1. Василиска

    Скачать Безопасная гибкость (Андрей Ткаченко)

    + получится то, что не получалось + прогресс в гибкости за одно занятие + ясность - как избежать травм и боли Есть люди гибкие от природы – им легко даются шпагаты и наклоны. Однако в комплекте с гибкостью природа даёт телу другие проблемы. Смею вас заверить, этих проблем немало. А есть люди...
  2. Носок

    Скачать [Валяние] Шубка в технике «Шелковый мех» (Оксана Ткаченко, Наталья Кондрашева)

    Видео-курс по созданию шубки в технике "Шелковый мех" -Что это такое? Разбираем на примере плечевого изделия-шубки. Рассмотрим как, где в каких изделиях применима эта техника. -Материалы, используемые в данной технике. шелк, виды и количество. -Интересный и оригинальный способ заготовки пышных...
  3. Тьма

    Скачать Осенние десерты (Вера Спиридонова)

    А сейчас всех вас я хочу пригласить на продолжение обучения! На мой большой и углубленный осенний-курс Там мы будем делать *Синнабоны *Черничный брауни * Тыквенный чизкейк * Пахлава * Эстерхази * Рулет "Наполеон" * Торт с сыром Дор Блю * Апельсиновый торт - Технологические карты к каждому...
  4. Кот феликс

    Скачать Все книги Vicky.school (Виктория Мельник)

    О книгах Моя личная кулинарная библиотека состоит в основном из печатных книг, которые можно листать, нюхать, вдохновляться. Электронная же не дает вполне прочувствовать все эти эмоции от соприкосновения со страницами, но и некие плюсы в ней все же есть. Мы сделали ее не как замену бумажной, а...
  5. Тони Карк

    Скачать [Школа войлока Онлайн] Жакет-жилет в японском стиле (Оксана Ткаченко, Наталья Кондрашева)

    Делаем объемное изделие на плоском шаблоне Имитируем вязаное полотно войлочными технологиями Два изделия на одном шаблоне Готовая схема-выкройка Технология подходит для любого уровня владения мастерством. Украсим наш жакет структурированным объемным декором. Используя наши рекомендации, вы...
  6. Карамелькина

    Скачать Освоение наули (Андрей Ткаченко)

    Мастер-класс «Освоение наули» Андрей Ткаченко 29 марта в 19:00 по Мск Бесконечен спор среди практиков: важна ли в йоге форма, рождает ли она содержание? Или йога, прежде всего, про тонкие настройки, про изменения ума, которые – в свою очередь – порождают трансформацию тела? Важно ли уметь...
  7. Папай

    Скачать Все материалы Vicky.school ваши навсегда (Виктория Мельник)

    Распродажа на все материалы Школы Виктории Мельник. Неважно на каком уровне вы находитесь в выпечке, начинаете ли вы с вашего первого десерта или уже превратили кухню в свое основное место работы — вы найдёте здесь контент, подходящий именно для вас. Абсолютно всё, что вам нужно, чтобы поднять...
  8. Аноним

    Скачать [demivika] Марафон стройности. Первый шаг. Просто сделай это! (Виктория Демидова)

    Почему у тебя точно будет результат на марафоне? - Если ты никогда или очень давно не тренировалась, то организм отреагирует быстро и благодарно - Мы поможем найти истинную мотивацию и совершить первый прорыв в создании идеального тела - Если уже попробовала 100 диет и разочаровалась в себе, ты...
  9. БобГубка

    Скачать [svetlana_metrika] Искусство в тебе (Светлана Ткаченко)

    Открыты продажи на курс по обучению детской метрике под названием "Искусство в тебе". Этот курс больше, чем просто создание по шаблону. Он формирует творческое мышление, заставляет проявить свою фантазию и открыться навстречу новым идеям. Кому подойдёт курс? Всем творческим, кто хочет создавать...
  10. Аноним

    Скачать Квант. 2 в 1. Тариф Самостоятельный (Галина Ткаченко)

    Программа: Ступень 1.0 12 аудиоуроков с возможностью начать слушать из любой точки мира сразу после покупки: Форма и содержание Ответственность Сказать жизни «Да!» Техника расширения сознания Баланс духовного и материального Дать жизни проявиться Мыслеформы и вибрации Флешмоб Принятие, Радость...
  11. СмайLOVE

    Скачать Марафон Скулы + Брыли + Носогубки (Виктория Боня)

    Марафон Скулы + Брыли + Носогубки Привет, мои красавицы. Приглашаю вас на свои онлайн-марафон: Продолжительность - 1 неделя 3 прямых эфира на закрытом Инстаграм Даты эфиров (время московское): • 21 апреля ⁄ вторник ⁄ 20:00 • 23 апреля ⁄ четверг ⁄ 20:00 • 25 апреля ⁄ суббота ⁄ 20:00
  12. ПРИВЕТИК

    Скачать Марафон "Здоровая спина и шея" (Виктория Боровская)

    Зачем вам этот марафон? Жалуетесь на спину? Протрузии? Грыжи? Где-то там ноет и болит? Тело не виновато, что нам приходится сидеть в офисе и перемещаться в автомобиле. Но грудной отдел создан для движения. Не просто для поворотов и наклонов, а для постоянной передачи энергии от нижних...
  13. Аноним

    Скачать Физика. Тренировочный марафон (Виктория Карелина, Ольга Гришаева)

    Тренировки для дома 3 марта стартует наш тренировочный марафон Физика! В этот раз набор будет строго до 3 марта! Т.к. весь тренировочный процесс будет выстроен по плану - кардио нагрузка - силовая нагрузка - расслабление, растяжка, медитация - силовая нагрузка - кардио нагрузка - мобилизация...
  14. Кофка

    Скачать Вина (Галина Ткаченко)

    Вина (Галина Ткаченко) Вы получите урок в формате: аудиолекция +запись-проработка чувства вины психотерапевтическими методами. Из инстаграм автора: Чувство вины формируется в детстве, когда ребёнку дают понять, что причиной плохого настроения мамы или повышенного давления бабушки или, в целом...
  15. Валерка

    Скачать Сепарация (Галина Ткаченко)

    Этот урок поможет вам отсоединиться от родителей и стать самостоятельной личностью, способной на здоровые отношения и реализацию. Этот урок для вас, если: вы часто испытываете чувство вины вас сопровождают страхи, в частности страх одиночества часто завидуете другим людям, стремитесь быть лучше...
  16. Поварёнок

    Скачать Функциональные тренировки в йога-стиле с дыхательными техниками (Андрей Ткаченко)

    Программа "Антизима" работает на двух уровнях. Первый уровень включает развитие способности выдерживать физическую нагрузку и толерантности к повышению уровня углекислого газа в крови. Эта практика позволяет эффективно работать с этими аспектами, помогает улучшить выносливость и адаптацию к...
  17. Сумасшедший конь

    Скачать Счастливые колени (Андрей Ткаченко)

    Мастер-класс онлайн посвящён травмобезопасности и реабилитации коленей, описана общая схема профилактики и восстановления после травм различного происхождения. Подробно - ситуация типичной травмы практиков йоги, "лотосных коленей". Теория совмещается с практикой.
  18. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Ремонт связок (Андрей Ткаченко)

    Запись мастер-класса, прошедшего онлайн и посвященного реабилитации ног при растяжении, разрыве, воспалении сухожилий. Класс сочетает подробный разбор действий, теорию и практику. Этот класс посвящён реабилитации связок ног. Он построен на сочетании теории и практики на базе йогатерапии и...
  19. Носок

    Скачать Урок Стыд (Галина Ткаченко)

    Стыд это чувство, которое разъединяет нас с самим собой и уничтожает наше «Я». Эта лекция-урок поможет вам проработать паттерн стыда. Урок состоит из двух частей: ⌘ Аудиолекция в 2-х частях(диагностика наличия у вас паттерна стыда, причины возникновения). Тут вы поймёте, какие именно сложности в...
  20. Кися

    Скачать [GT] Тревога (Галина Ткаченко)

    Интенсив будет полезен, если: Вы опасаетесь за свою жизнь и тревога рисует в воображении страшные события Тревожитесь за детей У вас нарушен сон Панические атаки Симптомы, постоянно гуляющие по телу Фобии Тревога не поддается контролю и вы не можете себя успокоить Мысли по кругу, которые...
Сверху