Результаты поиска по запросу: Как полюбить себя (Марина Джейн)

Любить себя, свое тело, заботиться о состоянии своей души – вполне естественно. Без любви к себе трудно стать чьим-то любимым человеком. Ведь если ты не видишь в себе ничего ценного, что тогда должен полюбить в тебе другой человек? Более того, твоему близкому человеку также нужна твоя забота, но...

Описание: Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна. Во время великого соревнования "кто тоньше" ты взяла и сказала: "С меня достаточно!" И развернулась к себе. Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог...

Опытный психолог Катерина Суратова нежно и заботливо познакомит вас с условиями, необходимыми для возникновения близости и установления ее с собой, окружающими и миром! Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте? Как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в безопасности? Как...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Старт 20 июня! Курс будет полезен тем, кто хочет: - стать увереннее в себе, повысить самооценку - принять и полюбить себя - избавиться от комплексов и ограничений - перестать страдать от чувства вины и самокритики -...

Тренинг поможет вам перестать стеснятся собственного тела, почувствовать свою красоту и начать получать удовольствие от жизни. Я подготовил целых 10 упражнений и 15 лайфхаков на каждый день. Бери и делай! СОДЕРЖАНИЕ Как принять свое тело Многие люди считают себя некрасивыми. И это очень портит...

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...

Примите и полюбите себя, свое тело и свою уникальность, чтобы не стесняться своей внешности, носить любую одежду, наслаждаться сексом и своим отражением в зеркале «Влюбись в себя» — это больше, чем курс. Это гораздо глубже: Разрушение мифов и стереотипов про тело Понимание уникальности и...

Полюбить себя, чтобы любить других. Руководство по выстраиванию здоровых отношений Психолог Мария Эсклапес, популярная в социальных сетях, представляет руководство для улучшения отношений в паре. Все токсичное плохо и вредно для человека. Поэтому любовную связь, которая неблагоприятно...

Об аудиокниге Прекратите линчевать себя и погладьте, словно самого пушистого и приятного котика! А автор вам поможет в этом. «Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных...

Описание книги «Ты недостаточно стараешься, нужно больше». «У тебя недостаточно мозгов для этой работы». «Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили». И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и постоянным ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из этого бесконечного...

Эта книга — легкий ключ к внутренней силе и благополучию от психолога-практика. С ее помощью вы сможете получить от жизни все и даже больше. Внутри — 82 короткие главы, каждая дает решение для 1 искажения мышления, которое ворует у человека радость, энергию, деньги, любовь. Можно проходить их...

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...

Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите своё тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто...

Есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, – это не про радость, а про защиту. Любой успех – это взрослая позиция, позиция ответственности. Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у вас нет опыта либо привычки инвестировать...

Эстетика медиа: по ту сторону изображений, кино и соцсетей Современная визуальная медиакультура представлена множеством эстетических сообщений, доступ к которым можно получить через музеи, центры современного искусства, кино и сериалы, а также ленты социальных сетей. Образы, возникающие на...

В этой книге я собрала одну малую часть тех опытов, которые прошла на пути к своей свободе, и тех открытий и осознаний, которые они принесли с собой. Я прошла через его мысли, трудности и страхи, я знаю его ловушки и препятствия, и теперь я могу рассказать о них другим.

Автор игры: Елена Суворова — Доктор психологии, заведующая кафедрой когнитивных наук, проективных методик и игровых технологий, бизнес-тренер, коуч, игропрактик, эксперт по мотивации, личной и деловой успешности. Автор более 20-ти трансформационных игр, организатор фестиваля ПОЛЕЗНЫЕ ИГРЫ...

"Только спустя 40 лет своей жизни я понял, что нам врали о том, что на самом деле приносит радость, и я потратил 20 лет, чтобы найти иную концепцию получения радости" Шаг/Модуль 1. Как выйти из тупика? Что хорошего в наших недостатках? Как научиться уважать самого себя? Не пора перестать себя...

Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый...

Курс Аскеза Я нашла для нас, для девочек, для вечно занятых, а где то ленивых - новый метод. Это Аскеза - лучший инструмент, для того чтобы стать лучше; внедрить в свою жизнь новые привычки отказаться от вредных привычек развить осознанность - полюбить себя научиться ценить себя научиться...