С началом курса вы получаете видео с упражнениями для первой недели практики. Начинаем заниматься по триминутывдень. При необходимости — прямые эфиры.
Через неделю к этим упражнениям добавляются техники для укрепления мышц свода стопыи коррекции продольного и поперечного плоскостопия. Режим...
Широко раскроем инаглухо закроем все вопросы о стопах:⠀
Как скорректировать плоскостопие: точные инструкции, понятные упражнения.⠀
В том числе поперечное.⠀
Халюс-вальгус (косточка у большого пальца стопы) – выход есть, и это не операция.⠀
И ряд второстепенных:⠀
Зачем работать со стопой и как...
Кекс — простое ивкусное лакомство, которое любят взрослые и дети. В этом видео ты узнаешь, как сделать шоколадный кекс в микроволновке быстро ивкусно. Часто выпечка представляется нам сложным и трудоемким процессом. Но сейчас есть много простых рецептов, которые не требуют больших усилий.
Дневник позитивного мышления.
3минутыв день, которые изменят вашу жизнь к лучшему
Искренность, вдохновение и преодоление! Этот блокнот изменит вашу жизнь с помощью силы позитивного мышления. Автор, Кристен Батлер, предпринимательница, основательница сообщества Power of Positivity. лидер...
Снова в Директ вопросы: актуально ли мое меню? Ну, конечно! Особенно после вчерашнего разбора рациона очень хочется доказать, что питание может и должно быть разнообразным☝
Для тех, кто не может или не любит сам продумывать меню. А таких не мало
Напоминаю, что вы можете заказать у меня готовое...
Лобок за3минуты. Реально?
⠀
Мы все живем в режиме максимального сохранения. Нет, не энергии. Времени! Нам всё желательно побыстрее. Кофе, такси , очередь, покупка, маникюр , укладка . Депиляция!
⠀
Да, это правда. Да, это нужно принять. Да, депиляцию нужно и МОЖНО делать быстро. И да, без...
Банан 3 сладкий и очень полезный фрукт. Он содержит калий, магний, витамины группы Ви много других полезных микроэлементов. В этом видео смотри, как приготовить вкусный и простой десерт из бананов.
FHD 1080P
Продолжительность
00:01:00
Есливы когда-либо сталкивались с подобными проблемами:
Бывают регулярные боли, или когда неловкое движение – и что-то заболело внутристопыЗадумывались о походе к ортопеду, покупке ортопедических стелек
Уже есть проблемы со ступнями – плоскостопие, вальгус иливарус, «косточка», артрозные...
ПРОГРАММА КУРСА
-чёткая схема снятия покрытия на коротких и длинных ногтях
-снятие на ногтях с большим количеством материала
-работа с отслойками
-скоростной поверхностный опил
-4 модели
-работа на таймер
1 МОДЕЛЬ
Короткие ногти (овал)
1 рука с объяснением техники, 2-на таймер
Время работы: 2...
Полученным навыком вы будете пользоваться всю жизнь и передадите его по наследству своим дочерям ивнучкам!
Создание цельного, гармоничного образа невозможно без оформления портретной зоны.
Каждый день прибегать к помощивизажиста — это не выход.
Теоретическая. Я познакомлю вас с продуктамии...
Руны - это знаки, наделенные особой силой.
Руны беспристрастны: они хранят древние секреты мироздания и открывают их только тем, кто может читать этот магический алфавит.
Много веков руны широко используются в целительных, предсказательных и магических практиках.
В этой книге вы найдете...
Это пособие тебе поможет если..
ТЫ НИКОГДА не испытывала оргазм во время секса, но хочешь его испытать!
ЕСЛИ ТЫ испытываешь оргазм только со стимуляцией клитора, но хочешь получить ТОЛЬКО от проникновения
ЕСЛИ ПОЛУЧАЕШЬ удовольствие только во время мастурбации, но с мужчиной никак не получается...
Курс «Здоровыестопы, суставы и органы»
Приварусе ивальгусе
Болив стопах
Плоскостопии
Пяточной шпоре
Проблемах с сосудами
Перепадах давления
Проблемах органов, в том числе эндокринных
Быстром старении организма
ОжиренииЗапорах
Вебинар "Вернем ресурсное состояние за3минуты" Лисси Мусса
Дата вебинара 22 июня 2020г
Ресурсное состояние 13наличие духовных, эмоциональных, физических, душевных сил и энергии для решения текущих задач. По сути, это способность «свернуть горы» – ощущение внутреннего баланса и уверенности...
Гибкая спиназа3недели [Анжелика Тесёлкина]
ЕслиВы...
чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице;
есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе;
выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»;
блокив плечевом поясе, тазу;
побаливают...
Заговорите наиностранном языке вместе с намиза3недели!
С намиВаша память заработает на 98% иВы сохраните всё выученное навсегда.
Академия языковиинвестиций
Забирайте новый скилл за3неделии сэкономьте своё время!
Наша память работает абсолютно не так, как мы привыкли ее использовать...
Итак, 5 февраля во вторник, в 17.00 мск - второй вебинар серии без_онлайн_школы "8ми недельный план: Как продавать тренингии курсы до 300-500К/мес".
Что будет:
- План на неделю 1-2-3-4-5-6-7-8 что делать в деталях в какой последовательности(посты, рассылки, переписка, собеседования, продажи...
На курсе вы научитесь
Контролировать свои финансовые потоки.
Знать и понимать движение денег.
Приобретете и прокачаете навыкинакопления и приумножения денег
Построите свою систему финансового роста.
Разберетесь с фундаментальными знаниямивинвестициях
Больше не попадать в финансовые ловушки...
В этой схеме два участника:
Главный принцип: WIN WIN - это всем выгодно!
Владелец бизнеса
Владельцы бизнеса готовы платить процент из своей прибыли тому человеку, который приведет им клиента (посредник). Т. е. тебе.
Схеме сотни лет, интернет просто расширил возможностиВ курсе мы будем...