Тебе точно сюда, если
Каждый день одно и то же, рутина сводит с ума, но нет сил что-то изменить
Только встала — уже устала, нет энергии вообще ни на что
Ловишь себя на мысли, что время утекает сквозь пальцы, ничего не успеваешь, а жизнь проходит мимо
Не можешь сосредоточиться на важном...
Научись громко заявлять о продукте на международном рынке, договариваться с именитыми журналистами и находить партнёров среди таких компаний, как Marvel или Coca-Cola. Без бюджета или почти без него
В этом курсе
Арам Харди на своих кейсах расскажет, как почти без бюджета:
Запустить...
Описание
Эскейп-бук - книга в жанре квест, покорившем Европу. Это не классическая книга. Приключения, с которыми вы столкнетесь произвольно расположены на страницах: решения головоломок и ваша наблюдательность, помогут вам продвинуться дальше. 3 захватывающих истории: Людовик XVI и сокровища...
О чем
Сталкиваясь с бесконечным потоком новостей о войнах, преступности и терроризме, нетрудно поверить, что мы живем в самый страшный период в истории человечества.
Но Стивен Пинкер показывает в своей удивительной и захватывающей книге, что на самом деле все обстоит ровно наоборот: на...
На протяжении почти 25 лет «Руководство Каплана и Сэдока по медикаментозному лечению в психиатрии» является одним из самых авторитетных источников актуальной и легкодоступной информации по всему спектру лекарственной терапии в области психиатрии. Полностью переработанное 7-е (последнее) издание...
Идеальная техника для любого вязаного проекта
Секрет вязания хорошо сидящих головных уборов или красивой посадки элегантных рукавов кроется в правильных методах прибавления или убавления петель. Дизайнер и редактор Джудит Дюран предоставляет четкие инструкции и иллюстрации для каждого из 99...
Если вы этого не заметили:
Всего 15 минут тренировки, два раза в неделю ... для величайшего физического преобразования вашей жизни
При любых других обстоятельствах подобное утверждение было бы преувеличением: возвышенное обещание, предназначенное для того, чтобы без труда привлечь внимание тех...
The New York Times bestselling author of The Moral Case for Fossil Fuels draws on the latest data and new insights to challenge everything you thought you knew about the future of energy
For over a decade, philosopher and energy expert Alex Epstein has predicted that any negative impacts of...
Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и мужество, чтобы выбраться из трясины негативных мыслей и перейти от страданий к жизни.
Стивен Хайес, основоположник терапии принятия и...
2025 Winner of The Fletcher School's Best Book on U.S.-Russian Relations | One of The Cipher Brief’s “Best National Security Reads for 2024”
A memoir of service by the American ambassador who was on the diplomatic front lines when Putin invaded Ukraine, Midnight in Moscow is the first...
У вас часто бывает плохое настроение? Временами чувствуете себя словно скованными мрачными мыслями? Легко потерять надежду, когда ощущаешь беспомощность перед лицом всепоглощающей печали. И попытка сохранять оптимистичный настрой кажется невозможной, когда все глубже погружаешься во тьму...
В суровой реальности, кажется, нет места такой тонкой философской материи как счастье. Однако, мы мечтаем о нем, не всегда до конца понимая, что это такое.
О том, как связаны счастье и смыслы в жизни человека, как различаются модели счастья и успеха у разных поколений, поговорим с психологом...
Элегантность и простота – свежий тренд в трикотажной моде! Необычное и остромодное смешение стилей в трикотаже ручной работы – одежда и аксессуары Japandi.
Скандинавский минимализм дополнен шиком и лаконичностью японских дизайнерских традиций. Этот удивительный конгломерат стал очень популярен...
Формат: Djvu + программа для чтения в архиве будет
В книге представлен новый революционный рабочий поток, коренным образом меняющий процесс обработки цветных фотографий. Автоматизированный подход, предложенный всемирно известным экспертом по цвету, объединяет высокое качество и скорость...
У вас часто бывает плохое настроение? Временами чувствуете себя словно скованными мрачными мыслями? Легко потерять надежду, когда ощущаешь беспомощность перед лицом всепоглощающей печали. И попытка сохранять оптимистичный настрой кажется невозможной, когда все глубже погружаешься во тьму...
О книге:
Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего?
Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам...
О книге:
Дебютная книга английского писателя Бенджамина Вуда «Пробуждение вожака» была номинирована на премию Costa First Novel Award и премию Содружества. Молодой автор моментально попал в поле зрения критиков и завоевал читательские сердца. Последующие романы были высоко оценены...
Для Кеннета Харди крайне важно вывести терапию за рамки строгого индивидуалистического подхода. Поэтому он сосредотачивается на том, как клиенты влияют на свои отношения более широких социальных контекстах и находятся под влиянием этих контекстов.
В этом видео Харди работает с клиентом, чьи...
Дата выхода: апрель 2022
Количество страниц: 336
Формат: скан pdf
Описание:
Концептуализация случая, анализ и клиническое применение эффективных методик
Расширьте и усовершенствуйте клиническую практику с помощью техник и методик терапии, сфокусированной на сострадании!
Терапия принятия и...
Крис Бэйли – канадский эксперт по личной эффективности и концентрации внимания. Он знает все о том, как научиться делать больше, тратя меньше времени.
Исследуя вопрос фокусировки внимания, Крис Бейли пришел к выводу, что фокус – это не столько состояние и способность к повышенной...