1. СмайLOVE

    Скачать Энергетизирующие дыхательные зарядки (Андрей Ткаченко)

    Энергетизирующие дыхательные зарядки блиц-пранаяма с Андреем Ткаченко 30-минутные онлайн-классы Что вы получите? 12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие — микс движения и дыхания. Активная часть составлена...
  2. Это Я

    Скачать [alhimikschool] Курс по созданию солнцезащитной косметики. Тариф - Базовый (Наталия Ткаченко)

    -Защищаться от солнца нужно не только на пляже, ведь солнце – оно везде. Для сохранения здоровья, молодости и красоты нужно защищать свою кожу, так как ультрафиолет занимает первое место среди факторов внешней среды, ответственных за ускоренное старение кожи. Rурс подойдёт вам, если вы хотите...
  3. Свинтанцы

    Скачать [Прана] Пранаяма: основы и тонкости (Андрей Ткаченко)

    О смысле, методах, целях и техниках практики пранаямы Самое важное, что вы получите, пройдя курс: Внимание Вы научитесь работать с вниманием, замечать его свойства, развивать его, получите инструменты контроля над ним. Включенное внимание станет частью вашей жизни и начнет работать на вас...
  4. ДональдТАК

    Скачать Здоровая спина от А до Я. Тариф Стандарт (Андрей Ткаченко)

    Прекращение или значительное уменьшение болей в спине Мягкое и безопасное оживление и оздоровление опорно-двигательного аппарата Укрепление мышц спины Радость и легкость движения Навык расслабления Привычка и мотивация делать упражнения регулярно Комплекс упражнений для личной практики Умение...
  5. авакаДО

    Скачать [katemakeup.site] Гармонируй. Балансируй. Тариф Все сама (Екатерина Ткаченко)

    Отбрось предрассудки и мнения, навеянные обществом Почему они отдыхают за границей, а я нет? Как выйти из дня сурка и начать чувствовать себя счастливой? Почему она может позволить себе новую шубу, а я нет ? Как выйти из дня сурка Как перестать постоянно чувствовать себя уставшей? Ты...
  6. Аноним

    Скачать [InteriorSketch] Марафон Твоя жизнь в картинках (Ольга Каминская)

    Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу! Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки. Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно! "Твоя жизнь в картинках"...
  7. Котофейкина

    Скачать Тыква в городе (Даниил Гордеев)

    Идеальный осенний десерт, подойдёт и любому случаю. Будь то теплый семейный вечер или же званный ужин. Ну а о пользе этого десерта можно говорить долго! Формат: видеоурок + pdf
  8. Мейма

    Скачать Снегири (Анастасия Ткаченко) @anastasiyatkachenko26_02

    Огромный багаж знаний и навыков в одном мастер-классе, где каждый участник сможет приступить к процессу в удобное для себя время и работать в своем темпе. Материалы МК остаются у Вас навсегда. Вас ожидают: - подробные уроки в формате pdf с пошаговыми фото процесса работы; - секреты и нюансы...
  9. СмайLOVE

    Скачать Итальянская чиамбэлла (Ольга Ткаченко)

    Итальянская чиамбэлла — традиционный для многих итальянских регионов хлеб из базового пшеничного теста повышенной гидратации, сформованный в виде большого бублика. В чём его особенность? Современная технология ведения теста через сбраживание в биге 100% муки Удобство технологического решения...
  10. Скоростной

    Скачать Групповая терапия: Роли. Игры. Треугольники (Галина Ткаченко)

    Для подавляющего большинства из нас треугольник это способ строить свою жизнь. Это касается и отношений(в паре, с родными, с друзьями), и работы, и даже зависимостей(еда, алкоголь и пр). Глобально, треугольник это про слабую позицию и большое количество дефицитов. На групповой терапии января...
  11. Актёр

    Скачать Между нами. Тариф "Базовый". Август 2020 (Галина Ткаченко)

    ПОСЛЕ КУРСА ВЫ: узнаете все о том, как устроены любые отношения поймете, что отношения это система и поймете, как она функционирует осознаете свои личные паттерны и стратегии проработаете свои страхи в этой сфере увидите, что именно в вас «зеркалит» ваш партнёр научитесь...
  12. Аноним

    Скачать Искусство сексуальности. Тариф-Базовый (Галина Ткаченко)

    ЭТО КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы считаете себя недостаточно сексуальной и привлекательной. Перестали хотеть своего мужчину, не удовлетворены своей сексуальной жизнью, либо она вообще отсутствует. Не знаете и не любите себя. Не можете раскрепоститься со своим партнером, стесняетесь себя или его...
  13. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [Alhimik School] Секреты базового ухода (Наталия Ткаченко)

    План тренинга 1. Ступени базового ухода 2. Варианты средств для каждой ступени 3. Особенности для разных типов и проблем кожи 4. Так ли важно иметь все средства одного бренда или можно миксовать 5. Хорошие и плохие компоненты в косметике, и как их обнаружить, если вы не химик 6. Категории...
  14. Гусяка

    Скачать Путь легкости (Андрей Ткаченко)

    Стань творцом своей жизни! Найди путь к своему сердцу и открой в себе бесконечный источник сил для построения счастливой и наполненной жизни. Предлагаю тебе не останавливаться на достигнутом и освоить все «инструменты» работы с энергией, которые я дам в полной версии курса. Если ты возьмешь...
  15. Ананасина

    Скачать [Школа войлока] Урок 2 - Шелковая бумага (Оксана Ткаченко)

    Урок 2 Создание шелковой бумаги: раскладка, составы для фиксаци, просушка пример необычной раскладки шелковой бумаги В мастер классе показан необычный способ создания шелковой бумаги и максимально экономный способ ее раскладки для декориования войлока. Детальная видеосъемка - все понятно и...
  16. Аноним

    Скачать [АСП] Отсутствующий отец. Тариф Всем желающим (Галина Ткаченко)

    Темы которые будут раскрыты: Вводная теория: аналитический взгляд на фигуру отца, последствия и перспективы Отсутствие идентичности — «я не знаю, кто я и куда иду» Высвобождение эмоций — обида, стыд, вина, страх, злость Игнорирование себя и своих потребностей Заблокированная агрессия и...
  17. Настёнка

    Скачать Медитация. Поиск творческих решений (Андрей Ткаченко)

    В уроке содержится короткое пояснение к медитации - фрагмент записи онлайн-класса. Запись для практики - качественное аудио длительностью около 60 минут. Медитация - авторская техника ступенчатой работы с вниманием. Приёмы концентрации используются для достижения практических целей.
  18. Гусяка

    Скачать Динамическая хатха (Андрей Ткаченко)

    Запись онлайн-класса в индивидуальном стиле - динамическая хатха представляет собой последовательность виньяс и связок из систем развития телесной культуры (соматика, animal flow, функциональные паттерны и т.д.), направленных на активную проработку всего тела. Такие классы нацелены на развитие...
  19. Pac-Man

    Скачать [Tkachenko Yoga] Красивые стопы (Андрей Ткаченко)

    Как вам поможет мастер-класс? Занятие будет состоять из теоретической и практической части. Они будут перемежаться друг с другом, чтобы вы не устали и сохранили внимание для того, чтобы усвоить всю необходимую для оздоровления информацию. Разберемся с причинами вальгусной деформации, механизмом...
  20. Тони Карк

    Скачать [PastryCampus] Осенний марафон (Мария Селянина)

    Разве мы могли вас оставить без марафона на осеннюю тематику? Мы его сами очень давно ждали! Мы приготовили любимые теплые десерты, которые никогда и никого не оставляют равнодушными. Это как раз то самое, что нас хотя бы мысленно обязательно перенесет под пушистое одеяло, к камину, с близкими...
Сверху