Результаты поиска по запросу: Благодать гибкости (Мухтар Гусенгаджиев)

Программа обучения: Обязательные дисциплины: Анатомия, физиология и биомеханика человека Флекс (стретчинг). Базовый уровень Массаж и самомассаж Парная растяжка Вы изучите: Методы растягивания. Виды растягивания; Механику растягивания; Модификации упражнений; Факторы гибкости. Факторы...

Хочется получить идеальные трубочки? Подробный курс по подготовке лозы, включающий проверенные рецепты и наглядное описание технологии процесса Три блока с разными составами для окрашивания (колеры, морилка). Рецепт белых трубочек Материалы Пропитка Обработка Окрашивание в цвета металлик...

Авторские танцы от Анастасии Эбелинг и ее учителя по привату и стрип-пластике Елизаветы Раскрой в себе Богиню сексуальности! Хотите научиться красиво ходить и позировать Хотите полюбить своё тело и быть уверенной в себе? Хотите стать более женственной, пластичной и грациозной? Танец с...

План занятий 1. Положения таза 2. Движения, из которых состоит змеиная пластика спины. 3. Секрет техники и отработки вертикальных восьмерок бедрами 4. Техника и отработка вертикальных восьмерок грудью 5. Техника и отработка тарелок тазом 6. Техника и отработка кругов грудью и лопатками 7...

Стрейч или растяжка в домашних условиях. Комплекс упражнений для эффективного расслабления тела, улучшения гибкости, эластичности связок, подвижности суставов. Снятие напряжения и восстановление мышц после тяжелого дня. Темы вебинара: что такое стрейч (растяжка) и его разновидности; зачем он...

Хотите получить полный комплекс зарядок на каждый день? Этот комплекс из 24 зарядок запустит процесс жиросжигания, улучшит состояние суставов, осанки, гибкости, придаст силы и рельеф вашим мышцам, всего за 10 - 12 минут в день. Каждый день новая зарядка, с постепенным усложнением. 1. Базовые...

В ноябре особенный подарок и бонус! Вместе с основной программой все резиденты Клуба смогут пройти новый интенсив «Умная Растяжка» - пилатес и неврологические комплексы для развития здоровой гибкости и эластичности связок и мышц! Если нет результата — вы не ленивые и не заколдованные, вам...

Спасибо!

Что вы получите на экспресс-курсе "Ceкси-йога": 🔥Развитие гибкости и пластичности, избавляемся от возрастной закостенелости; 🔥Практики по развитию женского оргазма, чувствительности ; 🔥Энергетические практики для развития ceкcyaльности, притягательности; 🔥Эксклюзивная практика "Парус" - для...

В данном курсе мы работаем со спиной, грудным отделом, животом и тазом! Все упражнения подобраны и направлены на достижение правильного и безопасного выполнения волн, на увеличение пластичности и гибкости тела. Включает в себя 7 уроков: Урок 1. Увеличиваем подвижность, раскрепощаем грудной...

Вы получите: курс по растяжке. Он включает упражнения для продольного и поперечного шпагата, складки и гибкости спины и рук, который преисполнился в своём познании о растяжке и знает гораздо больше эффективных упражнений чем я Курс направлен на проработку активной растяжки (чтобы нога высоко...

Это не курс и не марафон! Это домашний зал здорового фитнеса! Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому я создала онлайн-клуб FITSPO – ваш зал на дому! Задача и миссия Клуба – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными...

Направлен на: развитие гибкости и подвижности позвоночника: грудного отдела и плечевого пояса; улучшение подвижности шейного отдела; улучшение осанки, избавление от сутулости. Курс подойдёт для любого места тренировок, а также послужит отличным дополнением к любому силовому и функциональному...

Это не курс и не марафон! Это домашний зал здорового фитнеса! Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому я создала онлайн-клуб FITSPO – ваш зал на дому! Задача и миссия Клуба – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными...

Это не курс и не марафон! Это домашний зал здорового фитнеса! Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому я создала онлайн-клуб FITSPO – ваш зал на дому! Задача и миссия Клуба – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными...

За время марафона вы почувствуете мощный прилив жизненных сил и выйдете на совершенно новый уровень самочувствия! Я расскажу вам о: самых эффективных методах укрепления здоровья; лучших способах улучшения внешнего вида; принципиально новых подходах к лечению; взаимосвязи ваших давних неполадок...

На этом мастер классе узнаешь, как не допустить ошибок на начальных этапах старта отношений: Понимание, что такое "правильные" отношения Из каких элементов состоят отношения Какие важные этапы в развитии отношений вы проходите Роль, цели и задачи мужчины в отношениях Роль, цели и задачи женщины...

Постоянное появление новых протоколов, технологий, моделей доставки и ужесточение требований к интеллектуальности и гибкости бизнес-процессов сделали сетевую автоматизацию чрезвычайно важной. Это практическое руководство наглядно демонстрирует сетевым инженерам, как использовать широкий спектр...

Курс для тебя, если ты: Ты недавно стала мамой Хочешь вернуть свою дородовую форму Ищешь способы восстановить свое женское здоровье У тебя нет времени на тренировки в тренажерном зале Благодаря курсу: Укрепи мышцы в области живота, груди и спины Узнай, как мягко восстановиться после родов...

СУПЕРСИЛА прямого опыта ПРЯМОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ ВОПРОСОВ ПРЯМОЙ ОПЫТ СМЕЩЕНИЯ ВОСПРИЯТИЯ ДО, ШАГ ДО 34 УРОКА, ДОСТУП 6 МЕСЯЦЕВ СУПЕРСИЛА - это про прямой опыт смещения восприятия ДО, шаг ДО — на внимание внимания / чувствование чувствования / мышление мышления про указатели на...