На этом онлайн курсе, Екатерина Макаренко, преподаватель Хатха - Йоги Академии Айенгара, поделится своими знаниямии программой тренировок по йоге для беременных женщин. На курсе вы научитесь мягко и аккуратно прорабатывать своё прекрасное тело, внутри которого растёт малыш. Вы сможете...
Косметика
для тела и лица
Массажные плитки для тела с маслом какао
Скрабы для тела: сахарные, солевые
Взбитое крем-суфле на масле ши
Блеск-помада на основе геля жожоба
Бальзамы для губ
Гидрофильное масло для умывания и снятия макияжа
Бомбочки для ванны
Твердая пена для ванн
Временем управлять невозможно. Техникии приемы тайм-менеджмента помогают распоряжаться им разумнее, но и они работают не всегда. И что-же делать тем, кто хочет успеть все? Построить карьеру, найти время на хобби, полноценно уделить внимание семье и друзьям и о себе не забыть и все в один день...
Программа курса:
УРОК №1 ПОЧЕМУ Я ЕЩЕ НЕ МАМА
УРОК №2 КАК ВЫБИРАЕТСЯ ГЕНЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ ДЛЯ КАЖДОГО КОНКРЕТНОГО РЕБЕНКА
УРОК №3 КАК МЫ БУДЕМ ГОТОВИТСЯ К МАТЕРИНСТВУ. КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА
УРОК №4 ВЫБИРАЕМ ТИП МАТЕРИНСТВА
УРОК №5 ГОТОВИМ ТЕЛО К ЗАЧАТИЮ
УРОК №6 НАЧИНАЕМ СОЗДАВАТЬ
УРОК №7...
Это самое полное руководство по эффективным и безопасным добавкам, которые можно купить в российских аптеках и на маркетплейсах.
Не тратьте время на поиски, я сделала это за вас!
Не тратьте деньги на пустышки, в гайде готовые рабочие варианты!
Не беспокойтесь о составах! Всё проверено, в...
Осознанное внимание (mindfulness) — это умение расслабленно сосредотачиваться и обращать внимание на конкретные детали, находясь здесь и сейчас. Тем самым помогут подросткам справится с тревогой и стрессом.
Возраст применения: 11+
Форма проведения: индивидуальная и групповая.
В комплекте:
17...
Курс онлайн подготовки к родам.
13 видеоуроков
Урок №1_ Как будем готовиться к родам
Урок №2_ Естественные роды - какие они
Урок №3_ Этапы родов
Урок №4_ Что мешает естественным родам
Урок №5- Почему происходят медицинские вмешательства в роды
Урок №6_ Пример того, что женщина может рожать сама...
Почувствуем себя микробиологамии научимся защищаться от микробов!
Вместе с детьми вы проведете 20 любопытных экспериментов и веселых игр, которые наглядно ответят на сложные вопросы:
Кто же такие микробы?
Почему важно мыть руки?
Как распространяются микробы
Передаются ли микробы от немытых рук...
Темы, которые обсуждались:
- правила гигиены девочек от рождения до полового созревания;
- синехии - что должны знать родители
- средства по уходу за девочками (мыло, шампуни, другое)
- использование отваров лекарственных трав и медикаментов в повседневной гигиене
- гигиена после похода в...
Марафон в аудио-формате + 12 рабочих тетрадей:
Чек-листы диагностики
Рекомендации по питанию, анализам, БАДам и нутриентам красоты
Разбор косметических средств
Этот Марафон для Вас, если Вы уже сталкиваетесь с такими проблемами как:
сухость, увядание кожи
высыпания
акне
морщины, дряблая кожа...
Для кого:
Лекция окажет пользу владельцам бизнеса, специалистам в области гастрономии, технологам, менеджерам, поварам, шеф-повараам и специалистам ресторанного дела.
В данной лекции будет рассмотрено: требования к санитарному состоянию помещений, обработке инвентаря, личной гигиене персонала...
Что в составах БАД?
ПЕРВОЕ: ВСЕГДА СМОТРИМ АКТИВЫ - КАКАЯ ФОРМА У НУЖНОГО ВАМ ВИТАМИНА ИЛИ МИКРОЭЛЕМЕНТА, ХОРОШО ЛИ УСВАИВАЕМАЯ.
ДАЛЕЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО СМОТРИМ БАЛЛАСТНЫЕ ВЕЩЕСТВА!!! И
СОСТАВ КАПСУЛЫ/ТАБЛЕТКИ. В ГАЙДЕ РАЗОБРАНЫ ВСЕ Е-ШКИ, А ТАКЖЕ ДРУГИЕ КРИТИЧНЫЕ КОМПОНЕНТЫ, ВСТРЕЧАЮЩИЕСЯ В БАД И...
Юсупова Екатерина (@amelyrain.eco) – профессиональный эколог и один из самых известных ЭКО- и ЗОЖ-блогеров в Инстаграме. К ее мнению прислушивается уже более 250000 человек!
Свой экоблог Екатерина начала вести после рождения дочери Амелии, когда узнала, что даже многие детские товары не...
ЧТО ЭТО?
ИНСТРУКЦИЯ К ДЕТЯМ ДО ДВУХ ЛЕТ
Авторская система материнства Доктора Юрьевой — это курс, меняющий жизнь и мировоззрение мам
- Подойдёт для тех кто планирует стать мамой
- Для молодых мам, которые столкнулись с первыми трудностями
- Для тех у кого есть серьезные проблемы с режимом...
ЧТО ЭТО?
ИНСТРУКЦИЯ К ДЕТЯМ ДО ДВУХ ЛЕТ
Авторская система материнства Доктора Юрьевой — это курс, меняющий жизнь и мировоззрение мам
- Подойдёт для тех кто планирует стать мамой
- Для молодых мам, которые столкнулись с первыми трудностями
- Для тех у кого есть серьезные проблемы с режимом...
Юсупова Екатерина (amelyrain.eco) – профессиональный эколог и один из самых известных ЭКО- и ЗОЖ-блогеров в Инстаграме. К ее мнению прислушивается уже более 250000 человек!
Свой экоблог Екатерина начала вести после рождения дочери Амелии, когда узнала, что даже многие детские товары не отвечают...
Как не убить себя вместе с микробами?
Пора снять розовые очкии узнать правду о средствах, которые вы используете изо дня в день! "ЭКО" , "БИО" , "НАТУРАЛЬНО" сейчас на каждой второй упаковке, но вот что реально скрывается в составах?
В гайде полная информация об ингредиентах: запрещённые и...
Разобраны бренды: ORZAX, PURE ENCAPSULATIONS, VOONKA, NATURE’S SUPREME, VENATURA, SOLGAR и др.
Есть даже раздел «с органик сертификатами»
На те турецкие добавки, которые можно найтии в России, дала ссылки на маркетплейсы и аптеку.
В подборке:
Витамины (А, группа В отдельно и...
Вы получите: запись вебинара. Тариф - Хочу только смотреть
Цель: от восхищения сильными текстами перейти к осознанному восхищению:
рассматривать их не только как источник эстетического удовольствия или других сильных эмоций, но и как уроки мастерства;
суметь увидеть, как автор работает с...