Результаты поиска по запросу: [lettering-school] Раскраска-антистресс "Арт-терапия с буквами" (Анна Рольская)

Накопленный стресс – это бомба замедленного действия Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели. Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари...

Огромный поток негативной информации создает пресс, который «давит» на нас, сминая защиту и разрушая нашу психику ежедневным, непрекращающимся стрессом. Именно сейчас очень важно поддержать себя и своих близких, свой организм, перенастроив свой физиологический и эмоциональный иммунитет...

Зачем нужна практика? Очень часто, в живом общении с участниками семинаров Алексея Капранова, нам жаловались: “Вроде список составляю, но не могу понять, правильно или неправильно… А проработать его тоже не получается - пунктов 10 осилил, а потом - не идет. Дела какие-то появляются…” или “не...

На вебинаре в легкой и доступной форме поговорим о стрессе и рассмотрим калейдоскоп разных, но эффективных техник управления собой, которые вы сможете применять самостоятельно. В целях оказания самопомощи вы научитесь снижать психоэмоциональное перенапряжение, тревожность, беспокойство...

Описание книги Коты, обитающие внутри этой раскраски, – мудрейшие на свете! Если вам нужно настроиться на нужный лад, перезагрузить мозг или просто немного отвлечься от повседневности, наши пушистики вам обязательно помогут. Скорее берите краски, фломастеры, ручки или карандаши и следуйте...

Материалы: искусственный мех, синтепон, минеральный гранулят Размер: 16см Мастер класс проходит в закрытой группе в вк, состоит из подробных видео уроков.

Программа курса Урок 1 Чем отличается диджитал-леттеринг от леттеринга на бумаге? В этом уроке мы разберем плюсы и минусы работы в диджитал и на бумаге Урок 2 Галерея в Procreate В этом уроке мы разберем основы работы с галереей в приложении Procreate на iPad Урок 3 Интерфейс Procreate В этом...

Какие навыки вы получите после обучения: • Технические: научитесь работать со связкой планшет + Photoshop • Основы 2D-рисунка: инструменты, способы рисования, пайплан, перспектива, текстура, объем и работа с цветом • Знание норм CG-ниши: соберете первое портфолио по советам Dzikawa Программа...

Пять планетных принципов (Анна Ласточкина) Курс является продолжением Базового модуля "Активное Погружение". Он состоит из 5 уроков, в каждом из которых подробно изучается одна из планет. Светила (Луна и Солнце) изучаются на курсе Активное погружение. На этом курсе акцент на соединениях...

Онлайн-школа креативного мышления. СЕНТЯБРЬ 2020 Уроки по расписанию. Для тех, кто ценит время и системный подход; По средам и пятницам. Подробное расписание в календаре; Оптимальное сочетание количества и качества уроков и цены.

Как учить максимально комфортно для всех, чтобы ученики вас уважали, брали максимум пользы и оставались с вами на долго. Чему вы научитесь Как, даже не будучи профессионалом, выстроить учебный процесс так, чтобы он был максимально эффективен и комфортен для ученика и учителя. Чтобы...

О книге Альбом включает в себя различные схемы, рисунки, паттерны с элементами сакральной геометрии, созданные лично автором. На страницах альбома каждый читатель-творец найдет для себя тот мотив, который распахнет двери для Вашего сознания в Мир природы и сказки для взрослых, в мир гармонии и...

Экологичная мода — долгосрочный тренд. Успейте занять выгодную нишу. Почти 30% россиян предпочитают покупать одежду экологичных брендов Экологичная мода — это стиль жизни, к которому переходит наша планета. Футболки из органического хлопка, кроссовки из океанических отходов и отказ от меха —...

Серия вебинаров по леттерингу «От идеи до продукта» будет полезна всем - кто хочет перевести в коммерческое русло своё творчество или перейти на новый уровень в своём хобби - кто хочет развивать свой личный бренд - кто не хочет делать работы «в стол» Цель интенсива Показать, что применение и...

Акварельный мастер-класс с Анной Катаян Пройдите самый праздничный мастер-класс, зарядитесь праздничной атмосферой и прекрасным настроением! Программа курса:

Акварельный интенсив с Анной Катаян Интенсив — это вызов, необходимый для повышения профессионального уровня. Это отличный шанс доказать себе и всему миру, что можно научиться писать сложные сюжеты и получать от этого удовольствие. Вы напишете живой пейзаж совмещая воду, главный объект...

Современная жизнь всем своим строем вызывает у многих людей состояние хронического стресса со всеми, как говорится, вытекающими отсюда последствиями. Сеанс аутогенного перепрограммирования «Антистресс» позволяет выйти из-под влияния наиболее общих стрессоров за счёт радикального обновления...

Курс подойдет, если вы: Запускаете свой бренд сумок Вы получите понимание всех шагов, необходимых для запуска коллекции: от производства до продвижения Владелец бренда сумок Мы поможем вывести марку на новый уровень: улучшить процесс производства, увеличить продажи и узнаваемость Собственник...

Композиция в леттеринге. Тариф Я сам Программа курса Урок 1 Основы композиции В этом уроке вы узнаете основные приемы и правила композиции, которые помогут при создании любых работ Урок 2 Статика и симметрия В этом уроке вы узнаете, как нарисовать простую статичную композицию с простыми...

Основы леттеринга. Быстрый старт. Тариф Я сам Для кого этот курс? Курс подходит для начинающих - для тех, кто ещё не осмелился самостоятельно рисовать буквы, для тех, кто боится начать, для тех, кто начал, но чувствует, что не хватает базовых знаний. Не знаете с чего начать? Если услышав слово...