Что ждёт тебя на курсе:
Пошаговая система обучения
Два модуля, плюс вводный блок с базовыми техниками, тестом на диастаз и облучающими мастер-классами . Первый модуль - восстановление походки, осанки и дыхания. Второй модуль - работа с мышцами живота - глубокими, косыми и поперечными, а так же...
Этот курс для тебя, если:
Надоел выпирающий живот
Хочешь восстановить талию после родов
Качаешь пресс, а талия становится ещё шире
Боишься изнуряющих тренировок
Нет времени и 15 минут для тебя идеальный формат
Мечтаешь носить короткие топы и не стесняться
Курс включает в себя 12 занятий без...
О курсе:
УДОБНЫЙ ФОРМАТ
Все тренировки в твоем телефоне, занимайся когда тебе удобно. Смотри на сайте MedveDiva в личном кабинете.
«СЛЕДУЙ ЗА МНОЙ»
В интенсиве собраны 6 эффективных тренировок на все группы мышц в удобном формате и пошаговым объяснением.
Внимание: Для прохождения курса...
Содержание курса:
День 1. Эмоциональная зависимость: причины и проявления
РАЗБЕРЕМ:
Виды эмоциональной зависимости
Как формируется эмоциональная зависимость в детстве и передается из поколения в поколение
Как эмоциональная зависимость загоняет вас в ловушки
Как эмоциональная зависимость...
Авторский мастер-класс врача-дерматолога,косметолога, ароматерапевта Лилии Вирлан
ПЛАН МЕРОПРИЯТИЯ :
Пигментные пятна: что это такое?
Причина появления пигментных пятен
О чем могут говорить пигментные пятна?
Лечение пигментных пятен
Как отбелить кожу лица в домашних условиях
Профилактика...
этот курс для Вас если...
Не можете убратьживот! даже будучи стройной - живот остаётся.
Стали мамой, но живот после беременности так и не ушел.
Перенесли операции на брюшной полости, даже лапароскопические.
У вас частые воспалительные процессы в малом тазу (цистит, эндометрит).
Есть подтекание...
Это серия обучающих видео и один полноценный практикум по работе с животом. В рамках курса вы научитесь выполнять брюшное дыхание, дыхание капалабхати, маха-бандху, в том числе уддияну, агнисара дхаути и наули. В результате набор этих практик:
Укрепляет и омолаживает нервы желудочно-кишечного...
С помощью пошагового руководства диагностируйте причину вздутия живота и устраните ее раз и навсегда.
СИМПТОМЫ
- Вздутие живота после еды
- Дискомфорт в области пищеварения в течение дня или даже ночи
- Вздутие живота даже после употребления пробиотиков или клетчатки
- Вздутие перед...
Курс состоит из 4 тренировок. 1-ю тренировку Вы выполняете 1 раз в день (в любое время) в течение 7 дней. Далее переходите ко 2-й тренировке и также выполняете ее 1 раз в день в течение 7 дней и так далее. Курс займет у Вас 28 дней.
Все материалы остаются у Вас, Вы сможете проходить курс сколько...
Как избавиться от опущения матки и стенок,
улучшить интимное здоровье, подтянуть живот и обрести красивую осанку
Курс базовый для женщин
Всего 20 минут в день отделяют вас от результата
Программа тренировок подходит вам, если:
Живот никак не уходит и не худеет, остался диастаз после родов...
Почему я?
Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах
Научу слышать, понимать и любить свое тело
Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров
Какие это тренировки?
Безопасные
Комфортные
Осознанные
Спокойные
Работаем с собственным весом
БЕЗ инвентаря...
За 20 минут в день устраним дряблость, подтянем живот, и уменьшим талию
Курс будет точно полезен, если вы:
Мечтаете о плоском/подтянутом животике.
Годами укрепляете пресс, но всё равно не довольны эстетикой своего живота.
Хотите грамотно восстановиться после родов (даже если прошло уже 3/5/7...
Как работать с сервисом Senler
Автор курса: Ксения Чепурнова
На курсе:
Познакомься с базовыми инструментами и настройками сервиса
Разберись, чем рассылки, созданные в Senler, отличаются от привычного чат-бота
Выясни, какие возможности дает бесплатный тариф онлайн-платформы
Узнай, как...
7 практических уроков + бонус
УРОК 1. Что такое инфо-бизнес, виды инфо-продуктов и кто участвует в запуске.
УРОК 2. Выбор ниши и формата запуска.
УРОК 3. Целевая аудитория и конкуренты.
УРОК 4. Создание структуры продукта и его реализация.
УРОК 5. Подготовка к продаже. Лендинги.
УРОК 6...
Что вы получите после прохождения курса:
Уменьшите живот и диастаз
Получите инструкции по работе с вашей проблемой: выпирает низ живота, полностью живот, тянущие боли, висит "фартук" после операций
Освоите базовые навыки стабилизации поясницы, что избавит от боли
Улучшите осанку...
Здравствуйте, девушки! Меня зовут Катя Викс. Вместе с командой мы делаем онлайн-курсы для девушек, которые хотят похудеть, обрести стройное и подтянутое тело при поддержке тренера и специалиста по правильному питанию.
Тренировки, питание, мотивация - полный комплекс для тех, кто хочет обрести...
АВТОРСКИЙ ВЕБИНАР ОТ KSENIA RAISKAYA 07 августа 2020.
Почему красивая девушка, а не замужем?
Свидание, как и любое другое событие, требует тщательной подготовки. Мы хотим произвести нужное впечатление на мужчину, поэтому часто задаемся вопросом «Что же надеть?». Ведь нам так хочется быть...
Марафон включает в себя мягкие остеопатичекие приемы работы с мягкими тканями живота.
Очень доступные упражнения для поднятия внутренних органов.
А так же никаких изнурительных попыток качать пресс – только комфортные и легкие движения.
Которые проработаю глубокие мышцы пресса и позволят...
Курс для тех, кто хочет перестать прокрастинировать, перейти к конкретным действиям и достичь высоких результатов в бизнесе
Курс подходит вам, если:
Вы понимаете, что ваши результаты в бизнесе и проектах зависят от вашего мышления и внутренних установок
Вы готовы инвестировать в свою...