1. Karnaval

    Скачать Курс с фитнес резинками (Анастасия Миронова)

    Курс с фитнес-резинками (Анастасия Миронова) Курс с фитнес-резинками от главной "попы Инстаграма". Идеальная форма ягодиц Плоский живот Красивые, стройный ноги Тонус всех групп мышц Питание на похудение/набор/поддержание веса Курс подойдет как новичку, так и профессионалу за счет вариации...
  2. Станцуем

    Скачать Умный фитнес. Тариф С куратором - 3 блока (Полина Сорокина)

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ: пробовала заниматься самостоятельно, но у тебя постоянное ощущение, что ты делаешь что-то не так заставляешь себя тренироваться только ради внешности, но ненавидишь тренировки и, вообще, любые физические активности некомфортно чувствуешь себя в своем теле, но не...
  3. Можно Лизу

    Скачать Исцеление финансовой сферы, избавление от кредитного рабства (Лариса Духновская)

    Исцеление финансовой сферы, избавление от кредитного рабства. работа с осознанием, практики по разблокировке энергоцентров, очищению тонких тел, освобождению духа, души и тела; принятие Силы Творца, молитвенные сеансы освобождения от проклятий в данной сфере, финансового рабства, безработицы...
  4. Пёсика

    Скачать Атлас 3D-фитнеса. Жизнь без боли (Денис Черногузов)

    Описание книги 3D-фитнес – комплекс тренировок, направленных на отдельные группы мышц. Тренировка проводится в разных плоскостях – вертикальной, горизонтальной, фронтальной – при выполнении одного упражнения. На занятии вы увеличиваете силу, координацию, гибкость – одновременно избавляетесь от...
  5. Кися

    Скачать [МИИН] Фитнес-нутрициолог по рекомпозиции тела. 4 Модуль. Технология работы с целлюлитом и отёчностью (Дмитрий Сипратов, Дарья Старокожева)

    Технология работы с целлюлитом и отёчностью 4 итоговый модуль (3 недели: 12 неделя, 13 неделя, 14 неделя) курса Фитнес-нутрициолог по рекомпозиции тела -вы сможете диагностировать наличие и стадию развития целлюлита у клиентов и виды отёков -рассмотрите причины возникновения целлюлита -узнаете...
  6. Василиска

    Скачать Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба (Леонид Сулимов)

    Описание книги Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего. Автор книги...
  7. Мiкки

    Скачать Гибкость без слез. Дети полюбят тянуть шпагаты! (Юля Хасанова)

    Полезные упражнения, душевные и понятные иллюстрации, рабочие методические приемы, тесты на определение гибкости! Ваши ученики полюбят растяжку! Книга представлена в 10 форматах
  8. Я СЕРГО

    Скачать [academy-kaizen] Материал по созданию защитного амулета с заговором (Владамира)

    Материал с описанием создания защитного талисмана и заговором - это возможность не только получить магическую защиту, но и ощутить связь с древними традициями и энергией природы. Материал познакомит вас с техниками и знаниями, которые позволят вам создать собственный уникальный амулет...
  9. Станцуем

    Скачать Никаких компромиссов. Беспроигрышные переговоры с экстремально высокими ставками. От топ-переговорщика ФБР (Крис Восс)

    Описание книги Переговорные техники, описанные Крисом Воссом, родились из сокрушительных поражений ФБР. После трагических событий на ферме Рэнди Уивера в штате Айдахо в 1992 году и в секте «Ветвь Давида» в 1993 году, где в общей сложности погибло почти 100 человек, стало понятно: традиционные...
  10. Это Я

    Скачать Убийца сидит напротив. Как в ФБР разоблачают серийных убийц и маньяков (Джон Дуглас, Марк Олшейкер)

    Когда речь заходит о серийных убийцах, главным становится не вопрос «Кто?», а… «Почему?» Что заставило их пойти на осознанную жестокость? В ФБР поиск ответа на этот вопрос целиком лежит на плечах особых сотрудников – тех, кто работает над психологическими портретами маньяков и путем долгих...
  11. Аноним

    Скачать Как похудеть без Стресса: 51 Практический Совет (Михаил Щеглов)

    Эта книга предлагает 51 практический совет для эффективного похудения и поддержания здорового образа жизни. От создания дефицита калорий до выбора правильных продуктов и методов приготовления пищи, каждый совет подкреплен примерами и подробными объяснениями. Узнайте, как контролировать размер...
  12. Обезъяна

    Скачать BSGO! Фитнес-ленты. Онлайн-тренировка с фитнес лентами для всех. Тренируйся когда и где хочешь, старт 28.02.2020 года (Катя Глоба)

    Преимущества лент 5 уровней сложности подходят для любого уровня подготовки высокая прочность лент, гарантирует долгий срок использования помогают делать равномерную нагрузку инвентарь помещается в карман, можно брать с собой Что входит в курс: 21 день Тренировок в режиме “повторяй за мной”...
  13. Сумасшедший конь

    Скачать Кто сражается с чудовищами. Как я двадцать лет выслеживал серийных убийц для ФБР. Аудиокнига (Роберт Кеннет Ресслер, Том Шахтман)

    Проникнуть в сознание убийц: понять, «как» и «почему», чтобы выяснить «кто». Роберта Ресслера называют «Шерлоком Холмсом» ХХ века. В 1970-х годах он создал в ФБР отдел поведенческого анализа, который впервые провел исследование 36 самых ужасных преступлений, произошедших в разных штатах США...
  14. Скоростной

    Скачать [Умничка] Раздаточный материал. Альбом для игр с кубиками Никитина (Софья Тимофеева, Анастасия Шевченко)

    Раздаточный материал от детского эко-клуба "Умничка" Альбом для игр с кубиками Никитина Данные задания способствуют развитию: мелкой моторики, воображения, речи, внимания, цветовосприятия, пространственного ориентирования, комбинаторных способностей, абстрактного мышления. Раздаточный...
  15. Обезъяна

    Скачать [Умничка] Раздаточный материал. Альбом для игр с блоками Дьенеша (Софья Тимофеева, Анастасия Шевченко)

    Раздаточный материал от детского эко-клуба "Умничка" Альбом для игр с блоками Дьенеша Логические блоки придумал венгерский математик и психолог Золтан Дьенеш. Игры с блоками Дьенеша доступно, на наглядной основе знакомят детей с формой, цветом и размером, с математическими представлениями. Во...
  16. СмайLOVE

    Скачать [Умничка] Раздаточный материал. Альбом для игр с палочками Кюизенера (Софья Тимофеева, Анастасия Шевченко)

    Раздаточный материал от детского эко-клуба "Умничка" Альбом для игр с палочками Кюизенера Данное методическое пособие представляет собой коллекцию раздаточных листов, которые вы сможете использовать на развивающих занятиях. Раздаточный материал включает в себя 25 листов. Материал предназначен...
  17. Джери без Тома

    Скачать Цифровой Детокс. Архитектура зависимости и пути освобождения от цифрового рабства (Константин Савкин)

    Книга «Цифровой Детокс: Архитектура зависимости и пути освобождения от цифрового рабства» предлагает глубокий анализ феномена цифровой зависимости, раскрывая механизмы, лежащие в основе нашего пристрастия к цифровым устройствам и платформам. Основная идея книги — показать, как технологии...
  18. Аноним

    Скачать [питомник Лесково] Как зайти на рынок посадочного материала с минимальными затратами

    «Как зайти на рынок посадочного материала с минимальными затратами?» ⠀ Основная его задача – поделиться лайфхаками по продвижению растений на рынок. В последнее время появилось много всевозможных «обучалок» на тему как открыть питомник, как вырастить качественный посадочный материал, как...
  19. Аноним

    Скачать [#Sekta] Feel Good. Тариф зелёный уровень без куратора

    Курс, который даст ресурс. Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных. Длительность курса - 3 недели. Что такое Feel Good: Комфортный рацион Простые рецепты и задания по питанию. Будет вкусно и...
  20. ПРИВЕТИК

    Скачать Таблица Мастер построения тренировок (Оксана Килина)

    Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон. Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение). После...
Сверху