Результаты поиска по запросу: К телу через мозг (Маша Блинова, Вероника Симакова)

● 22 тренировки ● Проработаем таз и улучшим подвижность тазобедренных суставов ● Начнём подготовку к шпагату (да и он тоже возможен) ● Избавимся от отёков, усталости ног, плоскостопия, вальгуса и варуса ● Уберём косточки на больших пальцах ● Улучшим состояние при болях в коленях и травмах...

Тема для тех кто покупал Гастрономию 7 и ниже потоки, в 8 потоке обновления эти уже есть. Новые видеоуроки и рецепты, которые появились на 8 потоке Cупы Борщ и дополнения к нему, уха, гороховый суп, щи, солянка. Научитесь варить насыщенные и ароматные супы: от классического борща и ухи до...

● 22 тренировки ● Восстановим работу глубинных мышечных слоёв, снимем спазмы, вернём чувствительность ● Научимся дышать, научимся использовать дыхание, как инструмент ● Отстроим таз, уберём перекосы и сбалансируем положение костей ● Мягкие техники позволят вам восстановить положение внутренних...

● 22 тренировки ● Проработаем живот и он станет плоским ● Разучим корректные навыки движения позвоночника ● Выучим техники остеопатических приемов для релиза диафрагмы ● Синхронизируем работу глубоких мышц с мышцами двигателями и дыханием ● Улучшим осанку ● Избавимся от сутулости и болей в спине...

● 22 тренировки ● Огненные тренировки на пресс создадаут железный мышечный корсет ● Начнёт проявляться мышечный рельеф, интенсивно будем работать с кубиками и сужать талию ● Ягодицы станут подтянутей и крепче, словом: попа станет как орех ● Всё это будет происходить с сочетанием включения...

● 22 тренировки ● С появлением внутренней силы уже можно безопасно работать над красивым рельефом всего тела, чем мы и займёмся ● Сбалансированная нагрузка с собственным весом сделает ваши руки и спину грациозными ● Болтающиеся «ушки» под мышками, слабые запястья, дряблая кожа на задней...

Вы получите: пресеты для фото, набор из 8 пресетов Для использования пресетов вам понадобится только приложение Lightroom базовая версия Видеоинструкция по установке пресетов для IOS, Android Короткий видеоурок по корректировке пресетов под ваши фотографии

Однажды знакомая молодая мама услышала от меня: «Я не Макаренко и не знаю, как воспитывать детей». Девушка деловито уточнила, есть ли Макаренко в инстаграме, решив подписаться на человека, знающего ответы на все вопросы. Как накормить ребенка и чем? Что делать или не делать при капризах? В какие...

Как именно работает курс? Что придётся делать? Пока я была на выходных, мне задали неудобные вопросы. Уточнили, а где, собственно, программа курса, про который я столько рассказываю. Исправляюсь. Что представляет из себя курс? Это 10 коротких видео-уроков по блоку "Тело", практикуя которые, ты...

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить...

Аннотация к "Я легко справляюсь с ленью. К процветанию через настойчивость. Медитация по методу Луизы Хей (CD)" Если у вас нет того, что вы желали бы иметь, это означает, что на каком-то уровне сознания вы просто не позволяете себе это принять. Наше сознание - это все, что у нас есть для того...

Описание книги Шальные деньги, зависть, амбиции, тайны и сплетни – такая жизнь для героев романа давно стала обычной. Что связывает взбалмошную художницу Шуру с модным татуировщиком, не переносящим зеркал, и знаменитой актрисой, которую кто-то хочет убить? Ответ может подсказать только прошлое –...

Описание книги «Красотка для подиума» – это первый роман Маши Царевой о подиумном закулисье. Четыре истории о жизни одной и той же красивой женщины – то она оказывается преданной, то вынуждена была предать сама, чтобы ближе подобраться к вожделенному статусу топ-модели. Это все она – растерянная...

За 3 дня в закрытой группе Telegram мы: Разберем технику дыхания Отработаем быстрый интенсивный комплекс упражнений, который займет всего 8 минут в день, Научимся управлять своим уровнем энергии и повысим свою эффективность, Выполним упражнения, направленные на биохакинг мозга для улучшения его...

Описание целевой аудитории: вебинары адресованы преподавателям, дефектологам, психологам, тьюторам, родителям нейротипичных детей и детей с ОВЗ, в т.ч. с РАС. Цели вебинаров: - Раскрыть суть деятельного участия в повышении мотивации к обучению учащихся школьного возраста. - Познакомить...

Описание книги Жизнь современной москвички, небогатой, амбициозной и одинокой, – это ежедневный золушкин бал. Роль доброй феи исполнит утренний бокал шампанского, каретой станет переполненный вагон метро, фейк с Тушинского вещевого рынка сойдет за хрустальные туфельки, вот только принцев все...

Описание книги Москва ошибок не прощает. Главная героиня романа «Жизнь на каблуках» приехала в город в драной шубе и с пятьюдесятью долларами в кармане. Получила работу в танцевальном коллективе и ввязалась в многолетний болезненный роман с женатым мужчиной. Единственное, в чем не может...

В новой книге популярного автора Лизы Барнетт говорится о том, что все мы рождаемся с собственной инструкцией к жизни. Сконцентрированное знание идет напрямую от Мастеров Акаши, чьи послания автор искусно умеет принимать. Всякий раз, когда мы решаем воплотиться на Земле, душа создает план, в...

О книге Известная писательница Маша Трауб написала для детей, а также их их родителей энциклопедию по домоводству. В ней не только вязание, шитье, укладывание плитки и создание поделок, но и волшебство домашнего уюта! Каждому из нас, с самого детства и до глубокой старости, важен дом. Дом, в...

Начни зарабатывать от 100 тыс рублей с нуля за 60 дней через блог. Сделай свой блог не просто увлечением, а источником стабильного дохода и самореализации! За 60 дней ты научишься: Набирать подписчиков без вложений Определишься с темой блога или найдёшь своё место за кадром Узнаешь, как с нуля...