Результаты поиска по запросу: Йога нидра. Практики для расслабления. Аудиокнига (Элеонора Завгородняя)

Тёплое, как детство. Вкусное, как у мамы. Сборник, который согревает: варенье, компоты, салаты и любимые заготовки, как в банках из бабушкиного погреба! Для тех, кто скучает по детству. Помните запах клубничного варенья на кухне у бабушки? Или хрустящие мамины огурчики? Этот сборник — как ключ...

Женская Йога на Растущую и Убывающую Луну (2 обучающих диска). Представляет собой комплекс лучших Женских асан, которые особым образом воздействуют на наши органы репродуктивной системы. Комплексы по Йоге сонастроены с фазами Луны и соответственно две недели следует выполнять комплекс на...

Что такое йога смеха: Йога смеха — это уникальная оздоровительная гимнастика, созданная доктором медицинских наук Маданом Катария, она основана на научных современных исследованиях по физиологии, нейробиологии, психологии и гелотологии — науке о смехе. Концепция Йоги Смеха основана на научно...

Научите своего ребенка 3-8 лет ГОВОРИТЬ на английском за 1,5 месяца, играя с малышом всего 15-30 минут в день 10 видеоуроков на различные темы (теория + практика в удобном формате) Материалы для занятий с ребенком (аудио, видео и материалы для печати) Пошаговый план с домашним заданием к каждому...

PDF+видео В этом пособии ты найдёшь: 45 обучающих игр для детей от 2-х до 8-ми лет, которые научат детей, говорить на английском фразами и помогут составить план занятия за 5 минут. Игры для развития английской речи и умения говорить и строить фразы: - Грамматические игры. - Активные игры для...

Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности. Olga Sukhova Курс для снижения стресса и тревожности. Повышаем осознанность и создаем контакт с телом В этом замечательном курсе мы поработаем с техниками йогического дыхания (пранаямы), медитаций и работы с телом. Этот курс даст...

МФР для глубокого расслабления всего тела и улучшения лимфотока Сочетание миофасциального релиза (МФР) и распределенного движения — отличный способ снять напряжение буквально со всех мышц. 30 минут этой приятной и даже немного «ленивой» практики избавят вас от скованности, дискомфорта и боли в...

Схема составлена в виде словесного описания. • Необходимые материалы: нить для вязания и соответствующий крючок. • Рекомендуемая нить: Limol 12, 100% Cotton, (50гр/ 334 м). Рекомендуемый крючок: 1,25 мм Расход нити, размер крючка, размер готового изделия будет зависеть от Вашей плотности...

Описание книги В этой красочной книге Лорена Паджалунга, основательница Итальянской ассоциации детской йоги, познакомит малышей с медитативной практикой. Вместе с очаровательными динозаврами дети освоят 12 основных поз (асан). Просто и понятно автор рассказывает, как выполнять несложные асаны, и...

Курс «Травоведение» откроет новые грани использования трав! Испокон веков ведающие люди занимались собирательством и сохраняли всю семью в добром здравии, чувствовали свою природную силу. Травы - это воссоединение с природой и лучшее проявление женского и мужского начала! У вас есть возможность...

Программа класса основана на традиционных техниках индийской йоги, включающих работу с дыханием, звуком, вниманием и состояним сознания. Мы будем выполнять практики, описанные еще в средневековых тектсах тантрической хатха-йоги, которые дошли до нас, в частности, благодаря школам Свами...

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ: Может ли йога заменить спортзал?! В моем случае — да! Правильно подобранные короткие комплексы упражнений заменят вам абонемент в спортзал и сэкономят время, а результат удивит после первого занятия. Гарантировано! YogaFit — уникальная программа из 3 коротких эффективных...

В преддверии праздников и, непосредственно, конца года возникает много стрессов. Закончить дела, успеть все сделать к праздникам, всех поздравить… И для многих это сопровождается большим напряжением. Что если вы подарите себе расслабление? Получите сессию, чтобы расслабить себя больше и больше...

Элеонора выпускает новый вебинар! КАК НАУЧИТЬ ДЕТЕЙ ЧТЕНИЮ от первых phonics до текстов с пониманием за 2 месяца онлайн и офлайн ? ⠀ Вы узнаете: ⠀ Методики, приемы, материалы для обучения чтению ⠀ Как быстро ввести всю систему phonics ⠀ Как эффективно использовать технику чтения целым словом ⠀...

Онлайн-курс о том, как с помощью дыхательных техник справляться с эмоционально сложными моментами, быстро успокаиваться и реагировать на все проявления жизни проще, мыслить свободнее, изменив свою реальность. Автор курса — международный учитель Кундалини йоги с 19-летним опытом и энергокоуч...

Эта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с...

МУЛАДХАРА ЧАКРА Муладхара чакра: корневой энергетический центр Практика...

Об аудиокниге Раскрой свою внутреннюю ведьму! Эта сила проникнет во все сферы твоей жизни и привлечет удачу, успех, любовь. Книга подойдет даже тем, кто только начинает постигать тайны магии. Эта книга написана магической наставницей Авророй Фэйт, чтобы помочь тебе развить и укрепить связь с...

Книга Кристины Селл ставит важный вопрос: «Как могла бы измениться наша жизнь, если бы мы не были озабочены своим весом, поглощены сложными отношениями с едой и навязанными нам извне идеями самосовершенствования?» С помощью подсказок и практических советов автор приглашает нас исследовать...

Завтрак, обед и ужин за 15 минут в день! Экономьте время и средства! Всего один вечер на готовку и у вас еда на всю неделю! Гарантия качества. Вы сами выбираете продукты и контролируете процесс приготовления, поэтому можете быть уверены в качестве и вкусе готовых блюд. Удобство приготовления...