Результаты поиска по запросу: Самые важные упражнения для женщин (Игорь Борщенко)

Описание книги Зрение – это бесценный дар природы. Известно, что до 90 % информации человек получает с помощью зрения. Лишиться его – тяжелейшее испытание… Чтобы этого не случилось, читайте нашу книгу. Если вы устали от очков или контактных линз, не знаете, как справиться с близорукостью...

О книге В книге изложены самые важные материалы за весь школьный курс биологии в удобной для запоминания форме. Информация представлена в наглядных схемах и таблицах, что позволит лучше понять и усвоить её. Кроме того, с помощью пособия можно быстро найти любую тему и систематизировать уже...

Упражнения с палкой Комплекс онлайн курсов из раздела ПРОСТРОЙКИ тела предназначен для координации тела и формирования целостного движения. Комплекс курсов состоит из записанных видео-уроков, в которых с помощью палки от простого к сложному мы научимся включать все тело в работу. Этот навык...

Привет, мои дорогие! Рада сообщить, что 26 марта снова стартует марафон по гимнастике для лица.Марафон будет проходить 3 недели в закрытой группе инстаграм, после чего еще целую неделю вам будут доступны все видео и посты, чтобы вы смогли лучше закрепить упражнения! Что вас ждет в этом...

Авторский курс Татьяны Вещиковой по снятию 7 видов мышечных зажимов (блоков) и проработки особенностей структуры характера (травм) 20-40 минут в день взависимости от выбранного тарифа. Доступ навсегда сразу после оплаты Устранение мышечных зажимов достигается через: накопление в теле энергии...

Создай стройное подтянутое тело с легкостью и кайфом через умные силовые тренировки. В курс входит 12 силовых и 8 коррекционных тренировок, благодаря которым ты: Укрепишь мышечную массу Улучшишь функционирование организма Включишь ягодицы Уменьшишь отеки, проявление целлюлита и дряблости кожи...

Упражнения с палкой Комплекс онлайн курсов из раздела ПРОСТРОЙКИ тела предназначен для координации тела и формирования целостного движения. Комплекс курсов состоит из записанных видео-уроков, в которых с помощью палки от простого к сложному мы научимся включать все тело в работу. Этот навык...

Состав Мини ВИП-12: Я молода, здорова и красива. Истинная любовь к себе. Я - источник сексуальности. Я в восторге от себя. Я приглашаю своего истинного возлюбленного. Я - муза, вдохновляющая мужчину. Я - беспечно обеспеченная. Я желанна. Я любима. Я выхожу замуж. Я магнит для денег. Я действую...

Британская журналистка и продюсер Долли Олдертон описывает опыт всех своих свиданий и невероятно смешно рассказывает все, что знает о любви. Ироничные главы этой книги дополнены списками покупок, которые станут вашими must-have, историями о встречах со знаменитостями и рецептами на все случаи...

Что будет в курсе? Комплекс из 30 упражнений для дна таза; Советы физиотерапевтов США; Упражнения с роликом и на фит-болле; Практика для женщин, страдающих опущением. Бонусы: 1. Запись вебинара "Советы при недержании" Вы узнаете: Как осанка влияет на тазовое дно и недержание? Советы при...

Курс назван «50 оттенков имбилдинга». С одной стороны – меня вдохновил тот факт, что очень многие женщины приняли решение стать моими ученицами именно после прочтения романа «50 оттенков серого». Вдохновленные историей героини романа, женщины захотели не только почувствовать приятную тяжесть...

Прием пищи может вызвать запор, особенно когда мы находимся в состоянии стресса и поэтому пищеварительная система не обеспечена достаточным количеством энергии. Но и то, как мы потребляем пищу, не приносит пользы. С помощью этих биочастот мы стимулируем перистальтику, чтобы улучшить пищеварение...

"Моё успешное интервью для получения работы" (для женщин) Если Вы строите свою карьеру, мечтаете о профессиональном росте и продвижении в своей организации, тогда есть смысл задуматься о том, насколько легко для Вас пройти интервью для получения новой работы, открыто сказать руководству о том, к...

Эта книга будет полезна тем, кто ищет ответы на вопросы: • Как влиять на качество мышления? • Как создавать продуктивные состояния? • Как быстрее и лучше адаптироваться к стрессам и изменениям? • Как улучшить работу мозга и усилить когнитивные способности? • Что делать во время психологического...

Многие родители слышали, что ребёнка нужно любить безусловно. Но тем не менее их беспокоит вопрос: «А как же воспитание? Если ребёнка любить всякого, так он и на шею сядет, вырастет эгоистом, считающим, что ему всё позволено». Нас часто бросает из крайности в крайность. В зависимости от...

Когда я закончил делать эту технику впервые, открыл глаза и увидел в скайпе сообщение от человека, который попросился в одну из моих программ стоимостью 200 долларов. Так что представьте моё удивление. Результат выполнения этой невероятно мощной техники зависит от того, насколько качественно вы...

Ключ к успешному тренингу – в знании того, на какие мышцы следует обратить внимание, чтобы максимально увеличить усилие и в то же время уменьшить до минимума риск травматизма. Данное издание дает читателю уникальную возможность усовершенствовать свое тело и функциональные качества организма. В...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Программа онлайн-курса Упражнения для области плечевого сустава и лопатки -12 видео Упражнения для области коленного сустава -14 видео Упражнения для позвоночника - 18 видео Приобретая наш онлайн-курс Вы получаете: - более 45...

«Если ты отдалилась от себя и потеряла направление, растратила свою женскую энергию „„не на тех людей““ и не чувствуешь связи со своим телом, или тебе не с кем поделиться сокровенным и ты устала в одиночку справляться с жизненными невзгодами, эта книга для тебя. Если ты прошла множество...

•Начинка "Настоящий Сникерс" •Начинка "Клубничный-трюфельный с хрустящим слоем" (фото начинок два верхних в коллаже) •Начинка "Арахисовая бомба" •Начинка "Медовик нежный с ягодным конфи" (фото начинок два снизу в коллаже ) •Основные крема для выравнивания(4 шт)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все...