Мой конструктор рациона — это уникальная возможность есть всё и худеть.
У тебя будет разнообразное питание.
Завтраки, обеды, ужины, перекусы и закуски.
Не придётся высчитывать калории, ломать голову над выбором продуктов, потому что ты будешь питаться вкусно, разнообразно, обучаясь...
Я создала для вас тот самый долгожданный рационпитаниядля вашей идеальной фигуры
Ведь все хотят худеть вкусно, разнообразно и при этом экономно?
Поэтому я сдала новый бюджетный АнтиПП рацион, благодаря которому вы сможете достичь своей цели в фигуре и при этом сэкономить семейный бюджет...
Качество каждого вашего приема пищи влияет на ваше ежедневное самочувствие и деятельность всех ваших систем. То, как бегает в наших сосудах кровь, как циркулирует к органам кислород, усваиваются витамины и минералы, как выводятся продукты обмена веществ, как проводятся нервные импульсы, как...
ДЛЯ КОГО ЭТА МЕТОДИЧКА
Новичкам
Беременным
Родителям
ЧТО ВНУТРИ
Базовая теоретическая информация в совокупности с новейшими актуальными данными в сфере детского питания
Перечень разрешенных продуктов длядетей младшего возраста
Готовые решения в виде возможных комбинаций основных приемов пищи...
О книге
Хотите питаться вкусно и полезно. но не знаете, с чего начать? Эта книга - ваш гид в мир здорового питания!
Вы узнаете, как правильно составить рацион, какие продукты действительно полезны.
Простые рецепты, легкость в приготовлении, помогут вам без стресса перейти на здоровый образ...
Кому подходит этот курс:
тем, у кого "все болит",
тем, у кого нет понимания здорового питания,
тем, у кого нарушения оттока желчи, дискинезия желчевыводящих путей,
тем, кто страдает от нерегулярного стула,
тем, кто часто чувствует усталость и упадок сил,
тем, у кого нерегулярный или болезненный...
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОХОЖДЕНИЯ ПЛАНА ПИТАНИЯ
Вы кайфуете от своего отражения в зеркале
Перестали ощущать тяжесть и дискомфорт в желудке
Ушли лишние килограммы и улучшился внешний вид
Лицо заметно омолодилось и посвежело
Вы стали более энергичной и бодрой
Пропала тяга к бесконечным перекусам
Помятый...
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОХОЖДЕНИЯ ПЛАНА ПИТАНИЯ
Вы кайфуете от своего отражения в зеркале
Перестали ощущать тяжесть и дискомфорт в желудке
Ушли лишние килограммы и улучшился внешний вид
Лицо заметно омолодилось и посвежело
Вы стали более энергичной и бодрой
Пропала тяга к бесконечным перекусам
Помятый...
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОХОЖДЕНИЯ ПЛАНА ПИТАНИЯ
Вы кайфуете от своего отражения в зеркале
Перестали ощущать тяжесть и дискомфорт в желудке
Ушли лишние килограммы и улучшился внешний вид
Лицо заметно омолодилось и посвежело
Вы стали более энергичной и бодрой
Пропала тяга к бесконечным перекусам
Помятый...
Всё дело в деталях. Ты не сможешь собрать домик из конструктора с конца. Нужно это делать постепенно, деталька за деталькой)
Суть в последовательности!
Именно так мы учимся на курсе «Убивая килограммы;база»
Строим базу знаний кирпичик за кирпичиком и сразу применяем на практике.
▪️Старт 16...
Ты получаешь:
4 программы «Убойные челленджи»
4 программы «Rocket Boost Challenge»
4 программы «Fire HIIT Challenge»
21 рацион с рецептами
3 способа контроля за диетой
Бонусы в честь «ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ»:
Фитнес-йога «Body Balance»
Программа для ягодиц «Juicy Butt»
Программа для растяжки «Full...
Сборник разработан на знаниях детской нутрициологии
быстрые, простые рецепты из доступных ингредиентов
подходит для малышей от 6 мес
От пюре до общего стола
Благодаря сборнику Вы:
Перестанете ломать голову: "Что же приготовить?"
разнообразите меню малыша и уедете от пюре
Накормите даже малоежку
В декабре в закрытом клубе
Все о желчеоттоке.
Говорим о том, что стоит в основе работы практически со всеми состояниями кожи - от прыщей до пигментации. Наладить желчеотток - это первая линия «обороны», то, с чего стоит начинать и, как показывает практика, то, о чем многие не задумываются.
-...
РАЦИОНПИТАНИЯ НА 7 ДНЕЙ. 1200 ККАЛ + МЕСТО ДЛЯ ВКУСНЯШКИ ;)
Классические рецепты с полным описанием продуктов и КБЖУ
Вы сможете добавить любимую вкусняшку и начать худеть уже сегодня 😉
Специальное питание для быстрого снижения массы тела.
Подходит при отсутствии сильного физического напряжения.
Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые — даже чудодейственные — лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к...
В процессе его прохождения вы:
1. Научитесь создавать персонализированный рационпитания, учитывая все потребности вашего ребенка. Научим готовить правильно и вкусно из полезных продуктов.
Вы узнаете, как здоровье ЖКТ влияет на иммунитет ребенка и сможете самостоятельно улучшить микробиом...
Это самый долгий мой процесс создания сборников.
Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены 👌🏻
В этот раз я сама себя превзошла, мне кажется😁
Блюда ну очень интересные и вкусные😍
Всем придется по вкусу, даже тем, кто не худеет!
Как работает меню?
В ваших руках электронная...