Перед вами практическое руководство по освобождению от тревоги и панических атак. Автор, психолог АнатолийКрасовский, делится личным опытом преодоления панических атак и эффективными методами из своей практики с клиентами.
Книга состоит из трех частей: теоретической и практической частей...
Курс посвящен динамичной и увлекательной истории богословия и благочестия традиционного протестантизма. Многие, казалось бы, знакомые религиозные и культурно-исторические темы и понятия раскрываются в нем с неожиданной стороны. При подготовке курса автор пользовался в том числе источниками...
О товаре
Метафорические ассоциативные карты (МАК) — инструмент психотерапии и ключ к подсознанию. Авторские колоды МАК практического психолога, психотерапевта Ирины Орда дают доступ к скрытым источникам проблем и конфликтов, помогают проработать их и направить жизнь в позитивное русло.
Колода...
Свитер "Открытое плечо".
Мастер-класс по вязанию оригинального свитера крючком не привязан к моей плотности вязания и основан на ваших индивидуальных расчетах.
По данному мастер-классу вы сможете связать детский свитер на размеры 134-152, а также взрослые размеры 40-54.
МК включает в себя:
-...
Ремонт — это не просто процесс обновления интерьера, а система решений, ошибок и поисков лучших решений. В своей книге-практикуме Анатолий Павин, опытный предприниматель в сфере дизайна и ремонта, раскрывает пошаговый алгоритм успешного ремонта: от идеи и выбора подрядчиков до оптимизации...
Онлайн-курс «Политическая культура Кореи» знакомит слушателя с особенностями традиционной корейской политической культуры, основными характеристиками государственных идеологий и политических режимов Республики Корея и КНДР. Курс полностью реализуется в онлайн формате. Для завершения курса...
Программа Санкт-Петербургского государственного университета.
Цель данного курса – ознакомление слушателей с историей Великобритании и Соединенных Штатов Америки, их географией, государственным устройством, историей культуры и искусства, а также историей их взаимоотношений с некоторыми другими...
Книга детского психолога, семейного гештальт терапевта Наталии Кедровой
Хорошие работы по психологии, написанные практикующими профессионалами, да ещё и не скучные, адресованные и понятные детям, – большая редкость. Вторая книга Наталии Кедровой (гештальт-терапевт, детский и семейный психолог...
В путешествии к настоящему счастью каждый из нас нуждается в верном проводнике. "Внутреннийкомпас: Найди свой путь к счастью" — это уникальное руководство, которое поможет вам нащупать собственный курс сквозь хаос повседневной жизни. Книга исследует каждую грань внутреннего компаса — от его...
О курсе
Курс посвящен креативному сознанию и сфокусирован на способности к импровизации. Основное внимание уделено методологии разработки концепции инновационного продукта (идея, технология, объект, среда, событие и т.д.) Процесс создания креативного продукта рассматривается каккоммуникация...
Какие процессы происходят внутри нас, когда мы принимаем решения? Каковы механизмы большинства наших эмоций? Можем ли мы избавиться от энергетической грязи и очистить свое сознание от мусора разнообразных мыслей?
Эта книга – инструкция по разумному использованию самого себя, учебник по...
Деталь костюма для косплея или ролевых игр.
Что вы получите:
Выкройки трех размеров: 55-56; 57-58; 59-60 в формате PDF,
Подробные инструкции в формате PDF,
Фотографии готового изделия в формате jpeg.
Кожу автор рекомендует использовать толщиной примерно 2,2-2,4 мм. Толщина нити 0,8-1 мм...
Ультраэффективные методики Нового Времени для решения финансовых проблем
Курс в записи НУМЕРОЛОГИЯ ДЕНЕЖНОГО ПОТОКА. Апгрейд денежных стратегий по Солнцу
Даже если сейчас у вас сейчас нет стабильного источника дохода, а проблемы с деньгами стали нормой жизни
Сделайте корректировки по дате...
О книге
Ты когда-нибудь чувствовал, что жизнь превратилась в череду однообразных дней? Что внутри нет энергии, а мечты остались где-то в прошлом?
Эта книга — твой инструмент, чтобы разбудить себя, вернуть страсть к жизни и снова почувствовать вкус каждого дня. Здесь нет скучных теорий и...
Цель курса — освоение дизайнерской методологии, которая позволяет управлять вдохновением: вызывать его, удерживать, выходить из творческого «зависания».
Курс адресован всем, кто занимается и интересуется креативными практиками: дизайнерам, художникам, специалистам по арт-коммуникациям.
О курсе...
Онлайн курс «История искусства Кореи» посвящен истории корейского искусства III – XXI вв. В ходе курса мы рассмотрим, как изменялось изобразительное и декоративно-прикладное искусство на протяжении почти двух столетий. Научимся связывать произведения с эпохой их создания, понимать, какой...
Занятия курса направлены на отработку практических навыков юридического английского языка, необходимого для успешного сопровождения бизнеса.
В ходе курса вы познакомитесь с основными отраслями права и соответствующей юридической терминологией.
Узнаете, как правильно составить резюме и...
Программа «Омолаживающие упражнения для ваших сосудов, вашего прекрасного сердца и системы кровообращения».
«Чистые сосуды и сильное сердце» - цифровая версия
Простой путь к здоровью и молодости вашего сердца, сосудов и мозга в любом возрасте
Что вы получите:
2 файла PDF, которые содержат:
Масштабную шкалу; выкройки элементов изделия; перечень необходимых материалов; пошаговую инструкцию по сборке.
Фотографии готового изделия в формате jpeg.
Рекомендуемые материалы
Толщина кожи 1,8-2,0 мм.;
Толщина нити 0,6-0,8 мм.
Автор:
Анатолий...
Работа раскрученого центра Борменталь построенна именно на этой методике.
Но в Борментале, выкачивают деньги - привязывают к постоянным групповым занятиям и консультациям, не дают завершённой системы по которой человек САМОСТОЯТЕЛЬНО смог бы снизить вес. Я считаю что это чуть ли не единственная...