В набор входят:
📌 22 карточки с типичными мыслями при депрессии и их опровержением
📌 Список из 108 идей для поведенческой активации
📌 2 бланка расписаний для поведенческой активации: простое расписание на неделю и расписание приятных занятий и обязанностей
📌 Информационный лист о гигиене сна...
Cейчас сижу и думаю постепенно с запусков переключится на эту тему или как то их скомбинировать
Потому что понимаю - в РАЗЫ легче делать такие промо-статьи с помощью ИИ машины чем, проводить запуски.
Вот прям официально это признаю.
Сейчас одна промо-статья даёт мне стабильно 3-4 продажи в...
Global edtech conference 6.0. Тариф онлайн + записи
15 часов практического контента для специалистов из сферы онлайн-образования: тренды, настройка процессов, скрипты, дизайн, верстка, аналитика, сервисы и интеграции, решения от ведущих экспертов рынка и профессиональный рост.
Программа...
Первая ежегодная онлайн-конференция для специалистов по GetCourse
12 часов экспертного контента и мастер-классов:
тенденции, тонкая настройка процессов, дизайн, сервисы и интеграции, статистика, аналитика и расширение функционала в EdTech
Программа конференции
20 мая, четверг
Дизайн, конверсии...
Описание:
Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, разработавшего теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от...
Описание книги
Книга, которую вы держите в руках, продолжает знакомство с публичными выступлениями Л. Виилмы. В них автор раскрывает не только суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.
Изучение языка стрессов жизненно важно для...
Описание книги
Книга, которую вы держите в руках, знакомит читателей с публичными выступлениями Л. Виилмы. В них автор раскрывает не только суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.
Подобное притягивает подобное. И не надо...
Эти три слова (стресс, депрессия и тревожность) всё более и более проникают в жизнь современного человека. Поэтому актуальность темы курса будет только возрастать.
Из курса вы получите более точное представление о стрессе, депрессии и тревожности, чем они отличаются друг от друга, когда вы...
2,5 недели назад я решил создать то, чем меня давно дразнили - некий "золотой актив".
Задача была такая:
создать новый телеграм-канал;
привести в него подписчиков, без вложений;
заработать на этих подписчиках;
2,5 недели прошли и у меня есть стабильный источник денег, который за 3 дня принёс...
Описание книги
Книга, которую вы держите в руках, продолжает знакомство с публичными выступлениями Л. Виилмы. В них автор раскрывает не только суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.
Эта книга о важнейшем звене в цепочке...
Описание книги
Книга, которую вы держите в руках, знакомит читателей с публичными выступлениями Л. Виилмы. В них автор раскрывает не только суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.
Учение о прощении является простым и...
Описание книги
Опираясь на опыт врача-практика Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.
Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам предупредить и вылечить...
Практическое руководство по Телеграму
Часть 1 - Запуски в Телеграме
1. Разберём карту запусков - полностью поймёте как работает эта технология.
2. Детальный разбор запуска, который принёс 400.000 чистой прибыли - увидите всю внутрянку от А до Я.
3. (!!!) Сделаете запуск своими руками и...
Описание книги
Опираясь на опыт врача-практика Л.Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.
Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут предупредить и вылечить...
Книга, которая не оставит тебя безразличным!
Если ты хочешь уютно спрятаться в честную и душевную историю, это то, что ты искал. Тебе надоела скучная беллетристика, сопливые женские романы без смысла, предсказуемые детективы и надуманная фантастика?
Тебе нужна книга, которая будет, как глоток...
Описание книги
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас за руку и покажет, что с вами было в детстве и где...
Психометрика в EdTech: Первые шаги
Инструменты для методистов, аналитиков, исследователей и продакт-менеджеров в образовании
Как убедиться, что учебный контент работает? Как оценить, достигли ли студенты целей обучения? Что надо улучшить в образовательной части продукта, чтобы добиться...
Описание:
Книга дает читателю инструмент самостоятельной работы с актуальными, волнующими, тревожащими темами жизни. То, что мы привыкли называть «проблемами» и стараться преодолеть, в книге открывается к диалогу и трансформации в метафорической форме. Книга дает возможность творчески взглянуть...
Если тебя упрятали за решетку, появляется немало времени для того, чтобы подумать о чем-то важном, о чем раньше и не задумывался. Именно сидя в камере, Тим Дезмонд впервые начал размышлять о том, что мир катится ко всем чертям: деньги и власть находятся в руках у нескольких избранных и Земля...
18 часов практического контента: тренды, процессы, дизайн, вёрстка, скрипты, аналитика, сервисы, интеграции, нейросети, боты, карьера и финансовый рост.
Программа:
Первый день:
Как свободно работать с формами на GetCourse: стилизация, настройка, чекбоксы и другие фишки, Анна Аранович
Как...