Результаты поиска по запросу: [Light Mind] Метод Л.У.Д. Юнг: 5 минут в день для внутреннего покоя и ясности ума

Рабочая тетрадь с упражнениями для мозга по методикам спецслужб поможет всем, кто хочет улучшить память, повысить концентрацию внимания, развить аналитическое мышление, а также устойчивость к стрессу. Методика интеллектуальной подготовки и мнемонические техники, которые используют сотрудники...

За время обучения на курсе вы: Освоите простые упражнения для здорового подтянутого тела Начнёте применять их ежедневно по 15 минут в день Получите рекомендации, как следить за своим питанием без диет и гайд по домашней тренировке Узнаете, как поддерживать себя в отличной форме в домашних...

Об аудиокниге Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. У каждого из нас есть самый главный собеседник, в компании с которым проходит вся жизнь. Это мы сами. Наши внутренние диалоги продолжаются днями напролет. Иногда их легко контролировать, иногда...

Почему появляются морщины, отеки, мешки под глазами? Причина в мышцах лица и их тонусе! До 25-30 наш организм работает как часы: вырабатывает коллаген, гиалуроновую кислоту, а мышцы лица функционируют правильно. Даже если мы неправильно питаемся, нерегулярно ухаживаем за кожей — организм все...

PRESET PACK LIGHT (5 IN 1) ПАКЕТ ПРЕСЕТОВ 5 В 1 BRIGНТ / BW / FILM / BLUЕ / DEEP COLOR PRESETS FOR ADOBE LIGHTROOM

Видео-курс от прима-балерины, адаптированный для родителей с детьми. Коррекция, поддержание и формирование ровной, красивой осанки! Слабая спина это: плохое самочувствие повышенная утомляемость, депрессивность, раздражительность отсутствие уверенности в себе, во внешнем виде риск травм во время...

Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела) повышает эластичность суставов помогает разогреть и подготовить мышцы восстанавливает после занятий 2. Комплекс упражнений с фитболом...

Пережить свою тьму и не сдаться – дорогого стоит. На самом деле оно стоит так дорого, что приходится закладывать последнее, но все равно продолжать идти, даже если это «идти5 означает «тащить себя за шкирку». …Когда внутри идет снег, и снаружи идет снег, то, что отплакано, отпето и выпито...

Школа Хасая Алиева HOMO FUTURUS Новый особый мини-курс «Пять минут для мотивации и вдохновения». Метод Ключ Онлайн курс для дизайнеров, архитекторов, художников,писателей, копирайтеров и людей других творческих профессий. Занятие будет проходить 19 декабря в 21:00. Новый online-курс с обратной...

СТАРТ КУРСА 12.04 Курс "Сексуальность за 15 минут в день" Ежедневные уроки на целый месяц 30 дней = 30 уроков Каждый день в течении месяца, под чутким руководством ведущего сексолога России Практика техник по развитию сексуальности вместе с Екатериной Помазановой

Ремонт собственного тела за 20 минут в день (Борис Майзель) Как работающему современному занятому человеку за 20 минут с утра привести мысли и тело в порядок? Как бороться со стрессом? Как зарядиться энергией? Как настроиться на трудную, но необходимую работу? Ответы Вы найдете в этой небольшой...

Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения. «Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда15 – такие эмоции знакомы многим. Елена...

Экспресс программа, включающая техники висцерального самомассажа, миофасциальной лепки и работы с глубокими поперечными мышцами живота. Достаточно сложные, но быстрые и эффективные приёмы, которые позволят подготовиться к пляжному сезону, уделяя тренировкам всего 15 мин в день! Темы вебинара: •...

Тренировки со своим весом + Йога + Медитация 4 Живых занятий в месяц Тренировки со своим весом - Помогут привести тело в форму и зарядят энергией на день Йога - Чтобы развить гибкость и найти внутренний покой Медитация - Развивает концентрацию внимания и помогает услышать себя + курсы...

Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга. Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...

Уникальная методика создания домашних Энштейнов Вам это знакомо? Ваш ребенок капризничает, раздражителен Часто не понимает элементарных вещей Внимания не хватает и на 10 минут Постоянно врет Не слушает вас, огрызается Не проявляет себя ни в чем Не хочет делать уроки, учиться Не может найти общий...

О книге Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речи и сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10 минут в день. Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают —...

Комплекс упражнений фейсфитнеса для восстановления молодости и красоты лица для женщин 45+ Для кого- Вы испробовали разные методы омоложения, но так и не получили желаемого и стойкого результата Вы склонны к отечности из-за чего лицо теряет былые формы Вас беспокоят нечеткий овал лица, брыли...

Ни одной женщине не удастся сохранить свою фигуру красивой и привлекательной без регулярных занятий спортом и правильного питания. Сидячий образ жизни, переедание, беременность, стрессы – все это стимулирует появление ненавистных лишних килограммов, которые уже не просто портят фигуру, а...

Это не просто очередная "схемка" - а то, что может стать для вас серьёзным и постоянным бизнесом на огромной международной площадке! О плюсах темы : Вам не потребуется ничего вкладывать — ни на старте, ни в процессе работы. Зарабатывать при этом 30$ — 100$ в день, и это не предел! Знания...