1. АниМАКА

    Скачать Интенсив по тестовой части, для преподавателей английского (Светлана Воронина)

    Кому будет полезен интенсив: - Начинающим репетиторам, и учителям без опыта подготовки к ЕГЭ, школьным и работающим на себя. - Опытным педагогам, которые готовят к ЕГЭ и хотят узнать о подводных камнях в письменной части этого экзамена и о том, как готовить эффективно на высокий балл -...
  2. Космос

    Скачать Комплекс для верхней части тела (Ольга Дробышева)

    Новый онлайн курс «КОМПЛЕКС ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом! Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица. Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет...
  3. Кофка

    Скачать [FitSpoКлуб] Кардио-пилатес для плавного похудения с оздоровительным эффектом (Анна Кашкарова)

    Похудение без ущерба здоровью реально! Попробуйте наш авторский кардио-пилатес: уникальный микс, сочетающий интенсивность кардио и мягкость пилатеса. Эти тренировки оздоравливают тело, укрепляют суставы и позвоночник, разгоняют лимфоток и эффективно сжигают жир — без изнуряющей усталости. Вы...
  4. Я СЕРГО

    Скачать [FitSpoКлуб] Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса (Дарья Есипова)

    Дыхательный комплекс для расслабления диафрагмы и снятия стресса Контролируемое дыхание — прекрасный инструмент для расслабления всего тела и минимизации негативных последствий хронического стресса. Эта дыхательная практика при регулярном выполнении снизит отеки лица и тела, улучшит сон...
  5. Мейма

    Скачать TABATA: Das 4 Minuten Power-Training. ТАБАТА - 4 минутная силовая тренировка (Суна Хэйан)

    TABATA: Das 4 Minuten Power-Training für maximale Fettverbrennung & Muskelaufbau: (HIT, HIIT, Tabata Training, Intervall Training, Fitness, Abnehmen mit Tabat Training, Bodyweight) ***** BUCH BESCHREIBUNG ***** Tabata ist kein gewöhnliches Trainingsprogramm, Tabata ist eine Lösung! Es ist eine...
  6. Поварёнок

    Скачать [dayoga] Счастливые плечи и бедра (Руслан Клейтман)

    Счастливые плечи и бедра (2017) Ведущий: Руслан Клейтман (США) Опытный преподаватель йоги из США. Experienced Registered Yoga Teacher (E-RYT®) 500, основатель интегрального стиля йоги Akhila Yoga, ведущий преподаватель Виньяса Крама Йоги, специалист по Аюрведе и Тайскому массажу. Темы...
  7. СмайLOVE

    Скачать [FitSpoКлуб] Танцевальная йога в стиле Inside Flow для гибкости тела и раскрепощения (Вероника Драган)

    Описание: Inside Flow Yoga, или Йога Внутреннего Потока, – это танцевальная йога, построенная на плавном переходе из одной асаны в другую. Практика проходит под мелодичную музыку, задающую темп и характер движений. Тренировки Inside Flow Yoga заряжают энергией, развивают гибкость и...
  8. Берсик

    Скачать Курс Активация ягодиц (Евгений Кадлубинский)

    На курсе вы решите следующие задачи: Активация ягодиц и повышение спортивного результата Активация ягодиц и улучшение техники Активация ягодиц и энергосбережение Активация ягодиц и улучшение осанки Активация ягодиц и красивая «попа» Профилактика, коррекция, реабилитация травм и заболеваний...
  9. Танцующий пёсика

    Скачать Трансформация ягодиц (Мария Русакова)

    Тренер и нутрициолог, популярный блогер, автор множества обучающих видео, мама 2-х детей! Получение крепкого орешка является одной из конечных эстетических целей программы тренировки. Тем не менее, хотя эстетика заднего вида действительно является большим плюсом программы, по-настоящему...
  10. Пика-Пика

    Скачать [dr.poli] Увеличение ягодиц (Полина Еремина)

    УВЕЛИЧЕНИЕ ЯГОДИЦ ФИЛЛЕРОМ Один видео урок в HD - качестве с одной моделью на 30 мин СЕРТИФИКАТА НЕТ. ОН ИМЕННОЙ
  11. Космос

    Скачать Оздоровительный цигун и цзинь цзин. Гимнастика для укрепления мышц и сухожилий [Неоглори]

    Как быстро укрепить мышцы плеч и рук, улучшить подвижность суставов плечевой области. Скорее всего этот простой способ превосходит все, что вы пробовали раньше, но о нем практически никто не знает Вы думаете, что избавиться от быстрой утомляемости области шеи и плеч сложно? Нет! Достаточно один...
  12. Джери без Тома

    Скачать [Центр Практика] Анатомические поезда в действии: недостаточная активность задней поверхности бедра и гипертрофия квадрицепса (Анна Щербина)

    Умение видеть и анализировать особенности осанки и движений своих клиентов — это один из ключевых навыков, которыми должен обладать любой тренер. Насколько вы развиты в этой области и применяете ли вы свои знания на практике? В рамках воркшопа мы разберем конкретный случай, связанный с...
  13. Ля-ля-фа

    Скачать Бабочка. Марафон-тренинг, направленный на обретение внутренней силы и душевной свободы (Мария Ледда)

    "Бабочка - символ души, бессмертия, возрождения и воскресения, способности к превращениям и трансформации, так как это крылатое небесное существо появляется на свет, преображаясь из мирской гусеницы" Как нам, ЖЕНЩИНАМ, развиться, расцвести и вырваться из тесного кокона для обретения полета...
  14. авакаДО

    Скачать Антицеллюлитная обработка бёдер и ягодиц, методом Ручной Липосакции (Олег Тирский)

    Ручная липосакция – надежный метод радикального изменения форм и линий тела. Метод построен только на работе руками, без хирургического вмешательства. Помогает избавиться от таких зон как: галифе, бока, внутренняя-передняя-задняя поверхность бедра, внутреннее и переднее колено, икроножные...
  15. Певец

    Скачать Гайд «Тотальная прокачка ягодиц» (Елизавета Фролова)

    Описание: Анатомия ягодиц и как сделать узкую талию за счёт прокачки ягодиц Птоз ягодиц: ⁃ Что это ⁃ Какие существуют стадии ⁃ Как определить птоз у себя ⁃ Как избавиться от проблемы Почему нет результата от тренировок Правила к тренировкам, после которых результат гарантирован ⁃ Количество...
  16. Аноним

    Скачать [Next Iteration Sound] Увеличение ягодиц

    Следующая морфологическая программа, при регулярном прослушивании, работает над укреплением и увеличением ягодичных мышц. Резкость, сила, мышечный тонус и потеря жира — все это ожидаемые результаты. Регулярная тренировка ягодиц во время прослушивания музыки может значительно усилить эффект. 1-3...
  17. Гусяка

    Скачать [Люмос 22] Символьные Аффимации на 101 случай жизни. Для укрепления здоровья (Мара Боронина)

    Случай 1: Сбой иммунной системы Случай 2: Старение тканей и органов Случай 3: Самоинтоксикация, отравление Случай 4: Частые инфекции Случай 5: Гормональные нарушения Случай 6: Бессонница Случай 7: Хроническая усталость Случай 8: Нервное перевозбуждение Случай 9: Мышечный гипертонус...
  18. Лизка

    Скачать [dancemania] Жить от бедра. Курс танцев и женственности (Марианна Синицкая)

    Все девушки, которые приходят ко мне танцевать, очень разные. Но все хотят одного: СВОБОДЫ В ТЕЛЕ! Все приходят с запросом возродить свою внутреннюю девочку, девушку, женщину. На время перестать быть бизнес-леди, женой, мамой, сестрой, профессионалом своего дела. Перестать контролировать...
  19. ЛАФА

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов (Дарья Есипова)

    Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов Кремы и массажи не помогают справиться с целлюлитом? Пора подключить самый действенный метод — движение! Эта мягкая пилатес-практика с элементами МФР расслабит спазмированные мышцы ног, активизирует лимфоток, избавит от отечности и...
  20. Кися

    Скачать Сахар. Прокачка ягодиц (Ольга Нечаева)

    Прокачка ягодиц Если вы хотите: увидеть вместо плоской «попы» аппетитные формы; сформировать красивые пропорции тела с акцентом на ягодицах; если вы не знаете, КАК питаться для равномерного снижения веса без потерь на рельефе и ягодицах. Тогда смело выбирайте блок «Прокачка ягодиц» БЛОК...
Сверху