Ваша задача - за 21 день сформировать осознанному технологию своего питания и получить первые результаты:
улучшение общего самочувствия
снижение хронической усталости и депрессивных состояний
снижение нагрузки на пищеварительную систему
консервация или уменьшение скрытых хронических...
За 5 занятий научимся эффективно доносить свои мысли, выстраивать границы и общаться без конфликтов
Иногда конфликты возникают буквально на пустом месте. Например, из-за неправильно подобранных слов, состояния собеседника или его желания манипулировать. Что же делать? Разберёмся на курсе.
За 5...
Посты, где я рассказывала про свои производственные процессы, как создаю и произвожу одежду набрали максимальное количество репостов.
И это в целом самый задаваемый вопрос мне. Что и понятно - я человек-продукт )
Но у меня есть еще много чего интересного, чем я могу поделиться и что могу...
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ
Первый этап - работа над питанием
1 основа основ: общие рекомендации по питанию
2 примеры здорового меню: завтраки, обеды, ужины, перекусы, питьевой режим
Второй этап - работа над дефицитом витаминов и минералов. Очищение организма.
1 список необходимых БАДов
2 схема приема...
Без уколов, таблеток, препаратов — только натуральные и комплексные подходы к здоровью.
Кому подойдет программа
Проблема с волосами уже длится очень много летперепробовали десяток разных брендов косметики по уходу за волосами, консультации врачей, диет и проблема не решается
Не можете ходить с...
Начни зарабатывать больше благодаря созданию объемных укладок и современных причесок.
Этот курс для тебя, если ты
Визажист чтобы создавать полный образ для клиента и увеличить свой доход вдвое, за счёт дополнительной услуги к макияжу.
Парикмахер с базой клиентов, которые часто интересуются...
Твой рост в выручке х3 за счёт грамотно продуманной ассортиментной матрицы на весну-лето 2025
Всё, что вам нужно — будет на нашем практикуме:
Выбор товара в Одежде
Начнете применять стратегии аналитики категорий, отстройки, научитесь создавать товар с 0 или быстро искать готовый
Анализ...
В этой тетради-тренинг вас ждет техника расширения финансовой ёмкости, следуя по которой вы сможете увеличить доход более чем в 2 раза, так же вам нужно будет выполнить задания, которые помогут вам начать эффективнее использовать имеющиеся у вас ресурсы и не просесть в других сферах, пока вы...
Видео-уроки и дополнительные материалы в PDF формате
анкеты для подготовки, документы. На всех тарифах сразу будут доступны анкеты для подготовки документов (кол.во документов зависит от тарифа), а это значит, что вы не будете терять время и сразу обратитесь в инстанции.
Что будет:
Модуль 1...
Описание:
Масляный концентрат отлично питает и насыщает полезными элементами кожу головы, благодаря чему волосы растут быстрее и выпадают меньше.
В этом видео-уроке мы покажем Вам, как самостоятельно, без специального оборудования приготовить это натуральное косметическое средство.
Уверены, у...
Кому советуем пройти
Кто недоволен состоянием волос или кожи головы и не может совладать с укладкой, теряется в разнообразии продуктов для волос, выбрасывая кучу денег на ветер.
Стилистам-парикмахерам которые заинтересованы в саморазвитии, хотят знать больше о волосах, их строении и свойствах...
Что вы получите:
Основы грамотного ухода за волосами
Все, что нужно знать о средствах волос и как ими пользоваться
Таблицы и чек-листы для телефона с главными знаниями, с которыми вы можете общаться, где бы вы ни были
Просто и понятно про составы средств для волос
Авторские техники уходя...
Как заботиться о себе
7 вебинаров, чтобы научиться бережно относиться к себе и улучшить качество жизни
]
7 ВЕБИНАРОВ
14 ЧАСОВ
Многие из нас думают, что уделять внимание себе — эгоистично и неправильно. На самом деле это не так. Забота о себе помогает нам стать более здоровыми...
Весенний курс по выпечке и оформлению тортов цветами из крема
Видео-уроки подходят для новичков с "0" от выпечки тортов до оформления тортов цветами.
Курс для тех , кто хочет научиться печь вкусные торты и оформлять их!
В программе обучения:
ТОРТ "СНИКЕРС"
( Шоколадные коржи, арахисовым крем...
Хотите привить ребёнку любовь к движению и сформировать здоровые привычки? У нас есть решение. В данном видеокурсе вы найдёте набор простых физических упражнений, которые подойдут для домашних тренировок. Ежедневный комплекс включает в себя упражнения на все группы мышц, которые в игровом...
Всем, кто переживает стресс, хочет повысить уровень энергии, а также эффективно заботится о своем физическом и ментальном здоровье
Программа:
Модуль 1. Психология привычки
Здоровые привычки. Представьте, что вам надо выучить какой-то предмет за один день. Страшно? Вот так и с привычками -...
ТарифБазовый. Для кого этот курс?
Для женщин, которым не безразлично здоровье своих детей и супруга
Для тех, кто хочет успевать все: и активно работать, и готовить полезно и быстро
Для тех, кто хочет питаться действительно ценной едой, но не тратить на это весь свой доход
Для тех, кто хочет...