Тренировки, которые растягивают тело правильно, сохраняя здоровье и подвижность суставов. После обучения вы сможете самостоятельно составлять свои тренировки из своего эмоционального состояния. Один курс – и вам не нужен будет остеопат и фитнес-тренер
Программа:
13 тренировок
20+ разных...
[markinfit]Animalflow.ТарифХочусамостоятельно
Тренировки, которые растягивают тело правильно, сохраняя здоровье и подвижность суставов. После обучения вы сможете самостоятельно составлять свои тренировки из своего эмоционального состояния. Один курс – и вам не нужен будет остеопат и...
Для кого подойдет курс
Вы хотите стать тренером, но не знаете с чего начать
Вы хотите освоить новый метод работы с клиентами
Вы работаете в зале, но хотите перейти в онлайн
Вам нужно увеличить количество клиентов и продажи
Что будет:
Диагностика проблемы тела клиента и коррекция через простые...
-8 тренировок
Адаптированных под твой уровень
2 тренировки в неделю, чтобы тебе было комфортно заниматься
-Рекомендации по питанию
Я расскажу тебе, как есть все, что ты хочешь и худеть
-Уникальные упражнения
Комплексы ANIMAL FLOW
Тренировки, направленные на здоровое тело, которому не требуются...
Этот курс основан на базе 1 уровня Animal Flow и является его логичным продолжением. Вас ждут углубленные исследования движений 2 уровня, работа над стойкой на руках и бонусные уроки, которые помогут выйти на новый уровень.
К данному модулю следует приступать при достаточной практике 1-го...
У вашей гибкости, координации и силы нет шансов — они обречены на прогресс!
Программа Энимал Флоу представляет собой интересные связки и новые движения в положении на четвереньках.
Вас ждёт 15 тренировок с весом собственного тела по 30 минут. Подойдёт для среднего и высокого уровня...
В ПРОГРАММУ КУРСА ВХОДИТ
«БАЗОВЫЙ КУРСANIMAL FLOW»
- 6 тренировок в записи по 70−90 минут
- 6 потоков (Flow)
- Подробный разбор всех движений 1 уровня
- Подводящие упражнения для лучшего усвоения техники движений
О ТРЕНЕРЕ
Анастасия Канивец
Элит — тренер с 12 -летним опытом работы в области...
Релиз 06.02.2023
Новая программа от Марины Бакшиевой направлена на развитие гибкости, мобильности, контроля собственного тела и координации. Тебя ждут 6 тренировок по 30-40 минут, на которых ты ощутишь нагрузку на все мышцы и связки.
Тренировки по программе уменьшат риск получить травмы в...
-8 тренировок
Адаптированных под твой уровень
2 тренировки в неделю, чтобы тебе было комфортно заниматься
-Рекомендации по питанию
Я расскажу тебе, как есть все, что ты хочешь и худеть
-Уникальные упражнения
Комплексы ANIMAL FLOW
Тренировки, направленные на здоровое тело, которому не требуются...
В новом цикле мы знакомимся ссамой увлекательной частью нейронауки: экспериментами, в которых ученые дурят голову добровольцам, и так выясняют, как эта голова у них работает.
Наши уроки БИОЛОГИИ - это не разрозненные знания о животных и растениях, ведь биология – это самая увлекательная и...
Комбинация упражнений, включающих в себя элементы спортивной гимнастики, йоги и даже капоэйры.
Их создатель Майк Фитч, профессиональный фитнес-инструктор, черпал вдохновение в движениях шимпанзе, крабов и скорпионов, чтобы разработать уникальную методику на основе тренировок ссобственным весом...
Цикл Полезные микробы: злодеи делаются нашими героями. Как ученые используют бактерии и вирусы для наших нужд.
Наши уроки БИОЛОГИИ - это не разрозненные знания о животных и растениях, ведь биология – это самая увлекательная и современная наука про жизнь. На наших интересных и увлекательных...
Видеокурс для учеников 1-6-х классов (7-11 лет)
Список уроков, входящих в абонемент:
Урок 1 «Млекопитающие: рога и копыта, клыки и когти» 03 декабря 2020 г. в 14:30
Урок 2 «Млекопитающие: приматы - первые или последние?» 10 декабря 2020 г. в 14:30
Урок 3 «Двуногая обезьяна: как австралопитеки...
Биология сИльей Колмановским
Общая ботаника: основные смыслы. Часть 1. Видеокурс для учеников 1-6-х классов (7-11 лет)
Наши уроки БИОЛОГИИ - это не разрозненные знания о животных и растениях, ведь биология – это самая увлекательная и современная наука про жизнь. На наших интересных и...
На каждой встрече цикла «Кто есть кто» мы погружаемся в подробности жизни одной из современных групп позвоночных и стараемся узнать про них как можно больше.
Наши уроки БИОЛОГИИ - это не разрозненные знания о животных и растениях, ведь биология – это самая увлекательная и современная наука про...
Биология сИльей Колмановским
Жизнь клеток. Часть 1
Видеокурс для учеников 9-11-х классов (14-16 лет)
Наши уроки БИОЛОГИИ - это не разрозненные знания о животных и растениях, ведь биология – это самая увлекательная и современная наука про жизнь. На наших интересных и увлекательных уроках у...
Кардио и функциональные тренировки в стиле animal flow
Описание тренировок:
Каждая тренировка — яркий микс из кардио, функционального тренинга, силовой нагрузки и, конечно, animalflow. Это свежее направление в фитнесе, которое повторяет пластичные движения животных. Тренировки подарят телу...
Цикл "Кто самый, самый, самый?"
Наши уроки БИОЛОГИИ - это не разрозненные знания о животных и растениях, ведь биология – это самая увлекательная и современная наука про жизнь. На наших интересных и увлекательных уроках у школьников формируется современное научное мировоззрение, они узнают самые...
Биология сИльей Колмановским. Видеокурс для учеников 1-6-х классов (7-11 лет)
Цикл "Кто есть кто". Часть 4
На каждой встрече цикла «Кто есть кто» мы погружаемся в подробности жизни одной из современных групп позвоночных и стараемся узнать про них как можно больше.
Наши уроки БИОЛОГИИ - это не...