Результаты поиска по запросу: Привычки антистресс (habits.training)

Я малость призадумалась - а как же описать, о чем моя новая книга "Москва - Владивосток"? Ведь по названию очевидно, что она о путешествии - о длинном путешествии по самому длинному в мире маршруту через самую длинную в мире страну. А потом прикинула, что описание самого пути занимает от силы...

Когда вы чувствуете себя подавленными и угнетёнными. Когда мысли кружатся вокруг одних и тех же проблем. Когда в жизнь врывается бессонница и глубокие мешки под глазами. Когда тело плачет и кричит о собственном бессилии. Когда хочется вылезти из тревожного и печального мира здесь и сейчас...

Курс СПА-мастер Курс «Спа-мастер» — это не только обучение массажу, но и овладение современными спа-методиками, включающими различные профессиональные уходы за телом. После семинара вы научитесь многим полезным методам борьбы с лишним весом, коррекции фигуры, релаксирующим уходам за телом...

О книге Ученые посчитали, что 45 процентов людей дают себе обещания под Новый год, но лишь восьми процентам удается выполнить задуманное. Сколько раз вы давали себе обещания в канун праздника? А сколько этих обещаний выполнили? Если вспомнить все обещания, которые мы даем себе под Новый год, то...

О книге: Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с...

Курс для тебя, если ты: Хочешь понять, как устроен человеческий мозг Планируешь улучшить свои когнитивные способности Замечаешь, что образ жизни влияет на работу мозга Хочешь разобраться, как бессознательное руководит пищевым поведением Благодаря курсу ты: Изучи...

У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины. Амир Вафин – основатель брендингового агентства Zevs Digital, наставник...

Похудение. Перепрошивка” — книга, которая объясняет, почему ты не можешь похудеть, даже когда всё делаешь правильно. Не диета, а мышление, не калории, а страхи, не слабость, а внутренняя боль. Без глянца и жалости, с системой, практикой и прямыми ответами. Эта книга не пожалеет тебя — она...

Жизненными поворотами, как известно, управляют Судьба и Удача. Что же может случиться, если самый везучий молодой человек в городе вдруг окажется должен самой неудачливой ведьме?

Пищевые запреты, существующие почти во всех религиях, привычка носить крестик или торжественная свадебная церемония — приметы современной жизни, которые могут казаться естественными, а могут отталкивать. Нам будет легче принять себя и окружающих, если мы убедимся, что многие представления...

Описание Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает...

В пакет входят медитации: – на обнуление и обновление – на пробуждение истинных желаний – вдохновление и творчество – на красоту – медитация-антистресс – на любовь – на генерацию новых идей – раскрытие внутренней силы и энергии – на состояние – проработку обид/ на прощение – медитация...

Если вы устали жить скучной жизнью и хотите прожить ее полной ярких приключений, получая нужные результаты, – то эта простая 5-минутная программа для вас. Разговор за чашкой кофе с самим собой поможет вам настроить мозг, чтобы легче достигать своих целей, быть счастливым и здоровым, повысить...

Плюшевый, мягкий и обаятельный кот! Игрушка - Антистресс Декор интерьера Подушка для руки, валик для запястья при работе на компьютере Уровень сложности: легкий. Очень простое и понятное описание с пошаговыми фотографиями! - Мастер-класс содержит перечень всех необходимых материалов и...

Модуль 1. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: щит нашего здоровья Модуль 2. ВЕС В НОРМЕ: снижение объемов тела Модуль 3. ЗДОРОВЫЙ ЖКТ: без тяжести, изжоги, запоров и гастрита Модуль 4. СТОП-ДИАБЕТ: сахар в норме Модуль 5. ЖИЗНЬ БЕЗ ОТЕКОВ: на лице, ногах и руках Модуль 6. СПОКОЙНОЕ СЕРДЦЕ БЕЗ АРИТМИИ И СКАЧКОВ...

Самая большая и подробная схема по надпочечникам, антивирусная и сосудистая поменьше + сон. Антивирусная Надпочечники Сон и антистресс Сосуды и мозг Подробности в инстаграм автора. Он кстати очень интересный как и её ЖЖ.

О книге Воспаление — это нормальная реакция тела на повреждения и вторжение чужеродных микроорганизмов. На протяжении веков этот иммунный ответ способствовал выживанию человека и других живых существ. Однако в наши дни воспалительная реакция зачастую приобретает хронический характер, разрушая...

Энциклопедия о здоровье человека. Она расскажет ребенку о полезных привычках и зачем они нужны, ответит на вопросы о правильном питании и спорте и научит заботиться о себе. В новой книге серии детских энциклопедий Чевостик решил стать врачом. Но сначала ему предстоит совершить множество...

КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОТ ОБИДЫ Вы ушли в себя, на душе скребут кошки, не хочется даже говорить о случившемся? Или наоборот, всё, чего вам хочется, — это громко кричать или реветь от бессилия, обнимая подушку? Вы думаете о неприятной ситуации с утра до вечера и с вечера до утра...

Сексуальная безопасность у детей. Как привить привычки и умения (Ольга Товпенко) Сексуальная безопасность у детей. Как привить привычки и умения, которые защитят детей от сексуального злоупотребления. Ольга Товпенко Брошюра + упражнения Внутри найдете: Конкретные упражнения на отработку...