр Давыдов)

    Как не потеряться в отношениях, забыв про себя и про свою жизнь? Как держать свои границы, не «сливаясь под мужчину» и при этом не вступая с ним в войну? Как поддерживать баланс, чтобы не превратиться в «дочку» или в «маму»? Как грамотно отстаивать свое собственное мнение?
  16. Акулкин

    Скачать Сила таза (Эрик Франклин)

    Из книги вы узнаете: ️Функции и строение таза ️Взаимодействие таза и внутренних органов ️Как таз влияет на осанку ️Взаимодействие таза и центра (кора) ️Обучение динамическому выравниванию таза ️Взаимодействие позвоночника и таза в динамике ️Метафоры для тренировки...
  17. Папай

    Скачать Баланс. Тариф Соло (Александр Косоруков)

    Описание: Это один урок Интенсива Онлайн. Одна техника и детальный разбор применения этой техники на всех этапах взаимодействия с девушкой. Аудио-заметки без воды: ⁃ состояние во время знакомства ⁃ знакомство на улице и в общественных местах ⁃ знакомство в кафе ⁃ реакция на отказ ⁃ общение ⁃...
  18. Pac-Man

    Скачать Баланс жизни (Александр Шахов)

    Эти установки приводят в итоге к негативным последствиям Трудоголизм Зависимости (алкоголизм, курение, наркомания) Отсутствие личной жизни Плохие отношение с ближним кругом Жизнь неинтересная, серая Постоянная усталость, отсутствие тонуса Озлобленность на весь мир Постоянная тревожность Блоки...
  19. Цап Царап

    Скачать Суставы позвоночника и таза. Принципы диагностики и коррекции функциональных нарушений (Александр Могельницкий)

    Суставы позвоночника и таза. Принципы диагностики и коррекции функциональных нарушений. Основы постурологии, визуальная диагностика Представленная информация предназначена для всех специалистов реабилитационного профиля, врачей лечебной физкультуры, спортивной медицины, неврологов, мануальных...
  20. Пика-Пика

    Скачать За гранью мифа о старении, урок 3. Мышцы поясницы (Татьяна Сахарчук)

    О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению. Соматическое обучение не...
Сверху