Темы будут широкого спектра от микробиома, до детского здоровья.
Тариф Для себя подходит для людей старающихся получать знания чтобы быть здоровыми самим и помочь своим близким.
Формат "Для себя"
Вы получите:
1 Приветствие для участников клуба
2 Микробиом. Какие анализы сдавать.
3 Микробиом -...
Повышение продуктивности
ВЫПОЛНЯЕМ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СИНХРОНИЗАЦИИ РАБОТЫ ЛЕВОГО И ПРАВОГО ПОЛУШАРИЯ МОЗГА
ЕСТЬ ИЛИ НЕ ЕСТЬ? 11 ЛАЙФХАКОВ ОТ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО НУТРИЦИОЛОГА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ МОЗГ РАБОТАЛ БЫСТРО И НЕ СТАРЕЛ
СОСТАВЛЯЕМ ОПТИМАЛЬНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПРОДУКТИВНОСТИ С УЧЕТОМ...
Выкройка + МК
Рекомендуем использовать для пошива данного комбинезона футер 3х нитку с начесом.
Выкройки можно распечатать как на плоттере шириной не менее 90 см, так и на листах А4
Хотите увеличить поток клиентов на свои услуги, используя только stories в Инстаграм?
⠀
Это возможно,
если вы будете пользоваться моим авторским руководством «100 идей Сторис для эзотериков»
⠀
Оно подойдёт вам, если
▫вы не знаете, что публиковать в stories
▫хотите, чтобы к вам чаще обращались на...
Базовые показатели Здоровья
Анастасия Семко
Самое ценное - сливки моего образования и опыта. ⠀
Выжимка моей практики. ⠀
То, что я обычно прошу сделать и анализирую на первой консультации: ⠀
⠀
•Какие анализы сдавать, чтобы оценить как сейчас работает тело как система.⠀
•О чем эти...
Вы планируете работать онлайн, но не знаете где искать учеников? Не хотите платить огромные комиссии и тратиться на рекламу? И не нужно! В этом видеокурсе я расскажу как находить готовые заявки от учеников в любое время года без комиссий и вложений. Также, вы научитесь оформлять свою страницу...
М.: АСТ, 2014. — 100 с. — ISBN: 978-5-17-080795-6.
Букеты из конфет эффектны в качестве оригинальных подарков и очень красиво смотрятся на праздничном столе. Изготовление таких букетов доступно даже детям и не требует дорогостоящих материалов. Нужные инструменты есть в каждом доме – ножницы...
Вегетарианские блюда можно встретить в традиционной кухне различных стран. Люди давно уже поняли, что, для того чтобы получилось вкусное блюдо, совершенно необязательно добавлять в него мясо. И нечего удивляться, ведь и нам с детства знакомы такие блюда, как блинчики, оладушки, сырники...
Эффективная диета при гастрите:
Вкусные и полезные блюда, которые успокоят и вылечат желудок
Лечебная диета — это важный шаг который вы можете сделать, чтобы помочь своему желудку.
Эта книга предоставит вам полезную информацию, быстрые советы и ряд питательных и вкусных рецептов, которые...
Описание
В этой книге представлены лучшие рецепты, объединенные самыми популярными темами: салаты и закуски, мясо, рыба и птица, особенные блюдадля праздников, оригинальные идеи на каждый день и др. Все рецепты протестированы на редакционной кухне, проверены и одобрены многочисленными...
Завтрак, как известно, – самый важный прием пищи. Именно от того, каким будет ваш завтрак, зависит, каким будет ваш день! Если вы хотите настроить себя на позитивную волну с самого утра, взбодриться для новых свершений, насладиться новым днем в полной мере или просто вкусно накормить своих...
Здоровье ребенка в первую очередь зависит от правильного питания. К рациону вашего малыша следует внимательно относиться с самого раннего возраста. Автор книги Юлия Бразовская, заботливая мама и опытный кулинар, знает, как накормить ребенка и разнообразить детское питание здоровой и правильной...
Блюда из мяса и птицы составляют основу нашего рациона. А готовить их совсем несложно, если есть под рукой замечательный помощник на кухне – мультиварка. В нашей книге, опытный повар Сергей Кайрис подготовил для вас самые лучшие рецепты, которые вы можете приготовить из мяса и птицы. Вы найдете...
Ваши блюда будут максимально полезными и невероятно вкусными!
У вас часто возникают вопросы:
Как разнообразить меню из сушилки?
Как выбирать продукты для приготовления?
Как и сколько хранится продукция?
При каких температурах и какое время сушить?
Нужно ли добавлять воду?
Мы собрали самые...
СПб: Невский проспект, 2005. — 160 с.
Книга адресована тем, кто любит острую пищу, кому нравится пикантный аромат жгучих пряностей, щекочущих ноздри и вызывающих аппетит. Эти блюда могут служить предвестником застолья, быть закуской перед выпивкой. Как правило, острые блюда никого не оставляют...
Некоторые полагают, что в пост нужно питаться невкусно. Более закаленные считают, что, памятуя о чревоугодии, о лакомствах вообще лучше забыть. Однако истинный подвиг христианского смирения являют аскеты, убежденные, что вкушать только самую простую, пресную пищу следует тем, кому это по силам...
Нежный сливочный кайбот, тающая во рту нуга с сыром, мягкий йогурт с пармезаном и свежеприготовленный веганский йогурт на кокосовом молоке… Эта книга будет сопровождать вас в процессе приготовления сыров, йогуртов и разнообразнейших блюд на их основе — в ней собрано более 100 пошаговых рецептов...