[Тело - в дело] Тело нового времени (Александра Вильвовская, Ольга Зотова)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Взгляд в будущее через призму телесности
записи онлайн саммита февраль 2023
финальная распродажа -40% до 27 апреля 2025
Пока мы живы — будущее для нас существует. Да, мы не знаем, в какие тона оно будет окрашено, чем будет наполнено, где и как будет разворачиваться. Но оно существует.
Почему мы сделали этот саммит
2022 год для многих смёл все планы и привел в точку, в которой мы даже и не думали, что окажемся, поставил в лоб вопросы, которые не звучали раньше, бросил вызовы, к которым невозможно, наверное, подготовиться. Но будущее продолжает существовать и разворачиваться.
А еще 2022 год изрядно истощил возможность планировать и мечтать. Во время сильных потрясений и большого стресса эти функции зачастую просто отрубает [так работает физиология стресса]. Но, вне зависимости то нашей возможности планировать и мечтать, будущее все равно существует.
И коль скоро нам все равно от него, будущего, никуда не деться, надо восстанавливать и укреплять возможность его, будущее, видеть, хотеть и строить. Поэтому мы делаем этот саммит — мы хотим найти внутри себя, в своем теле возможность хотеть и мечтать. Чтобы было что строить и даже иногда — планировать.
Про что этот саммит:

• Признать опыт
  На что нам нужно посмотреть, что отгоревать и что отпустить, чтобы
  Вернуть себе ощущение устойчивости, ясности, способность адаптироваться и строить будущее. Телесная осознанность как ключ к интеграции опыта.
• Вернуть силу
  Чтобы смотреть в будущее и видеть его, нужен ресурс. Возвращение права на будущее, восстановление линии времени, поиск новых "работающих" опор. Какие телесные паттерны служат опорой, какие новые паттерны стоит освоить.
• Двигаться дальше
  Практики, которые помогают вернуть силу и выстраивать будущее, опираясь на тело. Как найти и практиковть телесность поможет идти в будущее с учетом прожитого в 2022 году.

Программа саммита
День 1
"Признание и проживание личного опыта с помощью практик майндфулнес"
Сессия Виктора Ширяева
"Я — тот, кто справился. И — тот, кому страшно. Интегрировать и соединить"
Сессия Кати Квятковской
"Так вот для чего мы рактиковались все эти годы..."
Круглый стол с Александрой Стояновой, Максимом Кузьминым, Александрой Вильвовской
День 2
Как и где найти силы, чтобы вернуть себе будущее"
Сессия Александры Вильвовской и Екатерины Самотей
"Втелесненные люди: как возвращают и строят будущее те, кто "качал" телесную осознанность последние ...-адцать лет"
Круглый стол с Анной Фельдман, Пентиным Андреем, Александрой Вильвовской
"Право на будущее"
Сессия Ольги Зотовой
День 3
"Нейросаенс нам в помощь: что нужно знать про устройство мозга, чтобы мочь будущее"
Сессия Александры Гриевой
"Простая поза: сила, устойчивость, фокус"
Сессия Антонины Осиповой и Ирины Воробьевой
"Тело — в дело: как втелеснить себя в будущее"

Показать больше