1. СмайLOVE

    Скачать Жизненная энергия или как прыгнуть выше головы (Виктория Боровская)

    Тебе точно сюда, если Каждый день одно и то же, рутина сводит с ума, но нет сил что-то изменить Только встала — уже устала, нет энергии вообще ни на что Ловишь себя на мысли, что время утекает сквозь пальцы, ничего не успеваешь, а жизнь проходит мимо Не можешь сосредоточиться на важном...
  2. Пика-Пика

    Скачать [Digital Dolina] Безбюджетный пиар в РФ и США (Арам Харди)

    Научись громко заявлять о продукте на международном рынке, договариваться с именитыми журналистами и находить партнёров среди таких компаний, как Marvel или Coca-Cola. Без бюджета или почти без него В этом курсе Арам Харди на своих кейсах расскажет, как почти без бюджета: Запустить...
  3. Mergin

    Скачать Eskape Game Три захватывающих квеста в одной книге (Бувен Бенджамин)

    Описание Эскейп-бук - книга в жанре квест, покорившем Европу. Это не классическая книга. Приключения, с которыми вы столкнетесь произвольно расположены на страницах: решения головоломок и ваша наблюдательность, помогут вам продвинуться дальше. 3 захватывающих истории: Людовик XVI и сокровища...
  4. Мiкки

    Скачать Лучшее в нас. Почему насилия в мире стало меньше (Стивен Пинкер)

    О чем Сталкиваясь с бесконечным потоком новостей о войнах, преступности и терроризме, нетрудно поверить, что мы живем в самый страшный период в истории человечества. Но Стивен Пинкер показывает в своей удивительной и захватывающей книге, что на самом деле все обстоит ровно наоборот: на...
  5. Аноним

    Скачать Руководство Каплана и Сэдока по медикаментозному лечению в психиатрии (Бенджамин Сэдок)

    На протяжении почти 25 лет «Руководство Каплана и Сэдока по медикаментозному лечению в психиатрии» является одним из самых авторитетных источников актуальной и легкодоступной информации по всему спектру лекарственной терапии в области психиатрии. Полностью переработанное 7-е (последнее) издание...
  6. Большая Стирка

    Скачать Больше и меньше. 99 методов прибавок и убавок вязаного полотна шаг за шагом (Джудит Дюран)

    Идеальная техника для любого вязаного проекта Секрет вязания хорошо сидящих головных уборов или красивой посадки элегантных рукавов кроется в правильных методах прибавления или убавления петель. Дизайнер и редактор Джудит Дюран предоставляет четкие инструкции и иллюстрации для каждого из 99...
  7. Свинтанцы

    Скачать [Mindvalley] 10Х: комплексный подход к идеальному телу 2021 (Ронан Оливейра, Лоренцо Делано)

    Если вы этого не заметили: Всего 15 минут тренировки, два раза в неделю ... для величайшего физического преобразования вашей жизни При любых других обстоятельствах подобное утверждение было бы преувеличением: возвышенное обещание, предназначенное для того, чтобы без труда привлечь внимание тех...
  8. Морковкин

    Скачать Fossil Future. Ископаемое будущее: почему для процветания человечества в глобальном масштабе требуется больше нефти (Алекс Эпштейн)

    The New York Times bestselling author of The Moral Case for Fossil Fuels draws on the latest data and new insights to challenge everything you thought you knew about the future of energy For over a decade, philosopher and energy expert Alex Epstein has predicted that any negative impacts of...
  9. Носок

    Скачать Меньше думай — больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности (Стивен Хайес, Спенсер Смит)

    Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и мужество, чтобы выбраться из трясины негативных мыслей и перейти от страданий к жизни. Стивен Хайес, основоположник терапии принятия и...
  10. Джери без Тома

    Скачать Полночь в Москве: мемуары с передовой российской войны против Запада (Джон Салливан, Джим Мэттис)

    2025 Winner of The Fletcher School's Best Book on U.S.-Russian Relations | One of The Cipher Brief’s “Best National Security Reads for 2024” A memoir of service by the American ambassador who was on the diplomatic front lines when Putin invaded Ukraine, Midnight in Moscow is the first...
  11. Поварёнок

    Скачать Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии (Дэн Томасуло)

    У вас часто бывает плохое настроение? Временами чувствуете себя словно скованными мрачными мыслями? Легко потерять надежду, когда ощущаешь беспомощность перед лицом всепоглощающей печали. И попытка сохранять оптимистичный настрой кажется невозможной, когда все глубже погружаешься во тьму...
  12. Кактусевич

    Скачать [Прямая речь] Выше голову! О поисках смыслов в условиях неопределенности (Александр Асмолов)

    В суровой реальности, кажется, нет места такой тонкой философской материи как счастье. Однако, мы мечтаем о нем, не всегда до конца понимая, что это такое. О том, как связаны счастье и смыслы в жизни человека, как различаются модели счастья и успеха у разных поколений, поговорим с психологом...
  13. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Вязание в стиле Джапанди. Меньше значит больше (Клаудиа Лаерманн)

    Элегантность и простота – свежий тренд в трикотажной моде! Необычное и остромодное смешение стилей в трикотаже ручной работы – одежда и аксессуары Japandi. Скандинавский минимализм дополнен шиком и лаконичностью японских дизайнерских традиций. Этот удивительный конгломерат стал очень популярен...
  14. ДональдТАК

    Скачать Современная технология цветокоррекции в Photoshop (Дэн Маргулис)

    Формат: Djvu + программа для чтения в архиве будет В книге представлен новый революционный рабочий поток, коренным образом меняющий процесс обработки цветных фотографий. Автоматизированный подход, предложенный всемирно известным экспертом по цвету, объединяет высокое качество и скорость...
  15. Кольцо-яйцо

    Скачать Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии. Аудиокнига (Дэн Томасуло)

    У вас часто бывает плохое настроение? Временами чувствуете себя словно скованными мрачными мыслями? Легко потерять надежду, когда ощущаешь беспомощность перед лицом всепоглощающей печали. И попытка сохранять оптимистичный настрой кажется невозможной, когда все глубже погружаешься во тьму...
  16. Кукурузкин

    Скачать Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной жизни. Аудиокнига (Джошуа Беккер)

    О книге: Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам...
  17. Берсик

    Скачать Эклиптика (Бенджамин Вуд)

    О книге: Дебютная книга английского писателя Бенджамина Вуда «Пробуждение вожака» была номинирована на премию Costa First Novel Award и премию Содружества. Молодой автор моментально попал в поле зрения критиков и завоевал читательские сердца. Последующие романы были высоко оценены...
  18. Цап Царап

    Скачать Семейная системная терапия (Кеннет Харди)

    Для Кеннета Харди крайне важно вывести терапию за рамки строгого индивидуалистического подхода. Поэтому он сосредотачивается на том, как клиенты влияют на свои отношения более широких социальных контекстах и находятся под влиянием этих контекстов. В этом видео Харди работает с клиентом, чьи...
  19. Поварёнок

    Скачать Сострадание в терапии принятия и ответственности (Деннис Тирч, Бенджамин Шендорф, Лора Р. Зильберштейн)

    Дата выхода: апрель 2022 Количество страниц: 336 Формат: скан pdf Описание: Концептуализация случая, анализ и клиническое применение эффективных методик Расширьте и усовершенствуйте клиническую практику с помощью техник и методик терапии, сфокусированной на сострадании! Терапия принятия и...
  20. Бана-НА

    Скачать Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени (Крис Бэйли)

    Крис Бэйли – канадский эксперт по личной эффективности и концентрации внимания. Он знает все о том, как научиться делать больше, тратя меньше времени. Исследуя вопрос фокусировки внимания, Крис Бейли пришел к выводу, что фокус – это не столько состояние и способность к повышенной...
Сверху