Результаты поиска по запросу: [Питер] Вот так выглядит тревога, навыки КПТ для ее преодоления (Дэвид Кларк)

[shop.profi-psy] Онлайн курс Базовые навыки КПТ Онлайн курс стартует 4 февраля. Теоретический материал будем предоставлять в записи. Все уроки и запись практики будет загружаться на платформу Длительность 2,5 месяца

О тренинге: Не смотря на то, что метод экспозиции известен уже несколько десятилетий, и, возможно, является самым эффективным способом преодоления тревожных расстройств, до сих пор, не так много специалистов намеренно и планомерно применяют его на практике. Барьеры включают недостаток знаний, а...

Анализ и визуализация данных имеют большое значение, именно они позволяют принимать обоснованные решения. Но в Excel достаточно много ограничений, которые превращают вашу жизнь в ад. «Excel с Python и R» меняет правила. Стивен Сандерсон — автор пакетов healthyverse для R, и Дэвид Кун —...

Этот курс нужен тем, кто: испытывает «мучающие» чувства (вины, стыда, страха, злости, тревоги, зависти, ревности) и хочется научиться с ними справляться; подавляет свои чувства и не умеет их выражать; думает, что ничего не чувствует и что испытывать чувства – это бессмысленно; хочет научиться...

Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой — подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что делать такие вещи нехорошо, но иногда он не может помочь, особенно если он попал в ловушку...

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) радикально изменяет способ решения психологических проблем и применяется многими специалистами по охране психического здоровья! В этом практическом руководстве показано, как совместить терапевтические программы с реальными условиями предоставления услуг по...

Об аудиокниге Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите короткие видео в социальных сетях, чтобы забыться и не думать о произошедшем? А может...

Марк Дэвид Бэр воссоздает перед нами историю Османской империи с ее зарождения до образования на ее месте «новой Турции». Книга позволяет увидеть привычную нам историю мира с «обратной», «незападной» стороны – глазами граждан колоссального государства, которому в течение нескольких веков...

Онлайн занятия состоятся 16, 17 и 18 июня Каждый раз приятно вместе с Алисой проваливаться в кроличью нору или проходить сквозь зеркало в новый мир, не только потому, что тёплое чувство ностальгии настигнет тебя, но и потому, что каждый раз вместе с главной героиней становишься чуточку мудрее. И...

В рамках данного семинара Вы узнаете: О беспокойстве как о ведущем когнитивном признаке ГТР. Об особенностях беспокойства как мыслительного процесса. О влиянии беспокойства на повседневную жизнь, отличительных особенностях беспокойства при ГТР. О современных когнитивных моделях ГТР...

Описание книги: Любое преступление оставляет следы. Задача криминалиста – найти и разгадать их, и для этого в арсенале профессионалов есть инструменты и приемы, помогающие вывести на чистую воду даже самых хитрых, жестоких и изворотливых преступников. Вас ждет пошаговое изучение 50 «идеальных»...

Генеративный ИИ — одна из самых обсуждаемых тем в сфере технологий. Пора разобраться с возможностями TensorFlow и Keras, чтобы с легкостью создавать впечатляющие генеративные модели глубокого обучения, включая вариационные автокодировщики (VAE), генеративно-состязательные сети (GAN)...

Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых: навыки когнитивно-поведенческой терапии. Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы всё успеть? Само ожидание неприятных дел и вынужденных усилий только увеличивает...

Гайд содержит выжимку основной и главной информации в области тревожно-фобических расстройств, а так же схемы терапии и рекомендуемую литературу по данной теме.

Аннотация к книге "Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет" Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что чувствуете. Скорее всего, вы попали в ловушку...

Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства Тревога – неизбежная часть человеческой жизни. Многие люди тревожатся ежедневно, и среди них – члены вашей семьи, друзья, коллеги по работе или учебе. Кто-то впадает в...

На вебинаре обсудим: Зачем нужны нейроупражнения? Когда их можно применять на уроках? ТОП-5 помощников для учителя.

Вы когда-нибудь соглашались на что-то, хотя внутри всё кричало: «Да зачем я это делаю?!» Пытались отстаивать себя, но человек всё равно не менял своё поведение? Или терпели чьё-то вмешательство в вашу жизнь, обидные шутки и язвительные комментарии, потому что «неудобно сказать»? А может, сами...

Информация о программе: Уважаемые коллеги, приглашаем вас на новый онлайн-курс старшего тренера МИГиП, посвященный сложностям, с которыми сталкиваются начинающие, а порой и опытные терапевты, а главное - тому, как можно их преодолеть. 25-летний опыт преподавания позволил собрать коллекцию часто...

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы. Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе...