К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги. В нем собраны все схемы из бумажной версии книги.
В книге дана пошаговая технология разработки стратегии. Выполнив практические задания, вы сможете ясно увидеть путь своего...
Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
1. Меню на 1600 ккал...
В новой книге профессора И. П. Неумывакина рассказывается о лечебных свойствах гречихи. Сегодня и в голову никому не придет, что наша страна для нее вовсе не родина. Еще больше удивится читатель, узнав, что пришла к нам гречиха с Гималаев! И уж совсем неожиданным для кого-то будет тот факт, что...
Если вы уже знакомы с уроками Вагиша Шастри, но не всё в них понимаете.
Если вы предпочитаете изучать санскрит не по западным, а по индийским методикам.
Если вы уже разобрались, как преподаётся санскрит по западным учебникам и хотите расширить свои горизонты, познакомившись с индийским методом...
Несколько примеров системы, которую получите на курсе:
"Каскадный метод" тестирования
После тестирования аудитории как правило начинают "выгорать" — при использовании "Каскадного метода", с течением времени аудитории будут только усиливать свою эффективность.
"TOFU->MOFU->BOFU"
Часто спустя ~3...
Как и обещал, представляю вам единственное в своем роде, полное пособие по соревновательному подъему штанги на бицепс (ПШНБ).
Пользуясь этим пособием, вы гарантировано сможете выполнить норматив МСМК как по строгому, так и по классическому ПШНБ.
В пособии представлен 6-ти месячный тренировочный...
Привет! Тренировки это, конечно, важно. Но правильно составленная программа питания, несомненно, тоже важная часть успеха.
Идеально составленная программа питания и тренировок поможет тебе добиться идеального результата и потрясающей формы. Важно лишь знать основные правила заботы о своем...
Курс «Всегда на высоте»
2-3 минуты простых упражнений – и вы на пике своих возможностей!
То, чему вы научитесь в этом курсе, позволит вам:
быстро выходить на пик интеллектуальной формы;
быстро включаться в работу;
снизить время раскачки и входа при выполнении задач любой сложности;
перестать...
Добро пожаловать в «Вкус мутанта»
Что, если путешествие к тому, чтобы быть самим собой, является величайшим приключением, которое вы когда-либо совершали? Если бы у вас были шаги к тому, чтобы быть ... вы бы отправились в путешествие?
Насколько разные вы готовы быть?
Что такое вкус бытия?
Класс...
Описание книги
«Все, что я делаю, так или иначе связано с Единой целью Х10.
Я давно понял, что в одиночку замысленное мной сделать невозможно, поэтому те, кто преследуют цели Х10, становятся моими учениками, партнерами и друзьями. У нас разные интересы, но единая цель, и потому мы действуем...
Построив с партнером одну из самых успешных российских компаний, мирового лидера в своей отрасли, Игорь Рыбаков создает условия для того, чтобы как можно большему числу сограждан была доступна самореализация в бизнесе, в образовании, в социальной сфере. Книга написана от первого лица, но в ней...
Книга поможет вам понять, на что обращать внимание в собственном здоровье, за какими показателями следить, какие анализы сдавать и
что делать при первых признаках неприятностей с суставами.
А также покажет, как избавиться от боли и дискомфорта при физической активности, если они уже есть...
Память – основа человеческого существования, самоидентификации, обучаемости, профессионализма. И её просто необходимо поддерживать в хорошем состоянии.
Сегодня при таком мощном развитии информационных систем и повальной гаджетизации населения может показаться, что хорошая память не так и нужна...
Описание
Новая книга профессора И.П.Неумывакина посвящена целительным свойствам яблочного уксуса. История лечебного использования этого удивительного продукта содержит захватывающие и противоречивые страницы, касающиеся как самого лечебного эффекта, оказываемого яблочным уксусом, так и изложения...
Если постараться выделить только один лейтмотив литературы последних лет, то это будут истории про поиск любви к себе. Делай что хочешь, будь кем сможешь, но только получай удовольствие от того, чтобы быть собой. Однако вопросы о любви к себе как универсальном рецепте счастья не есть изобретение...
Твои убеждения и твои действия могут быть заражены фак-паттернами - установками и привычками, усвоенными когда-то давно, тотально неакутальными и гарантированно неуспешными. Трудно самому их обнаружить и, соответственно, избавиться. Именно они приводят тебя к повторению унылого существования со...
Освойте все, что необходимо для создания web-сайтов и начни зарабатывать на этом!
Рейтинг 4,8
Студентов: 23 827
Последнее обновление: 08/2022
Чему вы научитесь
Узнаете основы web-разработки: что такое web-сайт, зачем он нужен, циклы создания и многое другое
Научитесь работать с графическими...
Вы освоите популярный сервис для разработки интерфейсов Figma. Сможете создавать дизайн-проекты, делать прототипы и использовать этот инструмент для командной работы. Станете более востребованным дизайнером в Digital.
Направление курса:
Инструментарий
Вы изучите панель инструментов, базовые...