Гайд, окутанный шелестом шуршащей листвы и согретый горячим чаем. Осень — не время прощаться с прогулками и приключениями в родном городе. Первая часть гайда — 4 маршрута. Изучай по ним Москву из окна трамвая — и не только внутри Садового. Бери кофе и круассан и смотри в окно, а в хорошую погоду...
Танцевальный практикум «импровизация» - авторская программа «Я есть движение». Здесь объединены танец, танцевально-двигательная и телесная терапия.
Паттерны движения, страхи во время движения, состояние тела – все это есть зеркало того, как вы проживаете жизнь.
Исследуя тело, направляя его в...
вебинары и мини-курсы
семейного психолога Антона Скобелева
РАСПРОДАЖА С 12 ПО 17 ИЮЛЯ
"В школе ВЫ 11 лет учили тригонометрию, окислительно-восстановительные реакции,
термодинамику, историю древнего мира и то, что вам не пригодилось.
А сколько вы учились гармонизировать свои чувства, отношения в...
Рецепты на каждый день
Более 60 лучших сезонных рецептов завтраков, обедов и ужинов, выпечки, здоровых десертов и согревающих напитков.
Важность и польза сезонного питания, в том числе:
• Осенний шоппинг-лист.
• Информация о поддержке здоровья осенью: осенние эфирные масла и осенние специи.
•...
Что будет в курсе и в чем отличие от материалов в свободном доступе?
Продуманная структура каждого комплекса, позволяет вам не думать о том, что делать завтра
Моя обратная связь на протяжении всего курса, позволит получать развернутые ответы на возникшие вопросы по курсу
Чаще всего нет...
Вы получите: материалы марафона "Осенняя корзина с ежиком"
Мастер-класс "Ежик"
Мастер-класс "Белый гриб"
Мастер-класс "Листики из изомальта"
Мастер-класс "Корзина"
Для кого: сможет даже начинающий
Краткое описание:
Это будет очень насыщенный курс по изомальту для начинающих и профи.
Автор...
ОСЕННЯЯ ЛИКВИДАЦИЯ
⠀
Потом не пишите, что не видели!
1. Курс «Свадебные сласти» 2021⠀
2. Курс «Осенний фейерверк»⠀2021
3. Курс «Новогоднее волшебство»⠀2021
4. Курс «Святая Пасха» 2022
5. Курс «Мужское женское» 2021
6. Курс «Сладкая фантазия» 2022
7. Курс "Новогодний бум" 2020...
Программа:
Урок 1. Свободное движение. Вводный урок.
Теоретический урок. Что есть свободное движение, его связь с эмоциональным состоянием. Танцевально-двигательная и телесная терапия, как основа практикума по импровизации.
Урок 2. Дыхание , как первый импульс к движению.
Телесная значимость...
О конференции
Конференция будет полезна тем, кто хочет:
изучить новые методики и повысить качество уроков;
научиться эффективно совмещать личностный рост и преподавание;
перешагнуть через собственные предубеждения и продвинуться в профессии.
Чему вы научитесь:
создавать и развивать свой личный...
Все задания марафона выстроены по принципу «от простого к сложному». А значит даже трудные моменты будут получаться и радовать!
Для любого уровня подготовки, для начинающих и продолжающих
Программа марафона:
Урок первый: Рисуем жгучие Перцы чили.
На простом сюжете научимся создавать объёмное...
Раскройте свой творческий потенциал в масляной живописи
Сделать это очень просто – достаточно записаться на наш бесплатный онлайн-курс по живописи маслом! За три занятия вы напишете три картины, узнаете множество приемов и техник, научитесь смешивать цвета, работать с подмалевком, разберетесь в...
Вам потребуется минимум времени - занятия всего по 15-20 минут в день.
Вас ждут:
✔️5 дня интенсивной работы для своей красоты!
✔️Эффективные и безопасные техники, которые запустят лимфу и мягко уберут отеки.
✔️Мотивация и красивое лицо в подарок!
Повышенная отечность - это застой лимфы...
Осенняя книга занятий с ребёнком
60 дней увлекательных, творческих, познавательных, развивающих, интересных игр и занятий с ребенком
Чем интересным и полезным занять ребёнка этой осенью?
Как простую прогулку по дворам превратить в увлекательное развлечение? Что делать дома, когда идет дождь? И...
Что вы получаете после покупки
- доступ к файлу в формате pdf
- осенняя капсула(готовые образы) в одном файле "ОСЕНЬ WB 2024"
- памятка о подборе вещей на свою фигуру в файле "ОСЕНЬ WB 2024"
- более 700 ссылок на осенние вещи, обувь, сумки в файле "ОСЕНЬ WB 2024"
- таблица цветовых сочетаний в...
Классическая анимация. Нарисованное движение (Анатолий Петров)
Учебное пособие передаёт особое представление А. Петрова об анимационном пространстве и движении в нём объёмного персонажа. Требовательное отношение автора к умению молодого аниматора рисовать, глубоко вживаться в нарисованный...
Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку.
Могу ли я навредить упражнениями?
Как грамотно построить тренировочный процесс?
Как...
ПЛАН ЗАНЯТИЙ ТРЕНИНГА
1 занятие
26 апреля в 21:00 МСК
Освобождаем заднюю поверхность туловища. Управление мышцами-разгибателями спины.
• Избавляемся от переразгибания в пояснице
• Отменяем хроническую боль в крестце и пояснице
• Подтягиваем живот
2 занятие
3 мая в 21:00 МСК
Освобождаем переднюю...