Техника программирования мозга. Отключение стресса за 5 минут (Яна Эдельштейн)

[Пёсика]

Ссылка на картинку

Эта техника для тех, кто часто находится в состоянии тревожности/беспокойств/стресса она бережно вернет вам спокойствие и встроит в подсознание иные реакции на стресс.

Она уберет неэффективные сценарии мышления, которые вызывали эти состояния, и поможет заменить их на продуктивные модели поведения, позволяющие легче справляться с жизненными трудностями и сохранять эмоциональную стабильность в любой ситуации

Поможет выйти из хронического стресса, депрессивных состояний, апатии, лени, нежелания действовать и плохого настроения.

Показать больше