1. Работа стоп, Из каких частей состоит стопа
2. Диагностика стоп ученика
3. Передняя часть стопы, Раскрываем метатарсусы
4. Передняя часть стопы, Упражнение на раскрытие
5. Обучение работе с передней частью стопы
6. Передняя часть стопы, Более интенсивное упражнение для раскрытия
7. Передняя...
10 великих художников-модернистов
10 видео-уроков по рисованию
Для детей 5+
Какую часть истории искусств мы изучаем:
Мы увидим разные направления модернизма — фовизм, кубизм, экспрессионизм — на языке, понятном детям. Художники-модернисты не следовали традиции, а искали свой способ выразить...
О книге
В этой лекции речь о правильной артикуляции.Вы уже научились правильно дышать и выпустили естественный голос. Но что-то все равно не так – речь невнятная, нечеткая. Пора поговорить о дикции.Чтобы слова звучали как надо, тренируйте артикуляционный аппарат. Размять губы, язык и челюсть, а...
Вводная информация, начинаем с базы
Про синтетические витамины
Какой состав считается хорошим
Какую выбрать форму
Как принимать — курс или постоянно
С чего начать при множественных дефицитах
Как не навредить себе при самостоятельном приеме?
Как рассчитать детские дозировки
Таблица сочетаемости...
Описание
Этот гайд точно вам нужен, если вы:
- фотографируете еду для стоков;
- сотрудничаете напрямую с ресторанами;
- пробуете себя в фуд-фото и хотите быстро получить коммерческие заказы;
- снимаете в другом жанре, но любите развиваться, и хотите посмотреть на свою работу глазами заказчика;
-...
ПРОГРАММА МАРАФОНА
1. Растряска телесных и голосовых зажимов
2. Позволяем себе смеяться и плакать
3. Работаем над посылом звука
4. Работаем с внутренней агрессией
5. Освоение всех Техник в комбинации
6. Работа с дикцией - взрывные звуки
7. Работа с дикцией - шипящие звуки
8. Работа над...
Этот интенсив для вас:
Если вы хотите иметь подтянутый живот и сильные мышцы спины и таза
Если у вас болит спина и вываливается живот
Если вы хотите иметь долгосрочный результат - улучшить осанку и укрепить мышцы кора для идеальной фигуры, а не просто закачать пресс
Если вы хотите восстановить...
Школа Меньшиковой. Факультет Стихии. 1 курс.
1 курс Стихий. Сила Стихий. Базовый курс – 3 дня (без камней).
Аудио формат
Камни для зарядки стихиями НЕ ВХОДЯТ в состав заказа, т.к. один комплект уже получен на очном курсе.
На этом занятии ученики глубоко изучают первичные силы стихий...
Описание книги
Судьбу человека определяют его ценности. Если у людей одинаковые ценности, то и сценарий их жизни будет очень похож. Но если такая жизнь не нравится и перспектива повторить судьбу родителей тоже не радует, можно ли что-то изменить? Можно! Для этого нужно переписать ценности и...
Представляем вам новые шумы SidhiSound, выпущенные в 2020 году.
Убрать трудности с финансами
Любые неприятности, связанные с деньгами, сразу отражаются на разных уровнях нашей жизни. Например, отсутствие денежных средств на покупку необходимых продуктов и товаров, нехватка финансов для...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Для кого этот интенсив?
Люди с сидячей или стоячей работой
На интенсиве мы, в том числе, работаем с поясничным отделом, которые сильно страдает
от длительного сидения или стояния. После...
Коротко:
1. Развеем мифы, которые касаются плоского живота (опять же опираемся на мощную исследовательскую базу)
2. Изучим механизмы того, что влияет на плоский живот;
3. Все притянутые за уши «волшебные» фишки, поговорим о них, и насколько рационально тратить на них время (а также выявим...
Современная сетевая «черная магия», и с чем ее есть
В последние годы в сетевом пространстве разрослась и умножилась тема практического воздействия на соседа с помощью порч, проклятий и остальной чернухи (тут и ковид, ударивший по мозгам, бесследно не прошел, и геополитика подогрела).
В итоге...
У каждого свой путь...
Чем бы я не занималась, жизнь, так или иначе, сталкивала меня с магией. Интуитивно я уже знала, что все это не просто так. Мир устроен намного сложнее и интереснее, чем его показывают по телевизору.
Неожиданные случайности, переплетенные судьбы, необычные дары и таланты...
ФЭЙСФОРМИНГ-КЛУБ С КСЕНИЕЙ БЕСЧЕТНОВОЙ ЭТО:
5 ТРЕНИРОВОК В НЕДЕЛЮ, НА КОТОРЫХ ВЫ, БЛАГОДАРЯ ПРОДУМАННОЙ СТРАТЕГИИ, НОРМАЛИЗУЕТЕ ТОНУС МЫШЦ ЛИЦА И ТЕЛА. МЫ РАБОТАЕМ НАД КАЖДОЙ ИЗ ЦЕПЕЙ В ОТДЕЛЬНОСТИ И ВО ВЗАИМОСВЯЗЯХ:
ПОНЕДЕЛЬНИК
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это...
Если ты хочешь подтянуть живот и грамотно включить в работу мышцы живота, я призываю тебя перестать страдать ... Не тем заниматься)
Ты можешь заниматься своим животиком на ежедневной основе, затрачивая на это всего 5-15 минут в день.
Так что ты легко справишься. Даже если в твоём графике нет...
Этот курс для тебя, если ты:
Ежедневно качаешь пресс, стоишь в планке, а живот предательски не уменьшается
Мечтаешь избавиться от обвисшего живота, дряблой кожи и слабости мышц после родов
Бесконечные тренировки вызывают раздражение и нет желания заниматься
Постоянно крутишь обруч, а вместо...
КЛУБ ШКОЛЫ МОЛОДОСТИ 15 НЕДЕЛЬ
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫ работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией. Это основа...