Ежемесячные видеоролики о том, что происходит за кулисами
Ежемесячные темы, чтобы оставаться на связи с нашими намерениями и друг с другом
Ежемесячные календари занятий для согласования и отработки наших тематических намерений
Ежемесячные прямые трансляции для общения, размышлений и ответов на...
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
Эта комплексная «Суперпрограмма» BohoBeautiful включает в себя все три полноценные программы: The Ultimate Pilates Bootcamp, The Essential Yin Yoga Journey и The Perfect Yoga Workout Program, объединенные в один невероятный полный 14-дневный план занятий йогой и тренировок.
Три программы в...
Всеобъемлющий семидневный йога-ритрит, который вы можете провести у себя дома, в своем собственном темпе и настраиваемый для всех уровней опыта.
Благодаря множеству стилей и типов ежедневных занятий йогой и осознанностью, а также более чем 65-страничной книге поддержки ретрита, этот домашний...
Передовая 14-дневная фитнес-программа, которая подтолкнет вас к достижению следующего уровня физической силы, невероятной потери веса и красивой формы тела.
Программа тренировок нового поколения для новой эры фитнеса.
BohoBeautiful Transform — это полностью захватывающая фитнес-программа для...
BohoBeautiful Prenatal — это серия занятий йогой, фитнесом и осознанностью, специально разработанных для каждого триместра беременности. Инструктор по йоге, физический тренер и духовный компаньон для каждой будущей мамы на протяжении всего девятимесячного пути.
Книга пренатальной поддержки...
Программа чистого питания и детоксикации, направленная на отдых, перезагрузку и оживление вашего тела и разума с помощью плана питания на растительной основе, богатого питательными веществами, и поддерживающих ежедневных занятий йогой по детоксикации.
BohoBeautiful Detoxify состоит из...
Полная семидневная йоговская настройка ума и тела. Поднимитесь над всем, что больше не служит вам, чтобы глубже соединиться со своей истинной подлинностью и потенциалом следующего уровня.
Эта программа йоги следующего уровня исследует более глубокие измерения оптимизации вашего физического...
The Perfect Yoga Workout Blast | BohoBeautiful Complete
A full body 45 minute yoga workout practice to tone and sculpt your entire body from head to toe.
Идеальный взрыв йоги | Бохо красивая полная
45-минутная йога-тренировка для всего тела, чтобы привести в тонус и придать форму всему...
Deep & Effective Core Pilates | BohoBeautiful Complete
Welcome to the first class of the 4 part Summer Body Series. This series is all about gifting your body with 40 minutes of intense and challenging workouts to stimulate beautiful definition and energy in your body. We will work through a...
Gentle Detox Yoga For Healthy Digestion | BohoBeautiful Detoxify
This 45 minute detox yoga practice is perfect for a recovery day or when you need to take things a little bit more slow. While we stay on the mat we will still be stimulating the digestive system in all the wonderful ways...
Программа образа жизни для разума и тела, которая гарантированно поможет вам приобрести новые привычки, чтобы продолжить путь к более счастливой и здоровой версии себя.
Каждый день этой комплексной программы включает в себя 1 час занятий фитнесом, йогой и медитацией, связанных вместе с...
Yin Yoga To Cultivate Gratitude In Unsettling Times | BohoBeautiful Complete
This awesome yin yoga practice will release all the tension and stiffness out of your body! Practiced next to a herd of rescued elephants of Elephant Nature Park, this practice is centred around gratitude, keeping...
Mindful Yin Yoga To Release Physical & Mental Tension | Blissful Relaxation
This is a 45 Minute gentle and peaceful yin yoga practice. We will focus on opening the hips, releasing tight glutes, and lengthening the hamstrings through holding each posture for 4 minutes long. Through each static...
Стильный свободный кардиган прямого силуэта в стиле бохо с мозаичным жаккардом вяжется спицами сверху-вниз одной деталью. Практически классический крой и стандартная длина позволят носить его с любыми комплектами одежды, а жаккард по низу, так похожий на узоры индейцев, сделает его необычным и...
После прослушивания этого трека вы почувствуете большую безмятежность. Вы испытаете чувство покоя, душевного спокойствия и умиротворения.
Окунитесь в блаженное расслабление.
Хотели бы вы насладиться полным расслаблением, просто слушая аудио MP3?
Хотите чувствовать себя абсолютно спокойно и...
Большая тёплая шаль с красивым мозаичным узором (ленивым жаккардом) по краю.
Это шаль треугольной формы, связанная сверху вниз, с прибавками по обеим сторонам и в центре шали. В каждом лицевом ряду выполняются прибавки по 4 петли.
Вязание со снятыми петлями известно как мозаичное вязание...
Summer Body Exclusive Series Class 1 | Metabolism Boosting & Beautiful Toning
Welcome to the first class of the 4 part Summer Body Series. This series is all about gifting your body with 40 minutes of intense and challenging workouts to stimulate beautiful definition and energy in your body...