Этот онлайн-курс будет в первую очередь интересен тем слушателям, которые слышали о низкоуглеводных диетах и желают запустить процесс кетоза самостоятельно, не обращаясь к диетологам и нутрициологам. Мария Ершова - основатель и преподаватель Кето школы поможет вам грамотно войти в кетоз и...
Привет, я - Валерий!
«Выпускник школы кето нутрициологов доктора Эрика Берга».
В прошлом, серьезно занимался бодибилдингом, даже выступал на кубке Москвы. Прекратив тренировки, неприлично растолстел. Все попытки прийти в форму с помощью обычных диет не увенчались успехом.
С начала 2015 года я...
ВСЕМ ПРИВЕТ!
На связи Майя, если вы в этом канале, значит вы успешно заполнили анкету и, практически, получили свой билет на космолёт в КРИПТОМИР, Move2Earn игр, Кроссовок,которые приносят деньги и мощнейшего комьюнити
Я очень рада вас всех видеть, ведь вы - те самые Алисы в стране чудес...
Друзья, мини-курс «Гиацинт» — это несколько онлайн-уроков моего авторства, в которых мы учимся создавать акварелью реалистичные изображения цветка в лучших традициях классической ботанической иллюстрации.
Гиацинт — цветок дождя.
Научимся видеть цельный образ цветка в бесчисленном множестве...
Друзья, мини-курс «Гардения» — это несколько онлайн-уроков моего авторства, в которых мы учимся создавать акварелью реалистичные изображения цветка в лучших традициях классической ботанической иллюстрации.
Гардения — жасминовая роза.
Освоим самую сложную технику — изображение белого цветка на...
Друзья, мини-курс «Ирис» — это несколько онлайн-уроков моего авторства, в которых мы учимся создавать акварелью реалистичные изображения цветка в лучших традициях классической ботанической иллюстрации.
Ирис — по-гречески это радуга
Всего за несколько коротких уроков мини-курса «Ирис» мы научимся...
Видео-рецепты кето-диеты. Каждый месяц выдаётся более 20 рецептов, которых нет на канале-ютьюб автора.
Участники складчины получат все видео-рецепты, которые будут выданы автором за 1 месяц.
Авторская программа по кето питанию на 28 дней для похудения и оздоровления организма.
Курссоздан специально для тех, кто хочет похудеть, не имеет много времени на подробное изучение кето диеты, но хочет избежать ошибок новичков.
В программе вас ждет:
Готовое меню с простыми рецептами.
Списки...
Для кого я создала этот курс:
Для новичков
Курс идеально подойдет новичкам, которые только начинают работать на заказ.
Все моменты по производству и продажам я объясняю очень-очень подробно. У вас всё получится!
Домашним мастерам
Если вы уже делаете торты (или другие десерты) на заказ дома, вы...
50 оттенков творога - это моносборник ссамыми вкусными рецептами блюд из творога: чебуреки и янтыкъ, закуски, печенье и десерты, торты, выпечка и многое другое в моей новой книге!
Я очень люблю творог и все,что с ним связано!
Буду этой книгой тоже влюбляться вас в творог. Готовьте с любовью...
Описание книги
Кето-диета стала настоящим спасением для автора и её мужа. Для кого опыт автора будет полезен? Для людей с лишним весом и проблемами со здоровьем, для тех, кто попал в ловушку возраста или менопаузы, для тех, кто уже пробовал все, кроме кето, и отчаялся. Вы получите 3-недельную...
Этот курс откроет для Вас более 40 прекраснейших «планеты» Вселенной Эфирных Масел, Вы сможете протестировать каждое масло, познакомитесь с их силой и научитесь использовать себе во благо.
Я собрала воедино всё самое лучшее: рецепты, терапевтические, психологические и магические свойства масел...
Этот курс откроет для Вас более 40 прекраснейших «планеты» Вселенной Эфирных Масел, Вы сможете протестировать каждое масло, познакомитесь с их силой и научитесь использовать себе во благо.
Я собрала воедино всё самое лучшее: рецепты, терапевтические, психологические и магические свойства масел...
Этот курс откроет для Вас более 40 прекраснейших «планеты» Вселенной Эфирных Масел, Вы сможете протестировать каждое масло, познакомитесь с их силой и научитесь использовать себе во благо.
Я собрала воедино всё самое лучшее: рецепты, терапевтические, психологические и магические свойства масел...
Азиатская кухня — это мир разнообразия и вкусов, где каждое блюдо представляет собой уникальное сочетание ароматов, текстур, ингредиентов и специй.
В новом сборнике вас ждут лучшие рецепты:
Насыщенные согревающие удоны, пикантное тайское карри, суши, роллы, ферментированные закуски, хэнд-роллы...
Кетогенная диета основана на простом принципе: сократить потребление углеводов и заменить их полезными жирами и умеренным содержанием белка. При этом организм переходит в состояние, называемое кетозом, когда он сжигает жир в качестве топлива вместо того, чтобы полагаться на углеводы. Этот...
Очень большая ягода
За несколько уроков мини-курса «Сочный арбуз» мы научимся делать равномерные заливки, изображать переходы цвета, прорисовывать тонкие прожилки и передавать текстуру сахаристой мякоти этой большой ягоды.
Осваиваем навык работы мокрым по-мокрому. Тренируем плавные растяжки и...
Пакет включает в себя 4 вебинара:
1. Физиология эндокринной системы. Надпочечники- инсулин, кортизол.
-Как тело реагирует на повышение кортизола;
-Причины повышения кортизола;
- Почему высокий кортизол может спровоцировать андрогенное выпадение волос.
Продолжительность записи 1час 35 мин.
2...
Хотите быть уверенной, что меню вашего ребенка состоит только из здоровых блюд, подходящих его возрасту?
Хотите составлять меню, но не хотите чертить и заполнять таблицы, писать списки и мучительно вспоминать, что вписать в очередную строчку напротив дня недели?
Вам нравится идея ходить в...