Результаты поиска по запросу: Мастерство самооценки. Психология, психотерапия, уверенность (Арина Стренина)

Кризис – это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой – маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный...

НАСТРОЙ-БЕЗЛИМИТ, ВЫХОД ИЗ КОРОБОЧКИ В БОЛЬШОЙ МИР - С тревогой и тревожными состояниями, с ограничениями внутри и снаружи - С сокращением сомнений, раздумий годами и времени принятия решений - С готовностью не только принять конкретное решение, но и активно добиваться его реализации - С...

О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться Описание книги Продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» рассказывает о том, как побороть хроническую самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачу и начать создавать ее, как сойти с проторенной дорожки...

почему МАРАФОН? Почему не курс. Потому что курс подразумевает под собой последовательное обучение, набор каких- то концепций, алгоритмов и знаний. Ничего этого НЕ будет! Так как я не готовлю из вас психологов. Будет последовательная работа над собой и своей головой! А работа над собой самая...

Это двухдневный онлайн марафон, посвящённый: вопросам обретения внутреннего «стержня», пониманию своего Я, истинных целей и желаний, своего пути, финансам, самореализации и в целом успешности. В основу программы положены базовые принципы системной психологии, отвечающие за успешность и финансы...

5-11 августа 7000⠀ 12 августа -8 сентября 10000 Если наберется НАРОД раньше, цена будет меньше. КУРС «ПСИХОЛОГИЯ» ДАСТ ВАМ ВОЗМОЖНОСТЬ: Познать себя. По другому взглянуть на свои отношения с окружающими людьми. Повысить уровень мотивации и энергии. Составить план личностного развития...

Преимущества для вас Свободное общение Уже после нескольких занятий вам станет проще общаться с людьми Снятие зажимов Вы научитесь добиваться своих целей, обретете смелость и уверенность в себе Уверенность в публичных выступлениях Вы сможете грамотно и четко излагать свои мысли Раскрытие...

Прочитав эту книгу, вы: • определите природу своей застенчивости, которая вовсе не обязательно идет из детства; • узнаете, чем опасна застенчивость не только для страдающего ею человека, но и для окружающих; • получите поэтапную методику борьбы с излишней скромностью. Эта книга посвящается...

Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании навязать...

Даты курса: 23 января - 17 февраля Денежное мышление — это то, как вы думаете о деньгах, как ими распоряжаетесь. Это мысли, убеждения, установки и привычки, связанные с деньгами Именно денежное мышление стоит за решениями человека, за тем как он зарабатывает и тратит деньги, за тем чему...

Это компактное и ободряющее руководство по созданию позитивного настроя и повышению самооценки. Оно станет незаменимым помощником для женщин, ощущающих на себе колоссальное давление в эпоху токсичных стандартов красоты, навязанных средствами массовой информации. Книга позволяет по-новому...

Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Аудиокнига Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя. Вы получаете безопасный гид по...

Задачи и цели данного курса: Научиться говорить эффектно и эффективно; Передать участникам технологии бизнес-риторики; Повысить личную уверенность и привлекательность в процессе публичных выступлений; Передать участникам идею, что личность интереснее технологии; Расширить поведенческий...

«Мастерство общения» — это книга, которая погружает читателя в секреты эффективного взаимодействия с окружающими. Открывает ключевые принципы успешного общения, включая вербальные и невербальные факторы, активное слушание и эмпатию.

Самоуважение и высокая самооценка, конечно, не единственное, что дает нам счастье, но это — одни из самых важных вещей. Самооценка влияет на все, что мы делаем. Важно, чтобы она опиралась не на внешние обстоятельства, а на наше внутреннее состояние. Низкая самооценка не зависит от положения в...

Программа: 1) Факторы формирование личности клиента - психологический портрет 2) Первичная консультация 3) Искусство задавать правильные вопросы 4) Практические упражнения в работе с симптомами 5) Травма и принципы работы в терапии тревожных расстройств 6) Работа с чувствами и эмоциями через...

Описание книги Эффективный инструмент, который поможет достичь любых целей! Хотите стать успешным и счастливым человеком? Мечтаете о глобальных достижениях? Стремитесь ставить цели и достигать их? Тогда эта аудиокнига для вас! Несложные методики НЛП помогут вам избавиться от неуверенности в себе...

Описание книги: Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе, – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером, – для вас. Мелоди Битти впервые...

Гуманистическая психология и психотерапия. (Бакалавриат, Магистратура). Учебное пособие. О книге: Признавая достижения других направлений психологии и психотерапии, представители гуманистического направления справедливо считают, что и психоаналитические, и бихевиористические, и другие подходы...

Самооценка – это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она...