В этом гайде мы разберем с вами наболевшую тему многих девушек!
Но помимо этого поговорим о главных колготно-носочных трендах.
На примерах я покажу вам, как такая недооцененная деталь сильно меняет образ и повышает градус стиля.
Учебное пособие по актуальным и стильным
колготкам,
носкам...
В этом гайде вы узнаете от чего возникают отеки и как их избежать.
Самые частые причины отеков:
недостаточное употребление воды
лимфатический и венозный застой
гормональные изменения (беременность, пмс, дисбаланс гормонов)
жёсткая диета
стресс
проблемы с почками/сердцем
Конечно, причин может...
Книга поможет вам понять, на что обращать внимание в собственном здоровье, за какими показателями следить, какие анализы сдавать и что делать при первых признаках неприятностей с суставами. А также покажет, как избавиться от боли и дискомфорта при физической активности, если они уже есть. Автор...
Вводный раздел "Основы нутрициологии"
Раздел "Функциональный нутрициолог"
Раздел "Специалист поподбору нутрицевтиков"
Раздел "Прикладная нутрициология"
Раздел "Комфортный маркетинг"
Курс "Стажировочный клиент"
Доступ к курсу 2 года
Сопровождение куратором и проверка д/з 14 месяцев
Сертификат...
Карта желаний - это картина Вашего идеального будущего. С помощью желаний мы развиваемся, двигаемся вперед!
Создавая карту желаний, ваших истинных желаний, Вы создаёте себе лёгкий путь к реализации всего, чего вам хочется, и делаете важный шаг к тому, чтобы жить жизнью вашей мечты.
Давайте...
Знакомо?
После отказа от животных продуктов ты не наедаешься, у тебя стало меньше сил и постоянно хочется сладкого
Ты много изучаешь тему питания, вроде всё знаешь, но системное понимание, что конкретно надо делать, не приходит
Ты не уверена, что добираешь белок, кальций, железо и другие...
4 ВИДЕОУРОКА С ПОДРОБНОЙ ИНСТРУКЦИЕЙ
КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО СОЗДАТЬ ОБРАЗ
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ГАЙДОМ
ОБЩЕНИЕ С КЛИЕНТОМ
ПОХОД В МАГАЗ
ВСЕ ВИДЕОУРОКИ ПРОПИТАНЫ
ШИКАРНЕЙШЕЙ КАРТИНКОЙ
ЗВУКОМ И ЮМОРОМ
ТРИ ГАЙДА
ОСЕНЬ, ЗИМА, СТУДИЯ.
ДЕСЯТКИ ПРОДУМАННЫХ ЦВЕТОВЫХ СОЧЕТАНИЙ
ОБРАЗЫ ПОД РАЗНООБРАЗНЫЕ...
6 реальных способов сделать вашу съемку живой + шпаргалка (чек-лист), с которой вы сможете свериться на любой съемке
4 цветных пресета + 3 черно-белых для фотографий в стиле lifestyle
2023 г.
Как перестать гуглить литературные термины?
Если вы следили за мной в сторис, то знаете: последние несколько месяцев я посвятила работе над Гайдом по литературе. Это обширная, понятная и эстетически красивая работа.
Что такое Гайд?
Гайд — это теория произведения, характеристика направлений, а...
Ты можешь разбираться в винах, креветках и сортах колбасы, в стилях одежды, жанрах кино и бытовой технике. Но какой в этом смысл, если ты не разбираешься в людях?
Ведь, пролететь с выбором будущего мужа или делового партнера куда печальнее, чем в выборе микроволновки, согласитесь.
Для тех, кто...
Гайдпопоиску заказов на международном рынке фриланса в 2024 году. 10 способов, 70 площадок, лайфхаки, шаблоны и примеры.
Узнайте, как находить заказы на фриланс и постоянную удаленку на международном рынке: в этом гайде рассказываю, где находить клиентов из США, ЕС, Австралии и других стран с...
В гайд входит:
1. Проверка объекта недвижимости
2. Видео инструкция по использованию гайда с подробными комментариями
3. Полезные ссылки
4. Чек-лист по проверке юридического лица
5. Шаблон отчета-заключения по объекту недвижимости и продавца
(для предоставления красивого и полного отчета своим...
Кажется это так сложно — открыть свою студию для съемки деток!
Нужно столько много вложений… Нужно специальное помещение, наверное…
А какой реквизит?
А какие размеры, если я решу сделать самостоятельно?
Мой Гайдпоможет вам сделать только самые необходимые вложение — минимальный набор реквизита...
Что Внутри
47 страниц текста исчерпывающей информации про свет и все спецэффекты, которые я использую на съемке!
Бессрочный доступ к гайду
Ссылки на все продукты, которые я использую от приборов света до уникальных приспособлений
Сборник пресетов, созданный под Гайд для ваших фотографий
Содержание:
Подробная инструкция, что нужно для оформления визы в Японию
Все возможные способы переезда
Необходимый бюджет
Как сэкономить на переезде и жизни
Японский язык и образование в Японии
Как найти работу и необходимые требования
Что делать по приезду
Чек-лист "Чемодан в Японию"
Для...
В методичке рассмотрены основные протоколы питания:
⠀
БГБКБС
FODMAP
GAPS
все виды AIP
палео
эпи палео Джека Крузо
антикандидный протокол
LCFH
FMD диета
питание при анемии
питание при непереносимости гистамина
диета Эмбри
Средиземноморская диета
⠀
Также в методичке есть недельное меню к следующим...
Мне всё лето жаловались друзья и новые знакомые, что устали есть помидоры с огурцами, и я решила составить сборник, потому что, мне кажется, я салатный гуру. Я могу есть только салаты всю жизнь, и мне не надоест.
Это же полноценное, сбалансированное блюдо, богатое клетчаткой, белками, жирами...
Гайд в формате PDF
Что меня ждет в гайде?
В гайде мы разберем основные позы и особенности при съемке в купальнике!
Основы красивой позы
Осанка, вес тела, руки, лицо
Что понадобится для фото в купальнике
От А до Я все, что может вам понадобится
Как подобрать образ
Одежда (стиль...
ТРИ ПРОСТЫХ ШАГА,
КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАС САМОЙ СТИЛЬНОЙ В ЭТОМ СЕЗОНЕ
1 шаг Приобретаете гайдпо цене двух чашек кофе
2 шаг Нажимаете на любую понравившуюся вещь
3 шаг Добавляете вещь в корзину и собираете комплекты
Зачем нужен гайд?
В своей практике я встречала очень сложные случаи, и знаете в чем была их основная причина? Нет, не в мистических обстоятельствах, генетике или неправильном питании. Все намного проще: люди не умеют чистить зубы. Звучит конечно смешно, но вы знаете что такое: ирригатор...