Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться приемам для защиты себя и своих близких
Не знаешь, как вести себя в конфликтных ситуациях
Испытываешь психологическое и физическое давление со стороны окружающих
Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе
Ищешь курс по самообороне, который можно выполнять...
Бестселлер Марины Мелия в формате CrossReads!
Куда обратиться, если стоишь на распутье, а от твоего решения зависит очень многое? Там ли ты сейчас, где действительно хочешь быть? И как узнать, что хочешь именно ты?
Методика Марины Мелии, профессора психологии и коуча первых лиц российского...
Травмы, связанные с привязанностью, полученные в детстве, оказывают влияние на наши отношения – любовные, дружеские и профессиональные. Они также влияют на наше самооценку, стрессоустойчивость, способность устанавливать границы, выбор партнера, карьеру и финансовую стратегию. Можно ли избавиться...
Этот видео-курс – адаптированная под занятия онлайн запись с одноименного семинара Перукуа.
Для кого этот семинар?
Я разработала его для каждой женщины, которая живет в активной позиции. Кто стремится реализовывать свой творческий или деловой потенциал в современном мире.
В этом мире многие...
Описание книги
Обиды - то, что чаще всего возникает и с чем труднее всего справиться. Обида - естественная реакция на несправедливость или опасная привычка? Действительно ли обиды важны и выгодны? Или они способны разрушить вашу жизнь? Эта книга поможет вам решить: по-прежнему вести свой...
Программа МК и результаты:
⭐️ День 1. Сопротивление наличию.
Что это такое, как, когда и почему оно возникает?
Как и когда вы создаете отсутствие желаемого?
Как раз и навсегда убрать любое сопротивление (а вместе с ним и любые страдания жертвы)?
Практика: что именно вы не можете получить -...
Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя
Начать вести блог, делиться достижениями в соцсетях, предлагать свои идеи на работе — малая часть того, что люди стесняются делать из-за психологических блоков. Реализоваться в карьере и получать удовольствие от жизни станет проще, если найти...
Курс для тех:
1) у кого нет мужчины, но Вы хотите его встретить
2) для тех, у кого много поклонников, но не знает, кого из них выбрать
3) для тех, кто в отношениях, но что-то пошло не так, Вы постоянно ссоритесь и не знаете, что с этим делать 4)для тех, кто замужем, но Вы стали чужими друг...
Думаете о мужчине, которого с Вами уже нет? Значит, постоянно отдаёте свою энергию. Хватит питать чужого человека ценой жизни!
Предположим, Вам пока не нужны отношения. Тем более, о «бывшем» нужно забыть. Потому что это — утечка Вашего внимания; следовательно, — Вашей энергии, Вашего здоровья и...
Тренинг, который повысит вашу квалификацию, научит кайфовать от своей профессии или самостоятельно обучать своих детей
Этот тренинг для вас, если:
Вы хотите повысить квалификацию
Вы начинающий педагог
Вы планируете самостоятельно обучать своих детей
Вы хотите научиться эффективно...
Запись вебинара «Как мотивировать детей учиться?»
Ведущая — Марина Викторовна Николаева, медицинский психолог, работает по авторскому методу. Большой опыт работы с паническими атаками, фобиями, психосоматикой, проблемными детьми и подростками, кризисами в семейных отношениях, стрессовыми...
Этот курс для Вас, если:
Вы не можете понять, что Вам нужно в этой жизни
Вы устали постоянно испытывать тревожность, по любому поводу
Вы не умеете находить причин для радости, чувствуете уныние
Не понимаете, как это - полюбитьсебя и услышать себя
Постоянно бросаете начатое и беспокоитесь из-за...
Сербская художница Марина Абрамович, которую многие окрестили «бабушкой мирового перформанса». Сильная и непоколебимая и в тоже время робкая и ранимая, она всю свою жизнь посвятила искусству. Её называют сумасшедшей, но только истинные ценители понимают, что весь творческий путь Марины Абрамович...
В последние пару месяцев мне поступает особенно много вопросов о том, как научиться успокаиваться, «приходить в чувства», проще говоря – брать себя в руки. «Соберись, тряпка!» – командуют люди другим, а иногда и себе, причём в самых разных ситуациях.
Мы пытаемся взять себя в руки, чтобы...
Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете?
Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе?
Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения...
Что такое тяжелый период жизни?
Как проявляется тяжелый период?
Что такое реализация себя?
Как узнать, что ты реализован?
Где найти силы действовать в тяжелый период?
Как заставить себя действовать, если ничего не хочется?
Почему важно реализовать себя на всех четырех уровнях (физический...
8 занятий
8 домашних заданий
4 вебинара
Тест на анализ кожи
Определение цветотипа
Ведет: Марина Мур, Профессиональный визажист
- Училась в Милане
- Более 7 лет опыта
- Обучила более 1 760 учеников
- Из них 502 профессионалы
- Была главным визажистом на модных показах
- Накрасила более 7 100...
Чему вы научитесь
Как не ждать понедельника, а начать действовать уже сейчас
Требования
Желание и время работать над собой
Описание
Что участник получает после курса?
1. Понимание и умение правильной формулировки цели
2. Четко расписанные собственную карту целей и план действий для...
О чём:
В эпоху стремительно меняющейся среды и неопределенности мы особенно подвержены различным страхам. На вебинаре поговорим о том, как распознавать виды страхов и тревожности, как с ними работать для себя и организовать меры поддержки в коллективе.
Вебинар будет полезен сотрудникам компаний...
Как изменить отношение к себе к лучшему. Почему человек с высокой личностной ценностью защищен и более успешен. Что можно делать, чтобы лучше к себе относиться. Как самооценка влияет на наш успех и благополучие. Что такое «личностная ценность», как ее понять и сохранять. Почему надо относиться к...