НАУЛИ
- это ультра-короткие уроки по йоговской волне живота. Они не чувствуются как физ.нагрузка. Это нежная игра. Тебе хочется играть ее, даже когда ты не выспалась. Когда за окном дождь и нет сил ни на что. Ты просто делаешь наули и все – ты с утра уже умница!
5 НЕДЕЛЬ КУРСА:
Всего по 1...
-единственный способ сделать массаж внутренних органов, тонизирует органы брюшной полости,
избавляет от несварения и запоров, вздутия живота
-уходят различные застойные явления в брюшной полости, положительно влияет на функцию печени и почек, улучшает аппетит, помогает бороться с депрессией...
Видео курс по вакууму. Противоотечная гимнастика
ИНСТРУКЦИЯ + 5 видео уроков с помощью которых вы освоите 4 техники выполнения упражнения «Вакуум Живота»
Вакуум очень популярное упражнение. Оно основано на сильном втягивании живота и задержке дыхания от 20 до 60 секунд.
Это кажется несложным...
Я ТОЖЕ ПРОШЛА ЧЕРЕЗ ЭТО.
Выйти из тревожных состояний мне помог ТАНЕЦ. Теперь точно знаю, что каждый человек может использовать этот инструмент, чтобы качественно изменить жизнь к лучшему.
Наше тело неразрывно связано с психологическим состоянием. Работая над физическим аспектом, у нас есть...
Древняя танцевальная женская практика, направленная на развитие мягкости и плавности движений, умение красиво двигаться, принятие себя и своего тела, обретение притягательности в глазах мужчин. Автор курса — психолог, преподаватель йоги и автор уникальных танцевальных практик, которые прошли...
Авторский курс разработан Брониславом Виногродским на основании 42-летней практики Цигун и знаний полученных из древнейших даосских источников и от лучших китайских мастеров носителей первокультуры. Курс состоит из 6 теоретических и 2 практических занятия, одно из которых направлено на глубокое...
Как устранить причины появления спазмов, болей и напряжений в области живота без медикаментов.
При появлении недомогания человек обычно принимает обезболивающее средство, которое лишь маскирует боль и спазмы, но не устраняет причину их появления.
Испокон веков люди применяли простые методики...
ДЛЯ КОГО ЭТИ ВЕБИНАРЫ:
Вы устали безрезультатно тренироваться.
Чтобы получить результат вам приходится жить в зале.
Куда деть воздух во время близости.
У вас частые циститы, и воспалительные процессы.
Интимное здоровье - это то, чего не видно. Но от него напрямую зависит ВКУС ЖИЗНИ.
Это та зона...
Программа вебинара:
1. Анатомия брюшной полости. Какие мышцы вы точно забыли.
2. Почему сильная поперечная мышца живота не решит вопрос красивого и стройного живота.
3. Дыхательные тесты, которые дадут ответ на многие вопросы.
4. Как диагносцировать диастаз и другие отклонения от нормы...
Это расширенная версия видео-курса, в этот раз вы получите ещё больше ценных проверенных техник: ● Массаж и самомассаж живота (по методу Огулова А.Т) ● Висцеральная йога (2 урока) ● Урок по основам анатомии (для лучшего понимания процессов) ● Бонусные видео: массаж от застоев желчи, и питание...
Практическое интенсив-погружение под руководством опытного мануала на самую актуальную тему – жиросжигающий массаж.
Во время борьбы с лишними килограммами важно задействовать все средства, которые влияют на нормализацию вес тела. Это питание, физические нагрузки, здоровый образ жизни и четкий...
Методический и практический материал для работы с детьми от 5 до 9 лет, которые только начинают своё обучение народно-сценическому танцу. Построение урока, варианты проведения разогрева, упражнения у палки и на середине, «мужской класс» с простейшими трюками для мальчиков, этюды и комбинации в...
Уникальные остеопатические техники для плоского живота без изнуряющих тренировок.
Восстановите здоровье, фигуру и энергию за 2 недели.
Интенсив для вас, если:
Вы хотите укрепить здоровье, восстановить внутренний баланс и понимаете, что тело нуждается в поддержке изнутри, а не в жестком спорте...
Научись танцевать чувственно и пластично всего за 4 недели обучения
ВСЕГО ЗА 4 НЕДЕЛИ ТЫ СТАНЕШЬ РАСКРЕПОЩЕННОЙ И УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ
Этот курс для тебя, если ты хочешь:
Красиво танцевать: Научишься двигаться уверенно и пластично под любую музыку
Быть женственной и сексуальной: Перестанешь...
Мешают ограничения в питании и дефициты
Нет уверенности, только стыд и смущение
Расходы на лекарства и обследования
Измучили дискомфортные ощущения
Избегание физической активности
Проблемы с одеждой на вечер
Программа лекции:
Метаболизм и выделение газов в кишечнике
Микроокружение и...
Абсолютно новый он-Лайн курс!!!!!
Дорогие девушки, наконец- то для вас я презентую свою новый он-Лайн курс по рукам в Бачате- «Изящные руки».
Я не буду рассказывать о том, насколько важна работа рук и о том, что у многих с этим пробел, все уже итак знают
Что он даёт:
- Свободное владение руками...
Приватный танец для любимого один из прекрасных способов влюблять в себя своего избранника снова и снова!
И данный курс «Соблазни любимого. Приватный танец» — это отличное онлайн решение для обучения, благодаря которому вы научитесь выполнять самостоятельно эротичные сексуальные движения в танце...
Сегодня поговорим о таком направлении как восточный танец для взрослых о его разновидностях и особенностях, построении урока, мотивации и многом другом — смотрим в видео с Сергеем Ермаковым.
Сергей является дипломированным преподавателем (аккредитация на Международном Фестивале «Cairo Mirage»...