Программа курса
Модуль 01
Расстаемся с неуверенностью и внутренними барьерами, чтобы перестать сомневаться в себе и начать уверенно двигаться к своим целям
Разовьем фундаментальную, непоколебимую уверенность в себе
Проработаем страхи и роли, которые мешают раскрыть ваш потенциал
Перепишем...
Искусство заботы о душе.
100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
(Шунмио Масуно)
Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет...
Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой. Аудиокнига
«Приручи свои гормоны» – это революционная книга, которая демонстрирует, как корректировка баланса гормонов помогает разрешить проблемы со здоровьем и привести к восстановлению сна, росту энергии, улучшению настроения, потере веса...
Счастье - понятие субъективное. Что это значит? Это значит всего лишь то, что если человек говорит, что он счастлив, значит он счастлив, если нет, значит он несчастен. Поэтому первый вопрос, который я хочу Вам задать простой: счастливы ли Вы?
Счастье, конечно, связано и с ресурсами личности, и...
Форматы: MP3, M4B
Длительность: 5 ч. 54 мин. 17 сек.
Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения...
Кажется, уже у всех на слуху это словосочетание – 21 день. Да, многочисленные исследования подтверждают, что нужен всего 21 день для выработки новой привычки! В этой книге вы найдете инструкции по избавлению от губительных слабостей и закреплению полезных и эффективных навыков. Вы освоите...
Комикс о людях, влюбленных в книги
От автора бестселлера «Быть интровертом»
Тонкие зарисовки, нежный юмор, стильные иллюстрации
Если вы любите шуршание книжных страничек, запах типографской краски, кайфуете в книжном, а всё свободное время посвящаете чтению или поиску новых книг, то этот комикс...
Нелегко быть ангелом
Алдона Групас
Как помочь ближнему и не растерять себя? В этой книге подлинные истории и советы, которые помогут облегчить страдания человека как больного, так и ухаживающего за ним. Книга медицинской сестры Алдоны Групас проникнута любовью, она помогает выстоять в трудной...
Мы думали-думали и решили, что блинам быть! Во-первых, скоро масленица! Во-вторых, нам и повод не нужен напечь хороших блинов. Блины любят все. Блины - огромный пласт кулинарной культуры. Они есть у всех народов в том или ином виде.
Как всегда, конспект начнется с теории о выпекании блинов...
Аннотация к книге "Легко быть счастливой!10 минут в день для гармонии"
В современном быстро меняющемся мире всем нам не хватало простого и понятного руководства по осознанной жизни. И вот, наконец, благодаря британскому психотерапевту Патриции Колард - этот путеводитель перед вами...
25 адаптированных новогодних рецептов, после которых не нужно худеть заново!
Полезные альтернативы привычных праздничных блюд.
В Новогодний сборник я добавила видео рецепты, чтобы вы понимали, как собрать и украсить каждое блюдо к праздничному столу.
Также к каждому рецепту я написала время...
ЛАТИХАН
— уникальная суфийская телесная практика, в основе которой лежат аутентичные движения, то есть движения выражающие истинные желания тела и души.
В ходе исполнения данной практики Поток тонкой энергии проливается через тело человека, омывая и исцеляя его
Это эффективная система...
Легко бытьсобой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр. 40 иллюстраций
Автор: Женя Донова
О книге:
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной...
Как качать писательский бренд?
Пять важных принципов, следование которым необходимо для создания хорошо запоминающихся и востребованных из года в год книг.
Все вебинары проводится автором в дискорде голосом.
Формат выдачи: собственная аудио запись
Вы долго просили нас сделать новый сборник рецептов и мы это сделали!
⠀
Не буду долго расхваливать, потому что мне кажется качество проделанной работы вы почувствуете от одних только фотографий.
Полина, как всегда, разработала для нас с вами САМЫЕ простые, доступные кеторецепты из самых ОБЫЧНЫХ...
18 декабря 19:00-21:00
ОНЛАЙН
Что для вас значит позволить себе быть ЖЕНЩИНОЙ ?
Что если пришло время изменить мир, не изменяя себе?
Сколькие из вас в буквальном смысле застряли в своем женском теле и уже успели возненавидеть его?
Сколько еще вы будете бороться со всем миром, чтобы доказать, что...