Декабрь – месяц, целиком посвященный ожиданию Нового года с его волшебством и детским восторгом! Как сделать это ожидание еще более чудесным и трепетным? Открывать каждый день новую страницу, вспоминать любимую сказку (чтобы перечитать ее перед сном, конечно!) и готовить новый секретный рецепт...
🎬Как худеют звезды к съемкам? Именно так!
Превращаем СТРЕСС ВО БЛАГО. В состоянии стресса на физическом уровне организм запускает процессы жиросжигания.
🌱Весенний УЛЬТРАИНТЕНСИВ “РасТОПи жир”
Авторская программа от тренера олигархов Виталия и нутрициолога Маргариты!
⭐ Программа рассчитана на...
Описание книги
Несмотря на стремительное развитие компьютерных технологий и увеличение степени их влияния на жизнь человека, многие люди уверены, что зависимость возможна лишь от химических веществ (наркотиков, алкоголя, никотина).
Однако ученые еще в 80-х годах указывали на существование...
100-дневная программа питания
Наше оружие — это правильные пищевые привычки. Ты учишься есть вкусно и сытно, но при этом становишься энергичным и стройным!
А еще ты научишься считать калории. Именно подсчет позволяет худеть комфортно и сохранять качество жизни и тренировок.
Этапы проекта:
Ты...
Марафон подойдет для всех, кто хочет:
постройнеть, разнообразить меню, стать выносливее, стать увереннее, полюбить себя.
Пакет "Стандарт7
(без сопровождения)
В этот пакет входит:
- Доступ к закрытому аккаунту в Instagram
- План тренировок по принципу ВИИТ на протяжении 5 недель ( 3 ВИИТ + 2...
Этот вебинар для вас, если вы:
Учите неправильные глаголы по списку и не можете их запомнить
Не знаете, когда и какую форму неправильного глагола использовать
Постоянно путаете похожие глаголы и их формы
Не знаете, что один и тот же глагол может быть правильным и неправильным
Делаете ошибки при...
Эта книга — отличный ресурс для тех, кто желает углубиться в мир аудиоанализа с применением современных методов машинного обучения и нейронных сетей. Подойдет как для начинающих так и для уже опытных пользователей. Вы познакомитесь с распознаванием речи, научитесь создавать акустические модели и...
Что соединяет вас в пару? Когда отношения в паре можно назвать доверительно близкими, а когда зависимыми?
Человек способен пойти на многое, чтобы не чувствовать себя одиноким. Отношения двух людей всегда предполагают компромисс. Но где та грань, за которой компромисс переходит в предательство...
Книга автора бестселлера «Wild at home» не только вдохновит на создание собственного «дикого» интерьера, но и поможет окружить себя и своих близких роскошной зеленью растений и научиться заботиться о них без усилий. Вы побываете в двенадцати домах с необыкновенно живыми и зелеными интерьерами –...
+ 7 уроков по крючкам в записи - выкладываются по одному ежедневно
+ Рабочая тетрадь - готовый конспект по каждому уроку
+ Домашние задания по каждому уроку - 15 мин
+ 8-й урок примеры применения крюков в разных текстах в любой сфере от ноготочков до психолога и личного бренда
+ Возможность...
После прохождения этого проекта, ты на 100% будешь иметь:
1. Гарантированный заработок от 100.000₽ в месяц (при условии выполнения домашних заданий). Эта начальная цифра для самых ленивых. Если будешь стараться, то дойдешь до 300, а потом до 500.000₽ в месяц.
2. Заработок полностью онлайн, а...
Данный чек-лист посвящен профилактике и выявлению сексуальных злоупотреблений, но важно отметить, что комплексное сексуальное просвещение уже является основой для защиты вашего ребенка. Говорить о сексуальности дома, помогать ребенку любить и уважать себя, любить свое тело – основа...
Каким должен быть современный лидер, чтобы справляться с вызовами XXI века? Эта книга позволит по-новому взглянуть на этот вопрос.
Каждым человеком движет потребность быть счастливым. Мы хотим заниматься полезной и осмысленной деятельностью, быть связанными с другими людьми, вносить позитивный...
Книга предлагает обзор применения искусственного интеллекта в сфере транспортной и логистической деятельности. Начиная с основных проблем и вызовов, с которыми сталкиваются компании этой отрасли, она переходит к изучению конкретных решений, которые предлагает ИИ.
В книге рассматриваются такие...
Ежедневно каждому из нас приходится делать выбор и принимать непростые решения в разных жизненных ситуациях. С этим сталкиваются и дети! Стоит ли совать пальцы во включённый вентилятор? Можно ли доверять прохожим на улице? Хорошо ли сообщать взрослым, что старшие ребята обижают малышей?
Для...
Рабочая тетрадь по бестселлеру Дэвида Аллена «Как привести дела в порядок». Известная на весь мир методика GTD (Getting Things Done) позволяет быстро и эффективно управлять нескончаемым потоком дел. С ее помощью миллионы людей смогли:
17 поставить «на автомат» выполнение мелких рутинных задач;
·...
Русский быт в Имперской России: родство, сословия, титулы, деньги и меры
Сотни выражений, встречающихся в сочинениях русских классиков и отражающих общественные отношения и бытовые особенности дореволюционной России, становятся для всё более широкого круга наших современников «камнем...
За 21 день мы обучим вас тому, как правильно вносить изменения в ваш рацион, как "обмануть" ваш организм, чтобы побудить его быстрее сжигать жир и оставаться при этом в границах комфортной сытости.
Этот курс, апробированный на Марафонах Похудения, поможет вам сбросить первые килограммы уже за 3...
Для кого курс
Для тех, кто любит разбираться в себе самостоятельно, без помощи психологов, остеопатов и мануальных терапевтов.
Для инструкторов по йоге, стремящихся расширить свое знание.
Для всех, кто любит дыхательные и медитативные практики.
Для тех, кто увлекается психологией и ищет...
Жировые клетки откладываются в человеческом теле, в особенности в женском, неравномерно, и это напрямую связано с психосоматическими особенностями того или иного человека. Отложение жира в определенной области тела указывает на ту или иную психологическую проблему в человеке.
Неделя на жесткой...