Результаты поиска по запросу: Руководство по работе с тревогой (Василиса Бутусова)

УРОК 1 про уверенность: из чего она складывается практическое задание "Уверенные кадры" В результате этого урока вы поймете свои сильные стороны, почувствуете мотивацию продолжать, и присвоите свой опыт УРОК 2 что такое раскрепощение на самом деле как начинать съемку уверенно и не бояться...

Описание Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое...

Итак МК по контенту ) Стартуем 19 ноября — это понедельник в 8:00. Продолжительность 6 дней. В этот раз решил не заморачиваться с разными версиями, так как 90% участников предыдущего МК купили полный вариант. Информация — теоретические и практические уроки по всем аспектам моей схемы создания и...

Чему Вы научитесь Изучите путь души по старшим арканам Узнаете, какой путь проходит душа, какие уроки проходит, к чему стремиться, как правильно трактовать старшие арканы на разные ситуации Разберетесь в младших арканах Узнаете, как карты связаны между собой, и как их читать на разные ситуации...

Полное руководство по работе в ChatGPT DeepHub Вас ждут 6 основных модулей по работе с ChatGPT +2 дополнительных с лайфхаками и секретами, а также более 2000 примеров запросов для различных сфер деятельности, с помощью которых вы сможете выполнить большинство своих повседневных профессиональных...

Тревога. Совладание с тревогой Если вы часто ощущаете психологический дискомфорт, перепады настроения, неуверенность в завтрашнем дне и своих силах, то, вероятно, вы столкнулись с тревогой. На вебинаре мы поговорим о состоянии тревоги, ее видах и проявлениях. Разберем способы преодоления...

Без стресса и новых комплексов. С любовью к себе. Привет, моя девочка! Я создала это руководство, чтобы ты сказала: “Я люблю своё тело, хочу заботиться о нём, дарить своё время, силы и любовь! Моему телу нужна моя помощь". Здесь всё самое необходимое: скрабы, обертывания, программа питания и...

Разберите спонтанные завалы в доме раз и навсегда! Сколько у вас дома «горячих точек»? Мест-магнитов, которые притягивают хлам. Это, например, полочка в прихожей под зеркалом, столешницы, в кухне, тумбочка у кровати, подоконник, спинки стульев и диванов. Проще говоря: горячая точка — это...

СПб.: Диля, 2010. — 160 с. — ISBN: 978-5-88503-933-8. Эта книга содержит много как прямых указаний, так и намеков, объясняющих и помогающих искателю понять основы духовной работы. Разные главы относятся к разным уровням бытия и существования, и смысл их откроется не сразу, это нормально...

Модуль 1: Что нужно знать о работе маркетплейсов 1. Как выбрать нишу и найти поставщиков 2. Основные площадки, их особенности, с какой лучше начать 3. SEO-оптимизация названия и описания товаров 4. Создание качественного фото и видео контента 5. Наличие товаров на складе и частота отгрузок 6...

Ближе к концу ноября (планируемая дата 27.11) стартует мой курс «АВТОНОМИЯ» — по работе с собой, своим сознанием, подсознанием, телом, Душой и Духом! Курс нацелен на взращивание внутренней опоры, уверенности в своей многомерности и Силе для перехода в новое осознание себя и Мироздания. Главный...

ПОКА ОДНИ СТАРАЮТСЯ НАЙТИ ВОЛШЕБНУЮ ТАБЛЕТКУ, ДРУГИЕ ПОНИМАЮТ, ЧТО СУТЬ НЕ ВО ВНЕШНИХ ИНСТРУМЕНТАХ Деньги не равно тяжкий труд отсутствие свободного времени не любимая работа отсутствие духовного роста скопированная бизнес-модель Деньги= энергия, открытость и готовность их принять! Если в...

ПЕРВЫЙ В РОССИИ ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ ПО РАБОТЕ СО СВОИМ БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ Формат онлайн live-эфиры в Zoom Расписание 18 мая 20:00-22:00 22 мая 20:00-22:00 25 мая 20:00-22:00 29 мая 20:00-22:00 Ускоренное обучение: как максимально быстро и легко осваивать и запоминать новое. Обратная связь в...

О гайде: Любой симптом, недомогание, заболевание - это, по своей сути, признак подмены Подлинной Самости на Ложную, адаптивную, сознательного Я на бессознательные содержания психики. Гайд по работе с телесными симптомом представляет собой перечень вопросов, которые позволяют постепенно начать...

Этот курс не про построение схем света, а про непосредственную работу с источниками импульсных моноблоков, тем не менее расскажу о распространенных ошибках в построении схем света и поделюсь своими любимыми вариантами для создания стильных кадров. Программа Характеристики импульсных источников...

Для тех, кто: Придерживается принципов естественного омоложения для поддержания своего здоровья и красоты Хочет самостоятельно проводить БМС-процедуры дома и в поездках в любое удобное время Планирует использовать БМС-аппарат для всех членов семьи с пользой и в удовольствие Что вы получаете...

Я лично веду все уроки. Всю информацию вы будете получать от меня в записи; У вас будет чат для общения с одногруппниками; Помимо структурированных уроков в записи, будут онлайн вебинары со мной Преимущество в том, что полученные навыки вы уже во время обучения сможете применять в составлении...

ПОКА ОДНИ СТАРАЮТСЯ НАЙТИ ВОЛШЕБНУЮ ТАБЛЕТКУ, ДРУГИЕ ПОНИМАЮТ, ЧТО СУТЬ НЕ ВО ВНЕШНИХ ИНСТРУМЕНТАХ Деньги не равно тяжкий труд отсутствие свободного времени не любимая работа отсутствие духовного роста скопированная бизнес-модель Деньги= энергия, открытость и готовность их принять! Если в...

Пиши рьяно, редактируй резво. Полное руководство по работе над великим романом. Опыт писателей от Аристотеля до Водолазкина (Егор Апполонов) О чём книга Журналист и создатель Telegram-канала «Хемингуэй позвонит» Егор Апполонов разбирается в анатомии творчества, обращаясь к опыту выдающихся...

Что это такое? В этом пособии я собрала все, что вам нужно для работы с глиной, начиная с азов, и заканчивая продвинутыми приемами по использованию этого крутого материала! Здесь я рассказываю и показываю все то, чему научилось методом проб и ошибок. Поэтому весь этот материал - настоящее...