Всеми любимая моделька для малышей в хлопке!
Удобная, комфортная, стильная!
Комбинезон на косой молнии с закрытыми ножками, на ручках имеется система закрывания. Горловина на запахе, для фиксации предусмотрены хлопковые шнурочки (можно заменить на платформы с кнопками, либо вообще убрать их по...
Pro Инсулинорезистентность
Диляра Лебедева
4 видео урока по 60 минут
З варианта схемы БАД при инсулинорезистентности
Готовое меню и рецепты
БОНУСЫ: книги и доп. вебинары по витамину Д и Омега 3 ЖК
Инсулинрезистентность
Это не диагноз, а патологическое состояние, при котором тело перестает...
С КУРАТОРОМ
12 видео-уроков
Уроки от приглашенных экспертов
Обратная связь от куратора на платформе и общем чате в течение 4 недел
БОНУСНЫЙ МИНИ-КУРС: «Человек уставший: откуда берется энергия и как ее прокачать. Разбор темы митохондрий, аммиака и билирубина»
2 вебинара с врачом-эндокринологом
+ Бонусы:
1. Пять мистических секретов продуктивности (pdf)
2. Потрясающий способ вернуть вдохновение, даже, если ты мертвый (видео)
3. Как безопасно заработать первые 30 тысяч рублей на своих фотографиях (видео)
Приглашаю на занятия йогой!
Практика.
Не повторяющийся набор асан делает каждое следующее занятие только интереснее.
Начать очень просто
Все что вам нужно, это коврик, форма и телефон/компьютер.
От новичка до практикующего среднего уровня
Детальное описание каждой асаны поможет выбрать...
Курс №1: Базовый
3 видео разогрева:
- суставная гимнастика
- силовая нагрузка для всего тела
- стретчинг, а именно подготовка к поперечному и продольному шпагату
9 танцевальных уроков:
- круги
- волны
- бампы
- шимми и мои фишечки, как усовершенствовать технику шимми
- руки
- восьмёрки
-...
Вспомните обычную ситуацию.
Перед вашей фотокамерой стоит человек, а вы, потея, копаетесь в настройках фотоаппарата, не имея ни малейшего представления, что происходит…
Проходит секунда…
Две…
Десять…
После пары смазанных снимков паника достигает пика, вы врубаете режим «авто» и в эту секунду...
Для тех кто хочет перейти на новый уровень в раскладах Таро
О курсе
- простая и проверенная система обучения
- получите уникальные знания по трактовкам которых нет в интернете
- научитесь четко считывать информацию не путаясь в трактовках
- обретете новую востребованную профессию
- сможете...
МК "Морской щенок" - создание уютной игрушки без лишних сложностей!
Дорогие рукодельницы! Хочу поделиться с вами увлекательным мастер-классом по вязанию морского щенка. Эта игрушка не только милая, но и вяжется быстро и без пришиваний, что делает её отличным выбором для быстрого хобби или...
ПРОГРАММА
МОДУЛЬ 1: КОНЦЕПЦИЯ
Личный бренд: личность или персонаж? Как уже обрести себя, перестать сомневаться в своей достаточности, найти свою уникальность и перестать сливаться с ведения блога
Концепция и сегментация. Как упростить себе жизнь и определиться, для кого вы создаете контент
До-...
Обновления в программе:
Модуль по работе иностранными клиентами и биржами
Оформление портфолио на английском
Модуль по английскому языку для дизайнеров
Стажировки от блогеров, агенств и продюсерских центров
Бот с мини-заданиями на прокачку дизайн мышления и насмотренности на каждый день
9 блоков с видео-лекциями (в каждом блоке 3-4 лекции продолжительностью 25-30 минут).
Что разбираем в блоках:
цвет. Это цвета внешности, цвета в одежде, которые нам идут и цветовые сочетания, которые нам идут. Свойства цвета - то впечатление и эмоции, которые он создает. Тут же мы поговорим...
Мастерская трепетных слов. Мастерская муррррчащего тела (Sabina Astra)
Мастерская трепетных слов.
Мы объединили знания о копирайтинге, письменных практиках, сказкотерапии и классическую психотерапию, чтобы получилось увлекательно, полезно и душевно.
Мы хотим создать пространство, в котором...
Повышаем качество портфолио, ставим новые цели
Бонусы:
Макет готовой фотокниги
Шпаргалки позирования
Слайд-шоу как изюминка вашей работы
Программа курса:
Создаём себе блестящий имидж
Снимаем сборы невесты – портрет и репортаж
Привлекаем первых заказчиков
Снимаем утро жениха – пошаговые...
Как нарисовать баобаб
Описание
Африка способна бесконечно удивлять своей флорой, приводя в восторг не только любопытных путешественников, но даже видавших виды учёных-ботаников. На уроке по креативу мы вырастим своё собственное африканское чудо-дерево, которое может стать гостиницей для усталых...
Приглашаю на занятия йогой!
На каждый день
10 занятий по 40-45 мин
каждое занятие посвящено отдельной теме
* улучшение осанки
* развитие гибкости спины
* раскрытие тазобедренных суставов
* расслабление спины и плечевого пояса
* укрепление ягодиц и ног
* улучшение растяжки
Практика
Не...
Когда не имея художественных навыков ты создаёшь собственными руками произведение искусства! Твоей вдохновительницей и изящной моделью станет сама природа.
Посмотрите на изящество линий барельефа - вы так сможете тоже!
Для творчество не нужна отдельная мастерская, достаточно не большого...