Выбирайте готовые рецепты или собирайте свой любимый боул при помощи нашего конструктора!
Быстро и просто
Идеальный вариант для тех, кто хочет правильно питаться, но часто не хватает времени на готовку
Вкусно и полезно
Боулы сбалансированы по составу и подходят для обеда или раннего ужина...
Август
Мясо. Животный белок. Кого нынче безопасно есть.
Далеко, далеко… на лугу пасутся ко. — молочные продукты. Чье молоко полезнее. Новые исследования и научные данные. Какие молочные продукты можно детям. В каком виде употреблять, чтобы получить пользу и многое другое.
СЕНТЯБРЬ
Коллаген —...
МАЙ
Антиоксиданты в еде. Действительно ли они там есть. И как их заполучить.
Овощи — друзья или враги? Лектины-убийцы. Кто прав, карниворцы или веганы? Клетчатка нужна или все же нет?
ИЮНЬ
Картошка — опальный овощ. Возможна ли реабилитация после предания анафеме всеми ЗОЖниками планеты...
Февраль
Хлеб, ферментация зерновых. Безопасное употребление круп и изделий из них.
Далеко, далеко… на лугу пасутся ко. — молочные продукты. Чье молоко полезнее. Новые исследования и научные данные. Какие молочные продукты можно детям. В каком виде употреблять, чтобы получить пользу и многое...
В этом руководстве вы найдете подробный рецепт идеального заварного теста без глютена и молочных продуктов.
А также различные начинки, крема и глазури.
Все из самых простых и доступных ингредиентов.
Формат - pdf
Практическое руководство по GAPS-протоколу с меню по этапам [АалияМаджид]
Этот протокол работает в самых тяжелых случаях, особенно для детей!
ВАМ НУЖНА ЭТА КНИГА, ЕСЛИ У ВАС:
Страдаете аутоиммунными заболеваниями
Испытываете зависимость от сладкого
Имеете слабый иммунитет
Страдаете от проблем...
Если вы устали думать, что собрать в шоклу, офис, на прогулку,
чтобы не умереть на поле победы с кириешками, чипсеками и столовской пиццей с сосисками
Вам нужен этот сборник!
Во во-первых это красиво, а во вовторых полезно и без лишних сложностей
список рецептов ССОБОЕК
Салаты с собой в...
Как перейти на ПП без боли и срывов, готовить легко и вкусно?
Практический курс в записи : переход на правильное питание - от идеи до приготовления блюд, под руководством шеф-повара, нутрициолога с 15 летним опытом
Почему правильное питание - это основа вашей счастливой жизни?
Многие продолжают...
Особенности меню:
Сборник рецептов
В сборнике 22 простых пошаговых фоторецепта вкусного хлеба, булочек, хлебцев без вреда для здоровья
Срок действия
Рецепты останутся навсегда. Вы платите один раз и получаете новые рецепты бесплатно
Вкусно и полезно
Искали вкусные рецепты без глютена...
Особенности меню:
Сборник рецептов
В сборнике 200 фоторецептов для детей и всей семьи и 50 фоторецептов десертов в подарок:
Завтраки
Обеды
Ужины
Перекусы
Соусы
Хлеб и хлебцы
Десерты
Без глютена, молока и сахара
Искали вкусные и полезные рецепты на каждый день без глютена, цельного молока...
Простые и вкусные рецепты для кето-диеты
ВАМ НУЖНА ЭТА КНИГА, ЕСЛИ У ВАС:
Ожирение и лишний вес
Сахарный диабет и инсулино-резистентность
Эпилепсия и судорожная готовность
Синдром раздраженного кишечника, НЯК, болезнь Крона, целиакия и др
Доброкачественные новообразования и онкология...
курсы из 3 месячной подписки
1 Яна Першина, завтраки
2 Яна Першина, вареники, пельмени, хинкали, манты
3 Яна Першина, каши
4 Яна Першина, Дмитрий Каневский, варенье и конфитюр
5 Александра Новикова(How to green), полезные десерты
1 Яна Першина, завтраки
11 видеоуроков
43:04м
По окончании курса...
Люди ошибочно видят пельмени белыми, но мы живем и рисуем в цвете. И нам снятся цветные сны. Почему бы не попробовать цветные пельмени?
С такими пельменями вы не просто хозяйка, вы звезда! Для семьи, для гостей и для Инстаграм, конечно)
И да, мои Арт-пельмени при чуть больших затратах можно...
Люди ошибочно видят пельмени белыми, но мы живем и рисуем в цвете. И нам снятся цветные сны. Почему бы не попробовать цветные пельмени?
Курс про уникальность, друзья. Такого нет ни у кого, только у моих учеников.
С такими пельменями вы не просто хозяйка, вы звезда! Для семьи, для гостей и для...
На завтрак - пельмешки! И не только на завтрак! Это - отличная идея на 14 и 23 февраля для мужчин-сладкоежек 👍💓
Видео (запись с одного из мастер-классов) "Пельмени" + рецепт зефира!
⠀
В урок входит:
🍃 Создание пельменя при помощи насадок из ГОТОВОЙ зефирной массы (в видео - яблочный зефир)
🍃...
На нашем мастер-классе вы узнаете, как готовить домашние пельмени и сервировать новогодний стол. Мы заботимся о качестве продуктов, делимся секретами приготовления и помогаем объединять людей за общим столом.
Мастер-класс в прямом эфире
Будем готовить тесто, начинки и лепить пельмени вместе...
Русские пельмени и азиатские гёдза — два этих блюда связаны между собой не только причудливо переплетенной гастрономической историей, но и любовью, которую питает к ним практически каждый человек. Давайте научимся готовить их по всем правилам, с уважением к национальным традициям!
Вы узнаете...
Встречаем китайский Новый Год?)
В 2023 году китайский Новый Год наступит 22 января.
Встречать китайский Новый Год нужно пышным застольем.
Один из главных атрибутов китайского новогоднего стола - пельмени.
21 января (суббота) я проведу онлайн-курс «Китайские пельмени».
Мы с вами приготовим три...